Etichetă: inima
Ultramaratonul: corpul, mintea și inima
Aș fi putut vorbi cu dr. Oliver Glanz despre foarte multe lucruri: familia sa cosmopolită, criza și decizia credinţei, metode de avangardă în studiile religioase și câte altele. Doar este profesor de teologie la Universitatea Andrews, din Michigan, Statele Unite. Dar am ales să discut despre drumuri de munte și curse extrem de lungi. Cu...
Cercetătorii au printat 3D prima inimă din ţesut uman
Victorie fără precedent pentru tehnologia imprimării 3D – cercetătorii israelieni de la Universitatea din Tel Aviv au reușit, pentru prima dată în lume, să conceapă şi să printeze cu ajutorul unei imprimante 3D o întreagă inimă plină cu celule, vase sangvine, ventricule şi camere.
Studiu: Cum putem slăbi fără riscuri pentru inimă?
În timp ce epidemia de obezitate le dă mari bătăi de cap chiar și specialiștilor, unii încearcă tot genul de soluţii miraculoase, ignorând efectele negative pe care dietele drastice, sărace în elemente nutritive, le exercită asupra organismului uman. Din nefericire, inima pare să fie cea mai expusă modului nesănătos și agresiv în care este conceput...
Tribul cu inimi sănătoase, o lecţie pentru lumea „civilizată”
Membrii unui trib din America de Sud, cu un stil de viaţă foarte activ, au cele mai sănătoase artere coronariene dintre toate populaţiile studiate. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de o echipă de cercetători din Statele Unite și publicat recent în jurnalul medical The Lancet.
Ce câștigi când renunţi la carbohidraţii rafinaţi
În categoria produselor ce conţin carbohidraţi rafinaţi intră o serie de alimente pe care le consumăm zilnic, de la pâine albă, cereale rafinate, paste, orez rafinat, până la produse de patiserie, prăjituri sau sucuri, iar renunţarea la acestea poate aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate.
La ce boli grave te expui când dormi insuficient
Consecinţele privării de somn trec de oboseala, nervozitatea și irascibilitatea resimţite pe parcursul întregii zile. Cei care fac un obicei din a neglija acest proces vital pentru corp ajung să plătească, în final, cu propria sănătate, preţul scump al insuficientelor ore dormite.
Motive solide să mergi mai mult pe jos
Cel mai simplu și accesibil mod de a învinge sedentarismul și a fi activ este o plimbare pe jos, despre care numeroase dovezi știinţifice au arătat că aduce beneficii surprinzătoare pentru viaţă și susţin ceea ce Hippocrate spunea în urmă cu peste 2.400 de ani: „mersul pe jos este cel mai bun tratament pentru om”.
Argumentul inedit anti-procrastinare
Mai mult decât un dușman al productivităţii, procrastinarea constituie un pericol chiar și pentru sănătatea celui care obișnuiește să amâne efectuarea sarcinilor, potrivit unui studiu canadian.
Ce impact are divorţul asupra sănătăţii
Un divorţ îi afectează pe cei implicaţi mai mult decât psihologic, spiritual sau financiar. Ruperea unei căsnicii erodează puternic starea de sănătate fizică viitorilor foști soţi, arată studiile.
Cele 6 obiceiuri care te feresc de infarct
Trei din patru femei tinere ar putea evita apariţia bolilor cardiovasculare, prin integrarea a 6 practici sănătoase în stilul lor de viaţă, potrivit unui studiu recent efectuat de experţii de la Universitatea din Indiana, Școala de Sănătate Publică Harvard și Brigham and Women's Hospital.
Ce înseamnă un minut de sport pe zi pentru sănătatea ta
Sportul aduce beneficii substanţiale sănătăţii, chiar și atunci când este practicat pentru o durată foarte scurtă de timp, 60 de secunde, au observat experţii de la Universtatea Abertay.
Alimente sănătoase pe care inima ta le iubește
Dieta joacă un rol esenţial pentru reducerea riscului bolilor cardiovasculare, considerate principala cauză de deces în rândul românilor, potrivit raportului Societăţii Europene de Cardiologie. Află ce alimente nu trebuie să lipsească din meniul zilnic pentru a-ţi păstra inima sănătoasă mai mult timp.
Două sucuri dietetice pe zi dăunează grav inimii
Experţii de la Universitatea din Iowa au descoperit o asociere între consumul regulat de sucuri dietetice și riscul dezvoltării problemelor cardiovasculare, în cazul femeilor aflate la postmenopauză.
Știi ce vârstă are, de fapt, inima ta?
Experţii de la Joint British Scocieties au creat JBS3, un calculator care poate evalua și înţelege mai bine vârsta adevărată a inimii unui individ. Instrumentul ar putea fi extrem de util pacienţilor care pot afla cum să îşi protejeze inima și cât de mare este riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, una dintre cele mai...
Relaţia fericită cu partenerul de viaţă face bine la inimă
O relaţie de dragoste bazată pe sprijin din partea partenerului aduce beneficii la propriu pentru inimă, sugerează experţii de la Universitatea din Utah.
Metode naturale de scădere a tensiunii arteriale
Aproximativ 40% dintre români suferă de hipertensiune arterială. Statisticile plasează România printre primele locuri în topul ţărilor europene în ceea ce privește rata deceselor cauzate de bolile cardiovasculare. Cifrele îngrijorătoare subliniază importanţa adoptării unor strategii eficiente pentru reducerea tensiunii arteriale.
Cum reduci nivelul colesterolului fără pastile
În exces, colesterolul poate cauza grave probleme cardiace, precum un infarct sau un accident vascular cerebral. Iată câteva metode prin care îţi poţi reduce nivelul colesterolului în mod natural.
Când devine nociv „colesterolul bun”
Deși „colesterolul bun" (HDL) contribuie la protejarea inimii, experţii de la Cleveland Clinic au descoperit un proces prin care acesta poate ameninţa sănătatea cardiovasculară, cauzând afecţiuni coronariene și apariţia inflamaţiilor.
De ce sărăcia face rău la inimă
Un nou studiu publicat în jurnalul Preventing Chronic Disease arată că o dietă ieftină poate avea consecinţe negative pe termen lung asupra stării noastre de sănătate.
Energizantele accelerează semnificativ rata batăilor inimii
Băuturile energizante, bogate în taurină și cofeină, au crescut rata bătăilor inimii în cazul persoanelor sănătoase, la scurt timp de la consumarea acestora, susţin experţii germani, într-un comunicat publicat de Societatea de Radiologie din America de Nord.
Alimentele-cheie pentru o inimă sănătoasă
Bolile cardiovasculare constituie principala cauză de deces în România, conform celui mai recent raport al Societăţii Europene de Cardiologie. Afecţiunile inimii sunt responsabile de moartea mai multor pacienţi decât cancerul şi bolile respiratorii la un loc. De aceea, o grijă permanentă acordată sănătăţii inimii devine vitală. În acest sens, am întocmit o listă a celor...

























