Etichetă: detox

Detoxul digital e o realitate pentru cei care constată că, deşi hiperconectarea tipică erei digitalizate ne-a promis de la bun început informaţie și divertisment, fără rabat de la eficienţă, tot mai mulţi descoperă că pentru conectarea permanentă plătesc, de fapt, cu liniştea interioară. Mai putem reveni la simplitate într-o lume care nu mai poate respira...

Dacă și tu ţi-ai propus să începi anul sănătos și primul pas pe lista ta este un detox ca la carte, pe bază de sucuri delicioase de fructe și legume, mai gândește-te o dată. Ceea ce pare a fi o mega-sursă de vitamine poate, în realitate, să îţi dea peste cap nivelul de zahăr și...