exersare

10.000 de ore de practică te transformă într-un expert?

Se spune că dacă exersezi o anumită abilitate timp de 10.000 de ore, vei reuși să o stăpânești la perfecţie. Regula a fost privită cu ochi critici de mulţi oameni de știinţă, dintre care unii au încercat să afle cât de mult adevăr se ascunde în spatele teoriei celor 10.000 de ore.

Ce să faci ca să înveţi mai bine

Deprinderea de noi abilităţi este esenţială pentru dezvoltarea personală, profesională și pentru adaptarea la ritmul unei lumi aflate într-o perpetuă schimbare. Iar pentru a învăţa și a te perfecţiona sunt necesare câteva elemente, alături de motivaţie și de timpul pe care ești dispus să îl investești în propria evoluţie.

Cum poţi să exersezi „mușchiul recunoștinţei”

Din ce în ce mai multe studii arată că recunoștinţa ne face mai fericiţi și că a primi este la fel de important precum a dărui.

Talentul face diferenţa dintre a fi bun şi a fi strălucit, NU exersarea

Talentul natural aduce un aport mult mai mare decât practica atunci când vine vorba de dobândirea şi stăpânirea unei abilităţi, a arătat un studiu american citat de Daily Mail.