Unele tabieturi pot influenţa pozitiv gândirea

138

Mulţi s-au întrebat probabil dacă ritualurile, fie ele religioase sau de altă natură, chiar funcţionează, iar acum psihologii susţin că ele pot avea efecte pozitive.

În situaţii precum un interviu pentru un job, o primă întâlnire sau prezentarea unui discurs, indivizii pot adopta numeroase obiceiuri „ritualice” pentru a calma anxietatea, pentru a reduce nesiguranţa şi pentru a avea simţământul că sunt stăpâni pe situaţie, notează scientificamerican.com. Printre acestea pot fi trosnitul degetelor, bătaia din picioare, „scuturarea" întregului corp, inspirarea puternică ș.a.

Cercetări recente sugerează că astfel de „ritualuri” pot fi mai rezonabile decât par, pentru simplul fapt că pot fi eficiente. Psihologii spun că unele tabieturi au un impact pozitiv asupra gândirii, sentimentelor şi comportamentului persoanelor, pentru că îmbunătăţesc atenţia, stabilitatea emoţională şi încrederea.