Mădălina Stoicescu

Cărţile pentru copii și desenele animate ascund mai mult decât poveţe de viaţă, de moralitate sau mesaje precum: „Binele triumfă întotdeauna asupra răului." Unele dintre acestea au conotaţii politice, sociale și istorice, în vreme ce altele ascund mesaje subliminale cu tentă sexuală, discriminatorie sau chiar malefică.

De respingere nu ne putem ascunde. De-a lungul vieţii ne vom „lovi" de ea la un interviu pentru un loc de muncă sau la întâlnirea cu acea persoană care ne face inima să bată mai tare. Iar pentru că ne dorim atât de mult să fim acceptaţi, respingerea ne va provoca o mare durere interioară,...

O serie de studii au descoperit metode esenţiale prin care îţi poţi dezvolta abilităţile cognitive și care te ajută să îţi protejezi sănătatea creierului pe termen lung.

În jurul somnului s-au creat o serie de convingeri și de practici la care mulţi au aderat, însă despre care știinţa a demonstrat că sunt eronate și chiar că pot avea repercusiuni periculoase asupra celor care le urmează.

Pentru cei obișnuiţi să mănânce zilnic carne, excluderea definitivă a acesteia din dietă poate fi o tranziţie dificilă sau chiar imposibilă. Așa a fost și în cazul lui Graham Hill, fondatorul platformei eco Tree Hugger, care, deși își dorea să devină vegetarian, a amânat timp îndelungat renunţarea la produsele animale. Într-un final, a găsit compromisul...

Orice părinte care își iubește copilul vrea ca acesta să devină mai isteţ, mai inteligent și să își dezvolte abilităţile esenţiale pentru a reuși în viaţă. Iar știinţa oferă câteva „instrumente" esenţiale prin care părinţii le pot oferi micuţului lor pentru a-l ajuta să își crească IQ-ul și potenţialul și, astfel, să devină cei mai...

Cu câteva luni înainte de a muri, James Flanagan le-a lăsat o scrisoare celor cinci nepoţi ai săi, prin care le dezvăluia câteva lecţii preţioase pe care le-a desprins de-a lungul vieţii sale. Epistola, scrisă la îndemnul fiicei sale a fost publicată de Huffington Post, pentru a răspândi înţelepciunea de nepreţuit pe care un bunic...

Recent publicate de guvernul american, noile Orientări de Nutriţie – un set de recomandări pentru o alimentaţie sănătoasă, revizuit o dată la cinci ani, pe baza noilor descoperiri știinţifice – au fost intens criticate pentru că omit directive clare legate de micșorarea consumului de carne roșie, în ciuda studiilor care avertizează asupra pericolelor pentru sănătate...

Pentru a răspunde la întrebarea „Unde în lume ai fi cel mai fericit?” trebuie doar să știi ce cauţi. În funcţie de propriile priorităţi în viaţă și cu ajutorul unui instrument pus la dispoziţie de Organizaţia pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OECD), poţi să pui mai ușor degetul pe acel loc de pe hartă unde...

Beneficiile bilingvismului - sau cunoașterea și folosirea curentă a două limbi - depășesc graniţele interacţiunilor sociale cu oameni din alte culturi și ţări și se răsfrâng asupra creierului și minţii, contribuind inclusiv la îmbunătăţirea calităţii vieţii.

Versiunea 9.3 a sistemului de operare pentru gadgeturile Apple vine cu o nouă funcţie ce promite să rezolve problema tulburărilor de somn cauzate după utilizarea tabletei sau a telefonului mobil seara.

Foametea rămâne o problemă gravă în 52 de ţări din întreaga lume, în ciuda progreselor semnificative din ultimii 15 ani, potrivit celui mai recent Index Global al Foametei, din 2015, realizat de Institutul Internaţional de Cercetare pentru Politicile din Alimentaţie.

În mod inedit, aceeași regiune a creierului considerată a fi centrul instinctului de frică este și locul de unde izvorăsc impulsurile de generozitate, au observat experţii americani. Mai mult, aceștia au descoperit și o metodă prin care poate fi influenţat gradul de altruism.

Fără lactate, fără ouă și fără carne, pe tot parcursul lunii ianuarie – aceasta este provocarea lansată de organizaţia nonguvernamentală britanică Veganuary, prin care reprezentanţii săi își propun nu doar să încurajeze oamenii să facă transformări la nivel de stil de viaţă favorabile sănătăţii, dar și să aducă o contribuţie benefică planetei.

Depresia este adesea confundată cu tristeţea și viceversa, pentru că amândouă sunt asociate cu emoţii negative similare, manifestate la diferite intensităţi. Neînţelegerea deosebirilor dintre cele două stări poate avea repercusiuni grave asupra sănătăţii mintale și fizice, iar în unele cazuri chiar și asupra vieţii.

După ce a realizat că își ieșise din formă, dr. Wendy Suzuki, profesor de neuroștiinţe și psihologie la Centrul pentru Neuroștiinţe al Universităţii din New York, a început să facă sport și, în doar câteva luni, a observat efectele pozitive ale acestui obicei. Transformările pe care le-a observat au determinat-o să înceapă un experiment prin...

De vină pentru apariţia majorităţii cazurilor de cancer ar fi factori extrinseci, care ţin de stilul de viaţă personal sau de mediu, potrivit unei metaanalize realizate recent de cercetătorii de la Universitatea Stony Brook, care arată că apariţia temutei boli nu este doar un ghinion.

Pentru Maria Janowiak, una dintre micile plăceri ale vieţii era savurarea unui pahar de vin la finalul unei zile solicitante, într-un bar, alături de prieteni, sau acasă. Nu credea că este în stare să renunţe complet la alcool timp de mai multe săptămâni, așa că și-a propus să încerce. Mai mult, era curioasă să vadă...

Intrarea într-un nou an funcţionează ca un prag psihologic către o nouă viaţă și către renunţarea la obiceiurile nocive și schimbarea lor cu unele bune. Din păcate, listele tacticos realizate până la cumpăna dintre ani rămân nebifate în următoarele 12 luni. Experţii în psihologie și dezvoltare personală oferă câteva explicaţii cu privire la ce ne...

Nu numai mamele trec prin schimbări importante ale corpului, odată cu aducerea pe lume a unui copil. Inclusiv bărbaţii trec printr-o serie de transformări de ordin fizic și psihic, odată ce în viaţa lor apare un bebeluș.

Înainte ca tu să vorbești, gesturile, mimica, hainele pe care le porţi, mersul sau postura ta dezvăluie lucruri importante despre tine. Mesajele „tăcute” transmise de corp sunt descifrate în doar câteva secunde, la nivel subconștient, de interlocutorul tău, care își formează o impresie despre tine. De aceea folosirea eficientă a limbajului nonverbal poate fi asul...