Mădălina Stoicescu

Mădălina Stoicescu
451 ARTICOLE 0 COMENTARII

Hiba noii iniţiative SUA pentru o naţiune mai sănătoasă

Recent publicate de guvernul american, noile Orientări de Nutriţie – un set de recomandări pentru o alimentaţie sănătoasă, revizuit o dată la cinci ani, pe baza noilor descoperiri știinţifice – au fost intens criticate pentru că omit directive clare legate de micșorarea consumului de carne roșie, în ciuda studiilor care avertizează asupra pericolelor pentru sănătate...

În ce ţară ai fi cel mai fericit?

Pentru a răspunde la întrebarea „Unde în lume ai fi cel mai fericit?” trebuie doar să știi ce cauţi. În funcţie de propriile priorităţi în viaţă și cu ajutorul unui instrument pus la dispoziţie de Organizaţia pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OECD), poţi să pui mai ușor degetul pe acel loc de pe hartă unde...

Avantajele celor care vorbesc mai multe limbi

Beneficiile bilingvismului - sau cunoașterea și folosirea curentă a două limbi - depășesc graniţele interacţiunilor sociale cu oameni din alte culturi și ţări și se răsfrâng asupra creierului și minţii, contribuind inclusiv la îmbunătăţirea calităţii vieţii.

Producătorii caută inovaţii care să elimine efectul anti-somn al electronicelor

Versiunea 9.3 a sistemului de operare pentru gadgeturile Apple vine cu o nouă funcţie ce promite să rezolve problema tulburărilor de somn cauzate după utilizarea tabletei sau a telefonului mobil seara.

Harta mondială a foametei

Foametea rămâne o problemă gravă în 52 de ţări din întreaga lume, în ciuda progreselor semnificative din ultimii 15 ani, potrivit celui mai recent Index Global al Foametei, din 2015, realizat de Institutul Internaţional de Cercetare pentru Politicile din Alimentaţie.

Cum se „vede” altruismul la nivelul creierului

În mod inedit, aceeași regiune a creierului considerată a fi centrul instinctului de frică este și locul de unde izvorăsc impulsurile de generozitate, au observat experţii americani. Mai mult, aceștia au descoperit și o metodă prin care poate fi influenţat gradul de altruism.

Veganuarie – provocarea unui ianuarie vegetarian

Fără lactate, fără ouă și fără carne, pe tot parcursul lunii ianuarie – aceasta este provocarea lansată de organizaţia nonguvernamentală britanică Veganuary, prin care reprezentanţii săi își propun nu doar să încurajeze oamenii să facă transformări la nivel de stil de viaţă favorabile sănătăţii, dar și să aducă o contribuţie benefică planetei.

Deprimat sau doar trist? Care e diferenţa

Depresia este adesea confundată cu tristeţea și viceversa, pentru că amândouă sunt asociate cu emoţii negative similare, manifestate la diferite intensităţi. Neînţelegerea deosebirilor dintre cele două stări poate avea repercusiuni grave asupra sănătăţii mintale și fizice, iar în unele cazuri chiar și asupra vieţii.

Chiar ajută sportul la formarea de noi neuroni?

După ce a realizat că își ieșise din formă, dr. Wendy Suzuki, profesor de neuroștiinţe și psihologie la Centrul pentru Neuroștiinţe al Universităţii din New York, a început să facă sport și, în doar câteva luni, a observat efectele pozitive ale acestui obicei. Transformările pe care le-a observat au determinat-o să înceapă un experiment prin...

Cum pot fi evitate 90% din cazurile de cancer

De vină pentru apariţia majorităţii cazurilor de cancer ar fi factori extrinseci, care ţin de stilul de viaţă personal sau de mediu, potrivit unei metaanalize realizate recent de cercetătorii de la Universitatea Stony Brook, care arată că apariţia temutei boli nu este doar un ghinion.

Experiment: Efectele a 2 luni fără strop de alcool

Pentru Maria Janowiak, una dintre micile plăceri ale vieţii era savurarea unui pahar de vin la finalul unei zile solicitante, într-un bar, alături de prieteni, sau acasă. Nu credea că este în stare să renunţe complet la alcool timp de mai multe săptămâni, așa că și-a propus să încerce. Mai mult, era curioasă să vadă...

De ce e greu să respecţi promisiunile de Anul Nou?

Intrarea într-un nou an funcţionează ca un prag psihologic către o nouă viaţă și către renunţarea la obiceiurile nocive și schimbarea lor cu unele bune. Din păcate, listele tacticos realizate până la cumpăna dintre ani rămân nebifate în următoarele 12 luni. Experţii în psihologie și dezvoltare personală oferă câteva explicaţii cu privire la ce ne...