Etichetă: tipare distructive de gandire

Radiografia unei erori. Ce facem cu tiparele distructive de gândire?

Ceea ce gândim despre noi înșine devine în timp realitatea noastră. Un motiv îndeajuns de bun pentru a identifica gândurile distorsionate lăsate să ruleze în mod obișnuit și pentru a căuta strategii de construire a unei gândiri (mai) sănătoase.