Etichetă: exercitiu
Cum îl poţi face pe cel mic să înveţe mai bine
Cel mai bun loc în care copiii îşi pot îmbunătăţi performanţele şcolare este terenul de joacă. Aceasta este concluzia unui studiu care arată că exerciţiile fizie cresc considerabil rezultatele academice, informează Daily Mail.
Vrei să fii mai inteligent? Poţi!
Te-ai născut cu o inteligenţă cu care mori, sau aceasta se poate dezvolta? Cât de mult depinde inteligenţa de genele pe care le-ai moștenit și cât depinde de mediu, exerciţiu, muncă și ambiţie? Să analizăm mitul IQ-ului fix.
5 minute în aer liber ne fac mai sănătoşi
Autorităţile legislative ar trebui să îi încurajeze pe oameni să petreacă mai mult timp în parcuri şi spaţii verzi pentru că, potrivit unui studiu recent, cinci minute de exerciţiu în aer liber, în fiecare zi, contribuie la îmbunătăţirea sănătăţii mentale a individului. Studiul a...
