cofeina

„Drogul” pe care îl consumi zilnic și efectele lui asupra sănătăţii

Pentru mulţi, cofeina este „combustibilul” fără de care nu pot concepe să își înceapă ziua. Considerată „cel mai popular și folosit drog din lume”, potrivit Australian Drug Foundation, această substanţă rămâne subiectul unor dispute aprinse cu privire la beneficiile și pericolele pe care le presupune pentru sănătatea consumatorilor.

Mitul cafelei de dimineaţă, spulberat

Pentru multe persoane, o ceașcă de cafea este remediul folosit pentru dezmeticirea de dimineaţă. Steven Miller, doctorand la Universitatea de Știinţe ale Sănătăţii din Bethensada, arată însă că băutul cafelei la primele ore nu are efectul scontat, de revigorare.

De ce să înlocuiești cafeaua matinală cu doar 30 de secunde de sport

Jurnalistul Gregory Ferenstein dezvăluie secretul său pentru creșterea performanţei creierului: doar 30 de secunde de activitate fizică.

Energizantele accelerează semnificativ rata batăilor inimii

Băuturile energizante, bogate în taurină și cofeină, au crescut rata bătăilor inimii în cazul persoanelor sănătoase, la scurt timp de la consumarea acestora, susţin experţii germani, într-un comunicat publicat de Societatea de Radiologie din America de Nord.

Adolescenţii și pericolele mixului de alcool și energizante

Cercetătorii americani au descoperit că tot mai mulţi adolescenţi amestecă băuturile alcoolice cu cele energizante sau pe bază de cofeină. Acest mix îi poate determina pe tineri să adopte un comportament riscant, ce poate avea repercursiuni medicale grave, scrie Reuters.

Energie într-un tub de spray

Inventatorii Ben Yu și Deven Soni au lansat pe piaţă sprayul care cu un singur „puf" îţi dă energie. Este un produs dedicat persoanelor foarte ocupate, care au nevoie de energie, dar nu au timp să o ia din alimentaţie.

Ştiai că aceste alimente conţin cofeină?

Cofeina se găseşte în anumite alimente despre care nu am avea de ce să credem că ar conţine acest stimulent. Află care sunt acestea.

Ce boli pot provoca sucurile bogate în cafeină

Nu mai puţin de trei sferturi dintre copiii americani consumă zilnic băuturi carbogazoase bogate în cafeină, de tip cola, potrivit unui studiu recent alcătuit de nutriţioniști americani conduși de medicul William Warzack, cercetător în cadrul Centrului Medical al Universităţii Nebraska (SUA).