tentatie

De ce continuăm să facem acţiuni despre care știm că ne fac rău

Oscilăm deseori când suntem puși să alegem între a face un lucru care ne produce satisfacţie, însă despre care suntem siguri că ne face mai mult rău decât bine.

De ce cazi pradă ispitelor și cum poţi învinge aceste porniri

„Fructul interzis" pare întotdeauna mai dulce, indiferent că e vorba de un desert caloric în timpul curei de slăbire sau încălcarea unor rigori sau adoptarea unor comportamente neadecvate și rele. Ispitele nu ocolesc pe nimeni, ne slăbesc auto-controlul și puterea, însă capacitatea lor de a ne ademeni poate fi ţinută în frâu.

Eliminarea tentaţiilor este cea mai bună metodă pentru a-ţi îndeplini obiectivele pe termen lung

Nu este suficient să te bazezi doar pe propria voinţă pentru a atinge ţelurile fixate. Eliminarea tentaţiilor care ţi-ar putea sabota planurile este o metodă mult mai eficientă în acest sens, afirmă cercetătorii citaţi de Eurek Alert.

Studiu: În timpul ispitei, raţiunea poate deveni inamic

Când nevoia întâlnește ispita, raţiunea se corupe. Aceasta este concluzia unui studiu publicat recent în Psychological Studies, care arată că persoanele aflate faţă în faţă cu obiectul dorinţei lor au dificultăţi majore în a gândi și a analiza situaţia la rece.