Povestea remarcabilă a celei mai bătrâne culturiste

29

Ernestine Shepherd va împlini în curând 80 de ani și, conform Cărţii Recordurilor Guiness, este cea mai în vârstă culturistă în viaţă. Dar, mai mult decât atât, pentru zecile de persoane, majoritatea trecute de 50 de ani, care vin la clasele ei de fitness, este un model de viaţă și o adevărată inspiraţie. Ernestine nu a făcut sport toată viaţa, ba chiar mare parte și-a petrecut-o ca un couch potato. Sora ei a fost cea care a venit cu planul de a se apuca împreună de sport și de a intra în Cartea Recordurilor. La un moment dat, sora ei a murit și Ernestine a rămas singură. A devenit deprimată, suferea de atacuri de panică, de hipertensiune și reflux gastroesofagian. Dar s-a pus pe picioare și s-a reapucat de sport pentru a atinge ţinta impusă de sora ei. În final, cu un program sportiv pe care îl respectă zilnic și cu o dietă pe care și-a creat-o singură, Ernestine s-a vindecat fără medicamente de toate problemele pe care le avea, iar acum continuă să activeze pentru a-i învăţa pe ceilalţi că, atunci când vine vorba de sport, „vârsta este doar un număr”.