motive

Dovezi știinţifice că generozitatea este benefică pentru sănătate

Generozitatea nu îi ajută doar pe cei ce o primesc, ci și pe cei ce o dau. O bibliotecă întreagă de studii arată că generozitatea aduce beneficii, de la o viaţă profesională mai împlinită și până la o viaţă mai lungă. Huffington Post alcătuiește o listă cu mai multe dintre dovezile știinţifice care atestă acest lucru.

De ce mint oamenii?

Minciuna îmbracă multe forme. Uneori este folosită de oameni pentru a ascunde un adevăr dureros, crezând că astfel se pot evita situaţii delicate, alteori este un mijloc prin care mincinoşii încearcă să îi inducă pe ceilalţi în eroare şi chiar să le facă rău. De ce minţim şi ce implicaţii are această acţiune asupra vieţii noastre vom descoperi în rândurile care urmează.

5 motive pentru a te deconecta de tehnologie

Pe 3 martie, americanii au sărbătorit Ziua Naţională a Deconectării, pentru al patrulea an la rând. Ideea este ca participanţii să petreacă 24 de ore fără tehnologie.

5 motive pentru care să renunţi la televizor

Conform ultimelor studii, câte 2-3 ore pe zi petrecute în faţa televizorului pot avea consecinţe serioase asupra sănătăţii: creşterea riscului de diabet şi de boli de inimă, obezitate, deficienţe de atenţie la copii.

5 motive pentru a petrece mai mult timp cu cei dragi

Circumstanţele economice şi sociale în care trăim astăzi dictează cum ne distribuim timpul: cel mai mult cu serviciul, după care treburile casnice şi abia la urmă familia sau prietenii. Huffington Post a realizat o listă de motive pentru care ar trebui să ne regândim priorităţile şi să acordăm familiei mai mult timp.