Etichetă: relatii sociale

Să apelez la familie, la partenerul de viaţă, la consilieri specializaţi sau să mă retrag în mine însumi şi să caut resurse pentru a depăşi problemele?

O serie de studii au descoperit metode esenţiale prin care îţi poţi dezvolta abilităţile cognitive și care te ajută să îţi protejezi sănătatea creierului pe termen lung.

Numărul prietenilor se diminuează pe măsură ce îmbătrânim, dar această tendinţă, cu multiple efecte negative, poate fi combătută în mod activ și atunci când bătrâneţea s-a instalat deja

„A merge cu un prieten prin întuneric este mult mai bine decât a merge singur prin lumină.” (Hellen Keller)

Sigur te-ai întâlnit cel puţin o dată cu persoane care au o încredere naivă în oameni. Sau poate că ești una dintre ele. În general, aceste persoane sunt asociate un nivel mai scăzut de inteligenţă. Cercetători de la Universitatea Oxford au publicat un studiu care contrazice această părere.

„Ai auzit ce a făcut?...“ , „Ghici ce am aflat despre noul nostru coleg!“ Și totuși, persoana care râde zgomotos și încearcă să capteze atenţia celor din jur prin informaţiile pe care le are nu este atât de fericită precum pare.

Prietenia, în interiorul familiei și în afara ei, capabilă să fie prin ea însăși un element de stabilitate și certitudine – poate uneori singurul –, este o promisiune care ne animă pe toţi.

Mai mult de jumătate de secol a trecut de la revoluţia care promitea să arunce în aer convenţiile sufocante construite de societăţile conservatoare în jurul relaţiilor sociale și, mai ales, al celor sexuale.

Banii și posesiunile nu aduc fericirea, cel puţin nu pe termen lung, ci dimpotrivă, pot contribui la degradarea bunăsătării interioare, a arătat o serie de descoperiri știinţifice, scrie Huffington Post.

Unele persoane se pot simţi deosebit de inhibate în situaţii sociale. Întâlnirile cu ceilalţi le provoacă un gol în stomac, în timpul conversaţiei sunt copleșite de o stare de anxietate, iar timiditatea nu le dă voie să scoată nici măcar un cuvânt.

Persoanele căsătorite care suferă de cancer ar putea avea mai multe șanse de a supravieţui, arată un studiu american citat de Live Science.

Atunci când oamenii se gândesc la bani aceştia tind să fie mai puţin angajaţi în discuţiile cu ceilalţi, lucru care afectează în mod negativ relaţiile lor sociale, sunt concluziile la care au ajuns cercetătorii olandezi, notează Live Science.

Conexiunile sociale sunt un factor extrem de important pentru sănătatea noastră, contribuind la producerea emoţiilor pozitive, arată un studiu american citat de Huffington Post.