Ce îţi transmite organismul atunci când oftezi

16331

Felul în care respirăm este influenţat de ceea ce simţim. Atunci când ne sperie ceva sau resimţim un stres puternic, respiraţia se dereglează și putem avea senaţia de sufocare. La fel, atunci când suntem supăraţi, frustraţi sau dezamăgiţi, începem să oftăm.

Deși putem ofta și după o masă copioasă, cercetătorii de la Universitatea din Oslo au descoperit că motivul principal care stârnește oftatul este un sentiment negativ. Cercetarea se potrivește cu opinia specialiștilor de la Universitatea Catolică din Leuven, Belgia, care susţine să oftatul este un mecanism prin care organismul se resetează fizic și mental, o modalitate de relaxare.

Dacă oftăm după o masă abundentă sau după o activitate fizică este pentru că plămânii nu au destul oxigen, iar prin oftat se inhalează un volum de aer de 1,5-2 ori mai mare decât în timpul respiraţiei normale, scrie Adevărul.

Dacă oftăm în mod frecvent, s-ar putea să fie probleme mai mari la mijloc. Cum oftatul frecvent are rolul de a restabili nivelul optim de oxigen în organism, medicii avertizează că am putea suferi de afecţiuni precum astm bronșic, emfizem pulmonar, bronhopneumopatie obstructivă cronică (BPOC) și dispnee, care este unul dintre cele mai frecvente simptome ale bolilor cardiace.