Etichetă: fobie

Frica de a înfrunta frica

„A fi neînfricat poate fi un dar, însă probabil cel mai preţios este curajul rezultat din cultivarea obiceiului de a nu lăsa frica să îţi dicteze acţiunile“, scria cunoscuta laureată cu Premiul Nobel pentru pace și activistă pentru democraţia din Myanmar, Aung San Suu Kyi, în eseul intitulat „Eliberarea de frică“1.

Mirosurile ar putea fi eficiente în tratarea fricilor

Folosirea unor mirosuri în timpul somnului ar putea ajuta la calmarea fricilor cu care se confruntă o persoană, susţin cercetătorii americani citaţi de BBC.