Etichetă: adaptare

Sunt câteva săptămâni de când ne-am mutat. După doar doi ani în care reușiserăm să ne adaptăm, acum totul s-a schimbat: mediul natural, temperatura, locuinţa, așezarea lucrurilor în casă, programul zilei, școala copiilor, tipul de oameni cu care venim în contact, tipul activităţii, meniul, bugetul. Până și hainele trebuie înlocuite.

Nu dorm suficient, mănâncă prost, nu fac mișcare, nu petrec timp în aer liber și contactul vizual cu prietenii lor se rezumă la urmărirea profilului de Facebook. Se mai miră cineva că femeile, predispuse biologic la fluctuaţii de dispoziţie, sunt tot mai vulnerabile la depresie și anxietate?