Zanita Fletcher

Adesea, prima impresie conturează, dar și denaturează modul în care îi percepem pe ceilalţi.

Am călătorit recent în Nepal. De multe ori, la întoarcerea dintr-o călătorie, simt o presiune să mă întorc cu povestiri interesante – experienţe-limită  și anecdote la care oamenii fac ochii mari și râd în hohote.

Interesul pentru autoperfecţionare atinge cote incadescente la sfârșitul anului. Mulţi dintre noi medităm la noul început, ne fixăm obiective nobile, avem visuri pe care vrem să le vedem prinzând viaţă, așa că întâmpinăm noul an cu optimism. Totuși, există un lucru pe care trebuie să-l luăm în serios dacă dorim să pășim cu dreptul în noul...

În tinereţe, am urmat cursurile unei universităţi din Brisbane, Australia, care se afla la două ore distanţă de casă. Aveam o prietenă în oraș și rămâneam uneori la ea, pentru a evita să fac naveta în fiecare zi.

Nu este atât de greu pe cât s-ar crede să interpretezi greșit Biblia. Eu am făcut-o, majoritatea oamenilor pe care îi cunosc au făcut-o și, dacă aţi citit-o suficient, sunt destul de sigură că vi s-a întâmplat și vouă. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că, de-a lungul istoriei, mulţi au interpretat greșit Biblia, mai...

Esther Moo face parte din cei 1959 de refugiaţi Karen care au emigrat în Australia între 2009 și 2010, iar povestea ei este împletită din fire de curaj, de optimism și de speranţă.

Japonezii din Okinawa au un obicei alimentar care se presupune că le prelungește viaţa. Ce putem învăţa de la ei?

Multă vreme, exerciţiul fizic a reprezentat doar un instrument pentru menţinerea corpului într-o formă cât mai bună. Tot mai multe studii arată însă că mișcarea fizică are beneficii surprinzătoare pentru creierul nostru.

Mă consider o persoană onestă. Și totuși, atunci când mi se pune o întrebare foartă simplă, „Ce mai faci?”, mă simt tentată să răstălmăcesc adevărul.

„Mă interesează Iisus, nu o biserică.” Am auzit acest lucru de multe ori și chiar m-am surprins vorbind astfel în anumite perioade din viaţa mea.

În planul sănătăţii și al bunăstării, există puţine lucruri care să întruchipeze principiul „nu există niciun câștig dacă nu există durere” așa cum o fac revigorantele băi cu gheaţă. Practica nu e deloc comodă – o îndepărtare abruptă de confortul pe care îl aduc dușurile cu apă caldă – dar tocmai disconfortul pe care îl...

Să presupunem că ne-am întâlni astăzi și te-aș întâmpina cu întrebarea atât de frecvent folosită: „Ce mai faci?”. Cum mi-ai răspunde? Ai avea curajul...

Ai călătorit vreodată cu o persoană pe care credeai că o placi în mod deosebit, doar pe a vedea o latură necunoscută a acesteia în timpul călătoriei? Călătoriile reprezintă un instrument foarte util atunci când încercăm să aflăm dacă ne-am găsit „alesul” sau „aleasa”. Cum reacţionează el sau ea dacă lucrurile nu merg conform planului,...

n cartea biblică Exodul îl întâlnim pe Moise, slujitorul lui Dumnezeu, care îi conduce pe israeliţi din Egipt, ţara în care fuseseră robi, spre Ţara Promisă. Pe drum, se opresc la muntele Sinai, iar Moise urcă pe munte și primește de la Dumnezeu zece porunci gravate pe o tăbliţă de piatră. Aceasta este una dintre...

Masa din sufragerie a devenit un loc atât de familiar încât este ușor să treci cu vederea faptul că mâncatul împreună poate schimba vieţi.