Sănătate

Toţi ne dorim să fim „în formă” din punct de vedere fizic şi, pentru aceasta, căutăm tot felul de metode, care mai de care mai promiţătoare sau mai revoluţionare. Și mintea are nevoie de exerciţii pentru a se menţine în formă, iar cele găsite de cercetători sunt surprinzătoare.

Unitatea de Primire Urgenţe este Iadul pentru unii, Raiul pentru alţii. Iar cei care fac triajul între cele două sunt medicii.

O comisie internaţională formată din experţi în domeniul sănătăţii face apel pentru dezincriminarea drogurilor, argumentând că politicile actuale conduc la violenţă, decese și răspândirea bolii, deteriorarea sănătăţii și încălcări ale drepturilor omului, anunţă The Guardian. Cu alte cuvinte, se solicită undă verde consumului de droguri pentru diminuarea fenomenului. Premisa comisiei pare paradoxală, dar în opinia...

Când ne gândim la schimbarea sezonieră a orei, o facem, în general, în termeni de câștig sau de pierdere a unei ore de somn. Studiile arată însă că o schimbare relativ minoră poate avea un impact semnificativ asupra sănătăţii și bunăstării populaţiei și că pierderile ar putea depăși câștigul care a justificat iniţial acest artificiu.

Favorizată de explozia de mijloace de comunicare, informaţia circulă halucinant, între alb și negru, absolut și relativ. Mediul de transmisie se confundă cu mesajul, iar cititorul obișnuit devine, pe rând, consumator, autoritate, beneficiar sau victimă.

Amenzi, ordonanţe militare, poliţie și armată pe străzi. O realitate în care ne-am trezit peste noapte și care ne-a strâns, ca într-un corset rigid, în reguli stricte.

Tuturor ni se întâmplă să rătăcim cheile, să uităm un număr de telefon sau unde am pus ochelarii. Odată cu înaintarea în vârstă, asemenea momente câștigă teren fără voia noastră. Trecerea anilor ne face să reţinem mai greu informaţiile, dar și să ne amintim cu dificultate aspecte deja cunoscute.

Două federaţii germane ale întreprinderilor mici şi mijlocii şi-au exprimat dorinţa de a aboli pauzele de ţigară. Nu că fumatul ar dăuna sănătăţii angajaţilor, ci fiindcă pauzele din timpul orelor de lucru ar fi contraproductive, implicând costuri ridicate pentru patroni.

Potrivit unui studiu american, 10.529 de oameni care au folosit somnifere, au dezvoltat un risc de deces de aproape de două ori mai mare, în comparaţie cu cei care nu au luat pastile de dormit, iar 35% din ei au prezentat un risc ridicat de cancer.

Nu doar pacienţii care fac infarct sunt vulnerabili, ci şi familiile lor. Un studiu recent realizat de cercetătorii din Danemarca arată că soţul sau soţia unui pacient care a făcut infarct este predispus(ă) să ia anti-depresive, relatează BBC.

Biroul Naţiunilor Unite pentru HIV/SIDA (UNAIDS) arată că, în România, de la începutul epidemiei acestei boli, în 1986, până în luna septembrie a acestui an, au fost înregistrate 18.083 de cazuri de HIV/SIDA.

Săritul peste micul dejun determină o perturbare a activităţii cerebrale, ceea ce face ca pe parcursul zilei creierul să dicteze o vulnerabilitate mai mare faţă de consumul de alimente bogate în calorii, arată un studiu efectuat de cercetătorii londonezi de la Imperial College.

Tusea, respiraţia neplăcută, tăieturi, anxietate, eczeme, dureri de stomac şi alte afecţiuni pot fi tratate cu câteva lucruri pe care oricine le are pe rafturile din bucătărie.

Atunci când viaţa ia o întorsătură nefericită, poate cel mai bun lucru pe care poţi să îl faci este să îţi menţii optimismul şi să... zâmbeşti. Pe lângă faptul că îţi îmbunătăţeşte sănătatea, acest gest te ajută să faci faţă mult mai uşor problemelor apărute. Află mai multe despre puterea zâmbetului în faţa situaţiilor negative.

Îndulcitorii artificiali ar putea fi o cauză a diabetului, deoarece aceştia modifică felul în care corpul asimilează zahărul, mărind prin urmare, nivelul de insulină cu 20%, susţine un nou studiu.

British Heart Foundation avertizează asupra stilului de viaţă nesănătos al copiilor, care preferă alimente nesănătoase şi o viaţă cât se poate de sedentară, lucruri care pot deriva în probleme de sănătate grave în perioada adultă.

Dacă ai crezut până acum că vasul toaletei este locul în care se strâng cele mai multe bacterii din casa ta, citește lista de mai jos pentru a descoperi alte zone care adună chiar mai mulţi microbi.

Într-o lume în care, pentru mulţi dintre noi, asigurarea produselor necesare preparării hranei zilnice implică un drum scurt până la magazinul din apropiere, o familie americană a luat decizia de a-i învăţa într-un mod inedit pe copiii lor întregul proces și efort prin care alimentele ajung în farfuriile lor.

Trei din patru femei tinere ar putea evita apariţia bolilor cardiovasculare, prin integrarea a 6 practici sănătoase în stilul lor de viaţă, potrivit unui studiu recent efectuat de experţii de la Universitatea din Indiana, Școala de Sănătate Publică Harvard și Brigham and Women's Hospital.

Deși nociv, pentru unii alcoolul este un prieten fidel. Iar dacă este să luăm în considerare ultimele statistici, ar putea fi considerat cel mai bun prieten al adolescenţilor.

„Cât, mai exact?” Aceasta este întrebarea. Știm deja că un anumit timp dedicat pe săptămână activităţilor sportive are anumite beneficii, de la încetinirea procesului de îmbătrânire, la protecţia împotriva bolilor de inimă. Dar ce protecţie oferă sportul în privinţa cancerului de sân și în ce cantităţi trebuie făcut pentru ca protecţia să fie asigurată?