Dieta pentru detoxifierea ficatului
Problemele ficatului afectează o serie de elemente importante din organism, inclusiv abilitatea corpului de a elimina toxinele. Din acest motiv, grija pentru un ficat sănătos devine crucială, iar regimul alimentar este unul din factorii esenţiali care contribuie la o bună funcţionare a acestui organ.
Când ce mâncăm dictează cine suntem
Deja se știe că bacteriile din stomac sunt parţial responsabile pentru starea generală de sănătate a unei persoane, influenţând digestia, alergiile și metabolismul. Dar se pare că influenţa acestor microbi este chiar mai extinsă, având impact chiar asupra creierului.
Studiu: După cât timp dispar efectele consumului de canabis
Pe măsură ce tot mai multe ţări legalizează consumul de marijuana atât pentru scopuri recreative, cât și pentru scopuri medicale, cercetătorii avertizează că încă există o mulţime de întrebări legate de modul în care consumul de canabis afectează creierul în dezvoltare al adolescenţilor și al tinerilor adulţi.
Oamenii de știinţă vor să inventeze „mâncarea inteligentă”
Nutriţioniștii ar putea avea, în curând, un nou aliat în lupta împotriva obezităţii: mâncarea inteligentă, care îi spune celui care o consumă când s-a săturat.
Băncile de lapte matern nu fac faţă cererii
De la bănci de lapte matern la pagini pe Facebook, din ce în ce mai multe mame folosesc cele mai creative metode pentru a găsi lapte matern donat de alte femei, pentru a-şi alăpta bebeluşii. Nevoia este din ce în ce mai mare şi directorii de bănci se chinuie să găsească resurse.
De ce iau bărbaţii sănătoşi suplimente de testosteron
Deşi tratamentul cu testosteron este recomandat bărbaţilor care suferă de hipogonadism, un studiu american a relevat că jumătate dintre bărbaţii care iau suplimente de testosteron sunt bărbaţi sănătoşi şi nu prezintă nicio deficienţă hormonală. De ce o fac totuşi în pofida numeroaselor consecinţe severe?
Plăcerea de a citi, benefică odată cu înaintarea în vârstă
Practicarea exerciţiilor mentale pentru îmbunătăţirea capacităţilor creierului a devenit o acţiune la fel de comună, precum practicarea exerciţiilor fizice. În acest scop au apărut şi site-uri pe care, contra cost, oricine poate face exerciţii pentru îmbunătăţirea creierului, dar experţii susţin că obiceiuri mai puţin costisitoare, precum cititul, sunt la fel de eficiente.
Cocaina „transformă rapid structura creierului”
Cocaina poate schimba structura creierului în numai câteva ore de la prizare, fiind primul pas către dependenţa de drog, susţine o echipă de cercetători americani, în cea mai recentă ediţie a jurnalului Nature Neuroscience.
Cum te oprești din mâncatul iraţional
Mâncatul excesiv, în neștire, din cauza plictiselii, a stresului, a unei stări de anxietate, ori depresie, dar și în timp ce te ocupi de alte sarcini poate fi un obicei periculos care pe lângă faptul că adaugă kilograme greutăţii tale, îţi poate periclita sănătatea.
Lecţii despre viaţă de la bolnavi de cancer
Un diagnostic de cancer nu e niciodată, în nicio circumstanţă, o veste ușor de digerat. Chiar dacă nu e întotdeauna fatal, el transformă viaţa într-o numărătoare inversă. În această cursă, pacienţii învaţă însă lecţii preţioase despre viaţă și despre valoarea fiecărei suflări, care le arată că încă trăiesc. Unii dintre ei apucă să le împărtășească...
Roșiile mov oferă speranţe în tratarea afecţunilor cronice
Cercetătorii de la Centrul "John Innes" (JIC) au dezvoltat un soi de tomate mov, modificate genetic, despre care afirmă că aduc o serie de beneficii pentru sănătate, datorită conţinutul bogat de antocianină.
Provocări răspândite pe internet fac victime în viaţa reală
„NekNomination", „Provocarea scorţișoarei" sau a „Sării și gheţii" sunt doar câteva dintre „jocurile" care au devenit virale pe internet și despre care experţii avertizează că le pot fi fatale celor care le încearcă.
Obezitatea dăunează grav performanţei creierului
Pe lângă numeroasele pericole pentru sănătate la care sunt expuși indivizii obezi, inclusiv riscul mare de dezvoltare a cancerului, diabetului sau afecţiunilor cardiovasculare, cercetările arată că surplusul de kilograme poate avea consecinţe negative asupra abilităţilor cognitive.
Cum îţi poate strica smartphone-ul vederea
Folosirea telefoanelor în exces ar putea fi un obicei dăunător pentru sănătatea ochilor, avertizează specialiștii în oftalmologie, conform BBC.
Eveniment inedit în medicină: Un bărbat paralizat merge din nou
Medicina a avansat încă un pas şi a conceput o terapie inovatoare prin care un bărbat paralizat de la talie în jos a reuşit să meargă din nou.
De la sărăcie la bogăţie și înapoi la sărăcie
Povestea lui Vivian Nicholson, care a murit pe 11 aprilie 2015, la 79 de ani, a făcut înconjurul lumii de două ori, o dată când a câștigat o avere și a doua oară când a pierdut toată averea. Tragismul acestei experienţe a transformat-o într-o poveste moralizatoare.
La ce te predispui când nu dormi suficient?
Potrivit Asociaţiei Americane pentru Somn, între 50 și 70 de milioane de adulţi din Statele Unite suferă de tulburări de somn. Unul din 3 adulţi se confruntă cu insomnie pe termen scurt și aproximativ 1 din 10 suferă de insomnie cronică.
Studiu: ce ingrediente au alimentele cu gust sporit în mod artificial
Cei mai mulţi dintre noi știm că unele dintre alimentele de pe piaţă sunt atât de gustoase, încât, așa cum spun reclamele, e foarte dificil să te oprești doar la o porţie rezonabilă, însă abia recent un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Kansas a reușit să alcătuiască o listă de criterii știinţifice, prin...
Alcohelp – un sprijiin pentru alcoolicii români
În România, cca. 2.000.000 de persoane consumă alcool în exces, conform unui studiu realizat de Alianţa pentru Lupta Împotriva Alcoolismului şi Toxicomaniilor (ALIAT).
România a trecut la ora de vară
Ziua de azi, 27 martie, este cea mai scurtă zi a anului, cu doar 23 de ore. În noaptea de 26/27 martie 2011 România a trecut la ora de vară.
Sondaj: 3/4 dintre români nu fumează
Trei sferturi dintre români declară că sunt nefumători, arată un sondaj efectuat de Institutul Român pentru Evaluare și Strategie (IRES).




















