stima de sine

Preţul corect. „Căci cine te face deosebit?”

Teoretic, astăzi suntem liberi să credem și să fim orice. Dacă privim cu puţină atenţie în istorie, realizăm însă că nu ne este benefic nici să credem, nici să fim orice. Și dăm dreptate vechiului îndemnului biblic, adesea mutilat de folclor: „Cercetaţi toate lucrurile și păstraţi ce este bun.”

Nesfântul graal – Goana după stima de sine

Când a murit mama ei, jurnalista americană Anneli Rufus a avut o revelaţie. Oricât de extraordinar ar fi, un om care crede că nu are niciun merit în viaţă va duce o existenţă profund nefericită, îndurerându-i nenecesar și pe cei din jur.

Un verdict în disputa „cu sau fără machiaj”

Îţi trebuie curaj să te afișezi în public exact așa cum ești tu, naturală, fără acea mască de machiaj, menită să îţi ascundă orice imperfecţiune și să îţi redea, ca prin minune, încrederea de tine. Asta a fost una dintre concluziile la care Brinton Parker, o tânără de 21 de ani, a ajuns în urma unui experiment inedit prin care a vrut să urmărească influenţa pe care o are machiajul pe care îl poartă asupra percepţiilor celor din jur.

Aprobarea celorlalţi, o „necesitate” bolnăvicioasă

Mai asiduu sau mai puţin intens, la un moment dat, toţi căutăm aprecierea şi aprobarea celor din jurul nostru. Însă când această tendinţă acaparează fiecare aspect al vieţii noastre, devenind obsesivă, toţi avem de suferit.

Laudele pot distruge stima de sine

Copiii cu stima de sine scăzută ar putea avea de suferit în cazul în care aceștia sunt răsfăţaţi cu prea multe laude de către părinţi pentru a face lucrurile bine, susţine un nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea din Southampton recunosc că această situaţie poate să contravină tendinţelor parentale, însă, în opinia lor, insistenţa de a considera că ceea ce au făcut copiii este „incredibil de bine" ar putea să pună în pericol viitorul acestor copii.

Mai fericită în relaţie, mai puţin îngrijorată de greutatea corporală

Femeile implicate într-o relaţie fericită își fac mai puţine griji privind greutatea corporală și au o imagine mai bună faţă de propriul corp, arată un studiu prezentat în cadrul conferinţei anuale organizată de Societatea Britanică de Psihologie.

Manechinele care ne fac viaţa amară

Vitrina unui magazin este cartea sa de vizită. Jumătate din procesul decizional prin care trece o persoană care se hotărăște să cumpere ceva pe moment se datorează „promisiunii" pe care a văzut-o în vitrină. De multe ori pentru femei este promisiunea de a arăta ca manechinul din vitrină, în condiţiile în care, bineînţeles, se achiziţionează aceleași haine cu care este îmbrăcat manechinul.

Știinţa dezvăluie 4 lucruri surprinzătoare despre personalitatea umană

Chiar și atunci când ai impresia că te cunoști bine pe tine însuţi, anumite acţiuni sau chiar gânduri pe care le nutrești te pot surprinde. În spatele naturii umane se ascund numeroase necunoscute, pe care o serie de studii au încercat să le afle.

Bărbaţii sunt afectaţi negativ de succesul partenerei de viaţă

Indiferent de domeniul în care excelează, ori de faptul că partenerii se află într-o competiţie sau nu, succesul femeii are puterea de a scădea stima de sine a bărbatului, sugerează cercetătorii americani citaţi de Live Science. Aparent, reversul nu se aplică.

5 moduri prin care îţi clădeşti încrederea în sine

Persoanele sigure de propriile lor puteri au reuşit „performanţa" de a se aprecia pentru cine sunt cu adevărat, cu toate că nu sunt perfecţi şi, pe lângă multe calităţi, au şi o mulţime de defecte. Încrederea în sine este un element extrem de important în atingerea succesului personal şi profesional, iar vestea bună este că acesta poate fi cultivat în timp şi prin exerciţiu, de fiecare dintre noi.

Facebook are un impact pozitiv asupra stimei de sine

Inspectarea profilelor prietenilor din lista de Facebook şi a contului personal ar putea contribui în mod pozitiv la creşterea stimei de sine a utilizatorului, sugerează un studiu american, citat de Fox News.

Fata desfigurată din Afganistan: „Nu îmi mai e teamă să mă privesc în oglindă”

Povestea tinerei afgane Aesha Mohammadzai a făcut înconjurul lumii când chipul ei desfigurat, fără nas şi cu urechile tăiate, a ajuns pe coperta revistei americane Time în 2010. După numeroase operaţii şi înaintea unei alte operaţii, la începutul săptămânii viitoare, Aesha este optimistă cu privire la viitorul ei.