exces

Shoppingul și lumea perfectă

„Bună, sunt Rebeca și sunt dependentă de cumpărături!” Replica, la fel ca și personajul, deși aparţin unei comedii apărute în 2009, sunt totuși decupate dintr-o familiară realitate cotidiană. Shoppingul a devenit o anexă indispensabilă a vieţii moderne. Dar când nu se rezumă la a fi doar apendicele unei existenţe cu mult mai complexe, instalându-se în centrul preocupărilor unui individ, saltul de la delectare la dependenţă devine doar o chestiune de timp.

De ce este consumul moderat de alcool o capcană

O echipă de oameni de știinţă din Noua Zeelandă a anunţat că a reușit să demonteze mitul potrivit căruia consumul moderat de alcool aduce beneficii asupra sănătăţii.

Când devin suplimentele alimentare un pericol pentru sănătate

Utilizate pentru efectele benefice asupra sănătăţii, suplimentele alimentare nu fac excepţie de la regula „ce-i prea mult strică”, potrivit unui studiu care dezvăluie consecinţele consumului în exces al acestor surse de nutrienţi și vitamine.

Un copil de cinci ani a murit după ce a băut prea mult suc

Alexa Linboom a ajuns la spital într-o stare foarte gravă și cu leziuni cerebrale după ce a fost pedepsită de părinţi să bea o cantitate mare de suc de struguri și apă, într-un interval de timp foarte scurt, scrie WJHL.com. Episodul i-a fost fatal micuţei care avea numai cinci ani.

Ce pierzi atunci când muncești prea mult

Volumul prea mare de lucru sau frica de a rămâne fără un loc de muncă sunt doar două din motivele care ne îndeamnă să ne sacrificăm timpul personal pentru a petrece multe ore la serviciu, peste programul de lucru. Consecinţele acestui obicei pot fi însă catastrofale pentru cel care se omoară, uneori la propriu, cu munca.

Riscurile practicării sportului în exces

Cu toate că beneficiile sportului, atât asupra sănătăţii fizice, cât și asupra celei psihice, au fost demonstrate de numeroase cercetări știinţifice, practicarea activităţii fizice nu face excepţie de la principiul măsurii. La fel ca și în cazul unei vieţi lipsite de mișcare, practicarea în exces a exerciţiilor fizice poate cauza o serie de probleme.

Excesul de cafea poate provoca tulburări mintale

Conform ultimei ediţii a Manualului de Diagnosticare a Tulburărilor Mintale, realizat de Asociaţia Americană de Psihiatrie, consumul în exces de cafea poate duce la o formă de sevraj în momentul renunţării, ce poate fi clasificată ca tulburare mintală.

Cele mai „păcătoase“ oraşe din lume

Berlin, Macao, New Orleans, trei orașe, de pe trei continente, care au un punct comun: sunt locuri în care excesul este la el acasă, prezente într-un top al celor mai „păcătoase" orașe din lume realizat de Adevărul.

Studiu: Consumul exagerat de sare ucide milioane de oameni

Aproximativ 2,3 milioane de oameni au murit în 2010 în toată lumea, din cauza consumului excesiv de sare, conform unui studiu recent prezentat în cadrul sesiunii ştiinţifice organizate de American Heart Association (AHA), citat de Forbes.

Accesul permanent la Internet provoacă tulburări de somn

Accesul permanent al tinerilor la Internet - prin intermediul telefoanelor mobile și a calculatoarelor - poate provoaca tulburări de somn, depresie, stres și chiar unele probleme de sănătate mintală, potrivit unui studiu al Universităţii Gothenburg.

Studiu: Sportul în exces poate modifica structural inima

Exerciţiul fizic are multe beneficii asupra sănătăţii, atunci când este realizat cu măsură - nu mai mult de o oră o pe zi -, însă atunci când este practicat în exces poate deveni dăunător, informează un studiu citat de Daily Mail.

Cum să îţi înveţi copilul să nu fie materialist

Eliminarea consumismului din comportamentul copiilor este una dintre cele mai provocatoare misiuni ale unui părinte. Provocatoare, dar nu imposibilă. Annie Leonard, realizatoarea cunoscutului documentar The Story of Stuff (vezi Galeria video), oferă şase sfaturi simple pentru educarea sănătoasă a obiceiurilor de consum ale copiilor.