Depășirea traumelor și importanţa iertării în familie
Studiile arată că majoritatea oamenilor trăiesc cel puţin o dată în viaţă o experienţă traumatică, fie ea de natură fizică sau psihologică.
Blocaţi în sala de așteptare
„De ce ești singură?” Chiar dacă am primit această întrebare de nenumărate ori, nu știu niciodată cum ar trebui să răspund.
Adevăratul scop al vieţii
Am călătorit recent în Nepal. De multe ori, la întoarcerea dintr-o călătorie, simt o presiune să mă întorc cu povestiri interesante – experienţe-limită și anecdote la care oamenii fac ochii mari și râd în hohote.
Regulile de aur ale prieteniei
Nu există o singură definiţie a prieteniei şi nici un singur mod de a o percepe. Însă indiferent de valenţele pe care i le dăm, toţi suntem de acord că aceasta trebuie să fie autentică. Iată câteva reguli de bază pentru întemeierea şi păstrarea unei prietenii.
Cum să îţi regăsești speranţa în doliu
În doliu, acceptarea și răzvrătirea se întrepătrund, iar înţelesul răsare din lacrimi, credinţă și speranţa că moartea nu are ultimul cuvânt.
Cum poţi fi fericit într-o căsătorie imperfectă
Ești nefericit în relaţie și crezi că oficializarea ei printr-un act va aduce, în sfârșit, fericirea? Rata tot mai ridicată a divorţurilor nu este întâmplătoare, iar specialiștii subliniază importanţa unei abordări realiste atunci când vine vorba de căsătorie.
Gesturi de dragoste mici, cu efecte pozitive mari pentru relaţie
Când magia „fluturașilor din stomac” de la începutul relaţiei se risipește, apar și primele probleme în cuplu. Gesturile lui tandre sunt mai rare, iar ea nu mai e la fel ca la început. Asta nu înseamnă însă că cei doi nu se potrivesc, ci doar demonstrează că orice relaţie de durată implică efort din partea...
Ce fel de influenţă exercităm?
„David a plecat de acolo şi a scăpat în peştera Adulam. Fraţii lui şi toată casa tatălui său au aflat şi s-au pogorât la el. Toţi cei ce se aflau în nevoie, care aveau datorii sau care erau nemulţumiţi s-au strâns la el şi el a ajuns căpetenia lor. Astfel, s-au unit cu el aproape...
Viaţa de cuplu după apariţia primului copil
Venirea pe lume a unui copil aduce bucurie și împlinire, dar și o dinamică aparte în cadrul familiei, o nouă realitate ce plasează cuplul în postura asumării unor sarcini și responsabilităţi necunoscute până atunci. Tranziţia către viaţa în trei reprezintă o etapă care provoacă rutina zilnică, solicitând integral atenţia și implicarea părinţilor.
Romantismul care ne distruge relaţiile
Omul secolului XXI este înconjurat de ficţiune cu privire la dragoste.
În căutarea partenerului ideal. Cum știu că am găsit persoana potrivită?
Începutul unei relaţii romantice este, de regulă, presărat cu lapte și miere. Noutatea, entuziasmul și emoţia descoperirii imprimă o stare de bine incompatibilă cu îndoiala. În faza incipientă, fiecare dintre cei doi îndrăgostiţi are grijă să-și tempereze punctele slabe și să-și evidenţieze atuurile.
Când toate indicatoarele au dispărut – cum să supravieţuiești unui adulter
Henri Nouwen a scris cândva despre niște acrobaţi la trapez care i-au devenit prieteni, subliniind sincronizarea perfectă dintre cei doi și încrederea deplină pe care o are cel care sare atunci când dă drumul trapezului și rămâne pentru o secundă în aer, așteptând să fie prins de coechipierul său. Dar, dacă în ultimul moment, când...
A doua șansă. Credinţa în iertarea care ne schimbă
În urmă cu mulţi ani, în liceu fiind, profesorul de limba și literatura română ne-a dat ca temă scrierea unei povestiri în ramă, cu personaje și intrigă la alegere.
Ce să (nu) spunem atunci când ne cerem scuze
„Am greșit. Îmi pare rău” – aceste cuvinte pot avea efecte magice asupra unei relaţii în stare de avarie. Totuși, dacă nu reușim să manifestăm empatie, scuzele vor suna fals sau vor face și mai mult rău persoanei lezate.
„Coloana vertebrală a bunăstării noastre” | Interacţiunea socială și beneficiile ei
„Ne ofilim atunci când suntem incapabil să interacţionăm unii cu alţii. Avem nevoie de celălalt pentru a fi cine am fost meniţi să fim” (Desmond Tutu).
Limitele care protejează o căsnicie
Cea mai importantă relaţie pe care o vom avea vreodată este cea de cuplu, așa că merită să o protejăm cu orice preţ.
Dependenţi de dragoste
În secolul al XIII-lea, regele Siciliei, Frederic al II-lea, a efectuat un experiment diabolic, menit să descopere ce limbă vor vorbi copii cărora nu li s-a vorbit niciodată. De fapt, înainte de a derula experimentul, regele credea că, în mod evident, va fi vorba de ebraică, greacă, latină sau arabă.
Cum să îţi croiești prieteniile dintr-un material care rezistă
Vârtejul de activităţi și termene-limită în care ne aruncă viaţa de adult ne face adesea refractari la apropiere. Abandonăm vechi prietenii și neglijăm construirea de noi relaţii, până când, inevitabil, vine și ziua în care începem să ne simţim apăsaţi între zidurile de singurătate pe care le-am ridicat cu mâinile noastre.
Singur (și fericit) – un statut tot mai frecvent în societatea modernă
Numărul persoanelor singure a crescut vertiginos în ultimele decenii în aproape 40% dintre ţările lumii. Deși unii se plâng de discriminarea economică la care sunt supuși, mulţi dintre cei care au ales acest stil de viaţă cred că sunt în posesia unui loz câștigător în alte segmente ale vieţii lor.
De ce ne pierdem prietenii?
„A merge cu un prieten prin întuneric este mult mai bine decât a merge singur prin lumină.” (Hellen Keller)
Mai rea decât moartea: depresia. Mai rău decât depresia: cel care o judecă
Rușinea celor care suferă de depresie nu este nepărat un rezultat direct al bolii ci, mai degrabă, este o povară în plus pe care cei din jur o adaugă la boală prin lipsa lor de compasiune și prin verdictele ignorante. Nimeni nu ar trebui să își distrugă ani întregi din viaţă de teama că ceilalţi...
