grasime

video

În căutarea alimentaţiei perfecte

Au trecut 35 de ani de când SUA au emis primele ghiduri alimentare, rodul unei griji susţinute pentru sănătatea publică. Scăderea colesterolului a devenit...

Cum se pot arde mai multe calorii, mai repede

De câţiva ani, cercetătorii au anunţat descoperirea unui nou tip de grăsime care poate să ardă caloriile și să menţină nivelul de zahăr din sânge constant. Vestea ar fi că s-ar putea să existe o cale de a transforma grăsimea albă, rea, în această grăsime brună, bună.

Ce se întâmplă cu un cheeseburger lăsat câteva ore în acidul din stomac

Un experiment inedit care arată transformările suferite de un cheeseburger în stomac ar putea tăia pofta chiar și celor mai împătimiţi consumatori de junk-food.

Impactul sportului, observat pe gemeni identici

Diferenţele notabile dintre un stil de viaţă sedentar și unul activ și efectele puternice ale sportului asupra sănătăţii corpului și minţii au fost demonstrate de cercetătorii finlandezi, pentru prima dată într-un studiu efectuat pe fraţi gemeni tineri.

Ce înseamnă de fapt „degresat”

Adeseori, promisiunile făcute de anumite produse care sunt promovate ca produse dietetice sau degresate nu sunt decât strategii de marketing pentru cei care nu citesc etichetele produselor. De exemplu, un produs degresat nu are întotdeauna 0% grăsimi.

Indicele de masă corporală ar putea fi o metodă inexactă de măsurare a greutăţii normale

Indicele de masă corporală (IMC) este un instrument standard folosit pentru a stabili dacă o persoană este subponderală, supraponderală, obeză sau dacă are o greutate normală, dar această metodă nu măsoară cu precizie cantitatea de grăsime şi nu explică apariţia problemelor de sănătate, susţin cercetătorii americani citaţi de Live Science.

Nu tot ce n-are zahăr e bun, nu tot ce are grăsime e rău (video)

Alimentele fără zahăr nu sunt calea cea mai sigură pentru a avea o siluetă de invidiat. Aceasta fiindcă, deşi nu conţin zaharuri rafinate, alimentele fără zahăr conţin, în schimb, îndulcitori artificiali, care nu sunt cu nimic mai buni pentru sănătate.

Grăsimea de pe abdomen creşte riscul bolilor renale

Grăsimea excesivă de pe abdomen este unul din factorii care cauzează apariţiei bolilor de rinichi, arată un studiu apărut în jurnalul Societăţii Americane de Nefrologie, potrivit BBC.

Studiu: Celulele de grăsime se comportă ca inflamaţiile

Dacă mai aveaţi nevoie de motive pentru a vă convinge că grăsimea este periculoasă pentru sănătate, concluziile unui studiu recent aduc informaţii surprinzătoare cu privire la efectul celulelor grase asupra organismului.

Slăbitul reduce riscul de dezvoltare a cancerului la sân

Pierderea din greutate în cazul femeilor supraponderale poate reduce riscul de a dezvolta cancer de sân, potrivit unui studiu.

Americanii, mai obezi decât se știa

Problema obezităţii în SUA ar putea fi mult mai gravă decât credeau anterior cercetătorii, scrie BBC. Ce a făcut lumină în acestă problemă? Măsurătorile cu Indexul Masei Corporale (IMC).