Etichetă: grasimi saturate
Grăsimile sănătoase de care ai nevoie
Mulţi fug de grăsimi, deoarece acestea conduc atât la creșterea în greutate, cât și la dezvoltarea unor boli cronice cu potenţial fatal, precum afecţiunile cardiovasculare sau chiar cancerul. Însă nu toate grăsimile sunt nocive, iar corpul uman are nevoie de acestea.
Alianţa companiilor alimentare împotriva grăsimilor saturate
Subway, Morrisons și Nestle sunt printre firmele care au semnat un „acord de responsabilitate" pentru a reduce grăsimile saturate din produsele de pe piaţa din Marea Britanie.
Nu tot ce n-are zahăr e bun, nu tot ce are grăsime e rău (video)
Alimentele fără zahăr nu sunt calea cea mai sigură pentru a avea o siluetă de invidiat. Aceasta fiindcă, deşi nu conţin zaharuri rafinate, alimentele fără zahăr conţin, în schimb, îndulcitori artificiali, care nu sunt cu nimic mai buni pentru sănătate.
Fertilitatea bărbaţilor, afectată de o dietă bogată în grăsimi
O dietă bogată în grăsimi saturate este responsabilă pentru o concentraţie mai slabă de spermă, adică o fertilitate scăzută a bărbaţilor, relevă o cercetare recentă publicată în The American Journal of Clinical Nutrition.
Carnea roşie şi untul cresc riscul de Alzheimer
Consumul ridicat de carne rosie, unt şi alte alimente care conţin un nivel ridicat de grăsimi saturate favorizează dezvoltarea Alzheimerului, potrivit unui studiu.
