Genia Ruscu
Genia Ruscu este absolventă a Facultății de Sociologie și Asistență Socială, Universitatea București, având o diplomă de master în domeniul asistenței sociale. Contactul permanent cu oameni aflați în dificultate i-a dezvoltat interesul pentru psihologie ca obiect de studiu, dar și ca instrument de îmbunătățire a vieții de zi cu zi. Subiectele abordate pentru Semnele Timpului vizează cu precădere schimbările pe care le putem face ca să fructificăm dubla morală a mitului lui Icar: să nu zburăm prea aproape de soare, printre idealuri și utopii, să nu zburăm prea aproape de mare, mulțumindu-ne cu puțin.
De la basm la realitate | O călătorie spre fericirea care contează
Încă dinainte să învăţ să citesc, am început să iubesc poveștile nemuritoare. Aș fi vrut să le ascult zilnic. În vacanţele de vară, o rugam insistent pe sora mea mai mare, norocoasa ce deslușise tainele alfabetului, să îmi citească încă una, și încă una.
Ce facem cu eșecurile care ne urmăresc
„O mare liniștită nu a dat niciodată un marinar iscusit”, spunea Franklin D. Roosevelt, sugerând că, fără greutăţi, provocări și chiar eșecuri, nu putem deveni cea mai bună variantă a noastră.
Când nu e ușor să îţi faci prieteni | prietenia și timiditatea
Alături de familie și de sănătate, prietenii se află în topul motivelor care ne fac fericiţi. Dar dacă suntem solitari, retrași sau timizi?
Păstrarea demnităţii este cheia libertăţii personale
Cum recunoaștem încălcarea demnităţii și cum ne afectează ea în viaţa de zi cu zi?
Viaţa de cuplu după apariţia primului copil
Venirea pe lume a unui copil aduce bucurie și împlinire, dar și o dinamică aparte în cadrul familiei, o nouă realitate ce plasează cuplul în postura asumării unor sarcini și responsabilităţi necunoscute până atunci. Tranziţia către viaţa în trei reprezintă o etapă care provoacă rutina zilnică, solicitând integral atenţia și implicarea părinţilor.
În căutarea partenerului ideal. Cum știu că am găsit persoana potrivită?
Începutul unei relaţii romantice este, de regulă, presărat cu lapte și miere. Noutatea, entuziasmul și emoţia descoperirii imprimă o stare de bine incompatibilă cu îndoiala. În faza incipientă, fiecare dintre cei doi îndrăgostiţi are grijă să-și tempereze punctele slabe și să-și evidenţieze atuurile.
De ce se despart cuplurile? Tabloul statistic al celor mai importante aspecte despre divorţ
Căsătoria pe viaţă este dezideratul tuturor celor ce spun „Da” în faţa ofiţerului de stare civilă. Intenţiile sunt, uneori, contrazise de ceea ce le rezervă viitorul. Odată cu trecerea timpului, orice poveste de dragoste lăsată la voia întâmplării poate intra pe un făgaș descendent, îndreptându-se chiar spre disoluţie.
A doua șansă. Credinţa în iertarea care ne schimbă
În urmă cu mulţi ani, în liceu fiind, profesorul de limba și literatura română ne-a dat ca temă scrierea unei povestiri în ramă, cu personaje și intrigă la alegere.
De ce ne fac complimentele ziua mai bună
Când ne gândim la multitudinea de sarcini dintr-o nouă zi, fiecare dimineaţă poate fi o provocare pentru mobilizarea resurselor noastre; un test combinat de viteză și rezistenţă sau o cursă contracronometru cu obstacole cunoscute, dar și cu probe surpriză, care ne copleșesc câteodată.
Povești cu final fericit | Cum să nu abandonăm drumul în ciuda obstacolelor
Dacă pentru anumiţi oameni, confruntarea cu suferinţa este tangenţială, pentru alţii însăși viaţa poate fi un șir îndelung de lovituri dureroase. Cu toate acestea, experienţa demonstrează că reabilitarea este posibilă chiar și atunci când omul pare a fi ajuns la capătul puterilor.
„Adulţii nesiguri de mâine” | Dependenţa dintre părinţi și copii
Cuvântul „dependenţă” are, de cele mai multe ori, conotaţii negative. Suntem dependenţi de zahăr, de internet sau de jocurile de noroc. Alteori suntem dependenţi de oameni sau de relaţii, caz în care graniţa dintre pozitiv și negativ nu mai poate fi stabilită cu lejeritate.
Gelozia, inamicul relaţiilor echilibrate
Privită ca un semn al iubirii autentice sau, dimpotrivă, al neîncrederii în partener, gelozia reprezintă un complex de stări și comportamente asociat relaţiilor romantice. În realitate, aceasta este specifică și altor tipuri de interacţiuni, trădând înclinaţiile celui ce o resimte, dar și calitatea relaţiei care o generează.
Lucrurile care contează
Se spune că, odată cu trecerea timpului, devenim mai înţelepţi. Oare cât de înţelepţi am devenit după o pandemie globală cu milioane de morţi, un război aproape de graniţă, probleme economice și multe drame personale în care suntem prinși ca în mrejele unei furtuni uriașe?
Munca alături de un șef toxic
Identificarea trăsăturilor unui șef toxic și descifrarea comportamentelor problematice sunt parte dintr-o strategie de relaţionare mai bună atunci când activitatea profesională se desfășoară în condiţii de stres permanent.
Cum să iubim un părinte greu de iubit
Cât cunoaștem despre iubire? Suficient cât să înţelegem că iubirea nu este o obligaţie. Nu putem iubi cu forţa și nici nu putem fi...
Rușinea și capcanele ei
Recunosc, am fost un copil rușinos. Rușinea este o lecţie bine învăţată; nu știu însă dacă și corect.
Printre străini, nu vorbeam decât întrebată. Stăteam...
Nevoia de a învăţa să spunem „nu”
Deși nu simpatizăm pe toată lumea, vrem ca toţi să ne simpatizeze și să ne accepte. Ridicăm suspicios din sprâncene dacă cineva ne tratează cu indiferenţă sau, mai rău, cu ostilitate. Ne simţim neînţeleși, respinși. Iar sentimentul de respingere este la fel de apăsător ca durerea fizică.
De ce vor părinţii copii de nota 10?
Ca în fiecare an, Evaluarea Naţională și Bacalaureatul au pus la încercare sute de mii de elevi și părinţi dornici de rezultate bune. Dacă unii dintre ei s-au declarat mulţumiţi de note, alţii au recurs la contestaţii pentru a obţine un punctaj cât mai mare și, implicit, șansa să urmeze traseul educaţional preferat.
Prăpastia dintre generaţii, o luptă pentru putere?
Direct sau indirect, toţi ne lovim de sintagma „pe vremea mea”, o expresie profund subiectivă, ce surprinde un fenomen profund universal: „prăpastia dintre generaţii”.
Nimeni nu-i perfect: cum ajutăm copiii să înveţe din propriile greșeli
A greși e omenește. Singura modalitate prin care putem evita greșelile este să nu avem absolut nicio idee despre absolut niciun lucru, spunea Albert Einstein.
Cum să fii un bun ascultător
Portretul unui bun ascultător conţine abilităţi ce se formează în timp, printr-o interacţiune onestă cu cei din jur, motivată de dorinţa de a-i înţelege și ajuta.
