dimineata

Ce înveţi când umbli prin București într-o dimineaţă de vineri

Dimineţile sunt în mod special odioase. Excepţional de reci sau anormal de calde, te învăluie în lumina enervantă a lucrurilor pe care le ai de făcut și a locurilor unde trebuie să ajungi. Ce se întâmplă dimineaţa se observă clar și rămâne cu tine toată ziua. De aceea, să încerci să te deplasezi cu transportul în comun dimineaţa este cea mai sigură cale să îţi strici toată ziua. Cine crede că este mai rău cu mașina e clar că nu a mai umblat de mult timp cu metroul în intervalul orar 8-9, în special în direcţia Piaţa Unirii-Piaţa Romană. Este, garantat, cea mai scurtă cale de a te decide dacă mai vrei sau nu să trăiești în România.

Cum să te transformi într-o persoană matinală

„Cine se trezește de dimineaţă departe ajunge", însă pentru a deveni o persoană matinală, este nevoie de multă disciplină. Află care sunt pașii pe care trebuie să îi faci pentru ca alarma ceasului deșteptător să nu îţi mai diminueze bucuria de a începe o nouă zi.

Greșeli pe care le facem în fiecare dimineaţă

Modul în care îţi începi dimineaţa îţi poate influenţa nivelul de energie și starea de spirit pe tot parcursul zilei. Cu toate că nu ne dăm seama, există riscul ca în majoritatea dimineaţilor să ne facem vinovaţi de câteva greșeli care dăunează întregii zile. Pe unele dintre ele este posibil să le fi făcut chiar astăzi.

Nivelul de onestitate al unui om scade pe parcursul zilei

Cercetătorii americani susţin că oamenii au tendinţa de a fi mai onești dimineaţa și mai puţin sinceri după-amiază, scrie Science Daily.

Şapte sfaturi pentru a nu-ţi irosi dimineţile

De la 18 ani până la sfârşitul vieţii, un adult trăieşte aproximativ 25.000 de dimineţi. Însă, de obicei, dimineaţa suntem atât de grăbiţi încât nu profităm pe deplin de orele dimineţii pentru a ne planifica eficient ziua.

„Bombele de zahăr” de la micul dejun

Renunţarea la micul dejun este un obicei extrem de nociv pentru sănătate, însă nici nu putem mânca orice. Din păcate, unele alimente consumate în meniul de dimineaţă sunt extrem de bogate în zahăr, iar acest lucru este dăunător pentru organism.