Etichetă: ras

Ne naștem echipaţi pentru a râde. Bebelușii încep să râdă pe la vârsta de 3 luni – cu mult înainte de a vorbi.

Importanţa umorului, inclusiv la locul de muncă, este adesea subevaluată, după cum sugerează o serie de studii. Avem motive robuste să ne dezvoltăm simţul umorului, oricât de puţin înzestraţi ne-am considera în acest domeniu, pentru că umorul are de-a face mai puţin cu abilitatea de a emite continuu glume reușite și mai mult cu faptul...

Duci un stil de viaţă sănătos, dar este suficient pentru a fi sigur că te vei bucura de o viaţă îndelungată? O mulţime de acţiuni zilnice, de la modul în care te înţelegi cu prietenii, mersul la biserică și până la teama (nejustificată) de moarte îţi pot „fura" ani preţioși din viaţă sau, din contră,...

Râsul este specific fiecărui locuitor în parte al acestei planete, indiferent de religie, rasă, sex, culoare, etnie sau gradul de educaţie. Această reacţie pe care fiecare dintre noi o experimentează cel puţin o dată în viaţă are însă un puternic rol social.

Persoanele care au peste 55 de ani zâmbesc mai des decât celelalte categorii de vârstă, ceea ce pare să sugereze că adulţii încep să aibă o perspectivă mai optimistă asupra vieţii pe măsură ce se apropie de vârsta pensionării şi a eliberării de stresul de la job, arată un sondaj britanic citat de Daily Mail....

Creierul nostru reacţionează în mod distinct, în funcţie de diferitele tipuri de râsete, putând distinge între cele batjocoritoare, cele de bucurie sau cele provocate de gâdilat, arată un studiu german citat de Daily Mail.

Atunci când viaţa ia o întorsătură nefericită, poate cel mai bun lucru pe care poţi să îl faci este să îţi menţii optimismul şi să... zâmbeşti. Pe lângă faptul că îţi îmbunătăţeşte sănătatea, acest gest te ajută să faci faţă mult mai uşor problemelor apărute. Află mai multe despre puterea zâmbetului în faţa situaţiilor negative.

    Râsul plin de voioşie contribuie la optimizarea funcţiilor diferitelor sisteme ale corpului uman. Este concluzia unui studiu realizat de o echipă de cercetători condusă de dr. Lee S. Berk, specialist în tratamente preventive şi cercetător în domeniul psiho-neuro-imunologiei la Universitatea Loma Linda (SUA).     Cercetătorii au stabilit că râsul contribuie la optimizarea hormonilor sistemului endocrin...