Psihologie

Timpul liber este adesea definit ca timpul pe care îl petrecem când nu suntem la muncă și este văzut ca o evadare și o intrare într-o cu totul și cu totul altă lume.

Facebook a reușit să șteargă 1,5 milioane de copii ale videoclipului cu atacul din Noua Zeelandă, la 24 de ore după ce atacatorul a folosit funcţiile oferite de platforma de socializare pentru a transmite în direct 17 minute din timpul atacului de vineri.

Când credem că suntem imuni la dezinformare, devenim o pradă ușoară pentru cei care ne manipulează.

Datorită principiilor de asumare a responsabilităţii, datorită rugăciunii de vindecare și a biblioterapiei am descoperit că orice este posibil dacă îţi dorești cu adevărat acel lucru.

Înaintea deadline-ului necruţător, la proverbiala oră 4 a dimineţii când se spune că nu se poate întâmpla nimic bun, lumina alb-albăstruie care vine dinspre documentul electronic la care lucrez începe să-mi pârlească încet-încet ochii. Îi simt cum se încălzesc și ustură dincolo de limita suportabilului. Vor să se închidă. În gât am un nod care...

De mulţi ani urmăream să îl intervievez pe dr. Delbert Baker – pastor afroamerican, scriitor, profesor, mulţi ani președintele Universităţii Oakwood (Alabama), centrul educaţiei superioare adventiste pentru tinerii afroamericani. În mod surprinzător, acest lucru s-a petrecut la Nairobi. Kenya fiind ţara maratoniștilor, o bună parte din discuţie a fost despre cursele la care a participat...

Tratarea insomniei prin programe de terapie online poate ameliora simptomele bolii și îmbunătăţi calitatea vieţii, dar și sănătatea fizică și psihică, au arătat într-un nou studiu experţii de la Universitatea Oxford și Northwestern Medicine.

Dacă ne este greu să ne regăsim motivaţia, nu suntem singurii care ne luptăm cu această problemă. Terapeuţii spun că mulţi dintre noi se războiesc cu sentimente de tipul „nimic nu mă pune în mișcare”, „nu-mi mai pasă de nimic” sau „pur și simplu nu-mi vine să mă dau jos din pat”.  În aceste situaţii,...

Stresul poate cauza probleme grave de sănătate, dar cercetătorii de la Universitatea din California, Berkley au descoperit un lucru mai puţin intuitiv: stresul poate fi benefic pentru sănătate, arată comunicatul publicat pe site-ul instituţiei.

Depresia poate dubla riscul apariţiei demenţei mai târziu, în viaţă, sugerează o serie de cercetări recente.

Am crescut în Finlanda, într-un orășel numit Kivijärvi, într-o familie adventistă minunată. Încă din anii adolescenţei, am început să am frământări și lupte legate de chestiunea fericirii.

„Când lucrurile se petrec prea repede, nimeni nu poate fi sigur de nimic, de absolut nimic, nici măcar de el însuși” (Milan Kundera).

Cercetătorii din Olanda spun că stresul în timpul sarcinii poate duce la naşteri premature, sau la o stare de sănătare mai precară a copilului născut chiar şi la termen.

România este singura ţară membră UE în care, în continuare, milioane de oameni trăiesc la limita subzistenţei.

Nu există căi de a ocoli subiectul. Odată cu legalizarea căsătoriei gay la nivel federal în SUA, linia de separare dintre apărarea drepturilor civile ale homosexualilor și apărarea drepturilor religioase ale celor care refuză să accepte căsătoria gay din motive religioase a devenit tot mai confuză, iar taberele – tot mai înverșunate. Discuţiile se poartă...

Sâmbătă, sute de persoane au participat la un marș de conștientizare a agresiunilor împotriva femeilor, care a avut loc pe străzile capitalei, pe traseul Piaţa Universităţii – Piaţa Victoriei.

Un calcul onest privind timpul pe care îl consumăm cu drumul spre și de la serviciu ne poate duce la concluzii surprinzătoare, mai ales dacă ne aflăm într-un oraș aglomerat și facem mult până ajungem la birou. Însă, dacă acest drum este inevitabil, el nu ar trebui obligatoriu să fie și un sacrificiu. Putem face...

Aproape o treime dintre copiii britanici au avut o tentativă de sinucidere ori s-au gândit deja să-şi ia viaţa. Iar faptul că sinuciderea este văzută ca un tabu şi copiii afirmă că nu sunt ascultaţi nu fac decât să înrăutăţească situaţia.

Cearta surdă, de tipul „trib contra trib”, este probabil o experienţă comună printre utilizatorii de social media. Unii cred că este atât de comună, încât ar trebui să facă obiectul unui nou domeniu de cercetare – erisologie, denumit după Eris, zeiţa discordiei în mitologia greacă.

În planul sănătăţii și al bunăstării, există puţine lucruri care să întruchipeze principiul „nu există niciun câștig dacă nu există durere” așa cum o fac revigorantele băi cu gheaţă. Practica nu e deloc comodă – o îndepărtare abruptă de confortul pe care îl aduc dușurile cu apă caldă – dar tocmai disconfortul pe care îl...

Nu există absolut nimeni care să-și atingă propriul potenţial în proporţie de 100 %, în oricare aspect al vieţii în care are potenţial.