Mădălina Stoicescu

Obezitatea este responsabilă de creșterea riscului de dezvoltare a 10 dintre cele mai întâlnite tipuri de cancer, potrivit celui mai mare studiu în acest sens, efectuat de experţii de la London School of Hygiene & Tropical Medicine.

Când alegi să spui adevărul, contribui semnificativ la îmbunătăţirea stării tale de sănătate fizică și psihică, au descoperit experţii de la Universitatea din Notre Dame.

Când vine vorba de cele mai groaznice dureri pe care le poate simţi un om, cel mai frecvent sunt invocate cele cauzate de naștere. Există însă o serie de alte experienţe fizice extrem de dureroase pe care un individ le poate resimţi de-a lungul vieţii și care depășesc barierele imaginaţiei și limitele suportabilului.

Jim Springer și Jim Lewis au demonstrat că legătura genetică dintre fraţi sfidează extraordinarul. Cei doi sunt gemeni identici și au fost despărţiţi la numai patru săptămâni de la naștere. Niciunul nu a știut de existenţa celuilalt vreme de 39 de ani. Când s-au întâlnit în final însă, au descoperit că împărtășesc similitudini uimitoare.

Un control al inspectorilor Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorului (ANPC) a descoperit multiple nereguli în ceea ce privește laptele și produsele lactate comercializate pe piaţa din România. În urma acţiunii a fost dispusă scoaterea din circuitul consumului a circa 500 de kilograme de produse „improprii consumului uman” și oprirea temporară a comercializării a circa 15...

Cel mai adesea, fumatul este asociat cu deteriorarea plămânilor, însă fumul de ţigară are consecinţe care, deși nu se văd cu ochiul liber, afectează sever aproape toate organele din corp.

Lian Yaoyi avea doar 11 ani și visa să ajungă doctor atunci când va crește mare. Din cauza unei boli cumplite nu a mai apucat să-și vadă visul cu ochii, însă, pe patul de moarte a făcut un gest care îl aduce mai aproape de îndeplinirea misiunii lui de a salva vieţi omenești.

Cheia către o viaţă mai lungă ar putea sta în adoptarea a trei obiceiuri la îndemâna oricui, au descoperit experţii de la Universitatea California, din San Francisco.

O boală cumplită i-a furat lui Lucas Aldrich abilitatea de a vorbi și de a merge. Însă viaţa i-a oferit un frate extraordinar, care îl ajută să se bucure de acele experienţe pe care boala îl împiedică să le trăiască. Povestea lor demonstrează că dragostea și legătura strânsă dintre fraţi depășesc orice bariere.

Sportul aduce beneficii substanţiale sănătăţii, chiar și atunci când este practicat pentru o durată foarte scurtă de timp, 60 de secunde, au observat experţii de la Universtatea Abertay.

Tinereţea îţi oferă mirajul că ești indestructibil și invincibil, cel puţin în ceea ce privește sănătatea. Vine o vreme însă când iluzia se risipește, iar experţii de la Spitalul Spire Bristol au descoperit atât vârsta la care se petrece acest fenomen, cât și cauzele care îl determină.

Huang Lihua și-a petrecut o bună parte din copilărie alături de bunica ei, de la care a învăţat ce înseamnă bunătatea și afecţiunea necondiţionată. Acum, la 24 de ani, Huang îi mulţumește bunicii ei pentru toată dragostea pe care i-a oferit-o, făcând un gest emoţionant.

În vreme ce motivele de ceartă în cuplu sunt inevitabile, disputele aprinse și adesea distructive pot fi aplanate și chiar transformate în conversaţii care să îi apropie pe parteneri, să îi ajute să se cunoască mai bine și să își sudeze legătura.

În situaţiile stresante, uiţi adesea de autocontrol și adopţi o serie de obiceiuri nervoase care pot părea inofensive, dar care îţi pot pune sănătatea în pericol.

A mânca împreună a devenit un lucru tot mai rar în familiile moderne. Adoptarea sau revenirea la acest obicei are însă o puternică influenţă pozitivă asupra copiilor.

Sute de milioane de oameni din întreaga lume au un cont de Facebook, iar jumătate dintre aceștia îl accesează zilnic, potrivit statisticilor. Acest obicei are însă repercusiuni serioase asupra stării de bine a utilizatorilor.

Adesea, umilinţa este considerată o trăsătură de caracter a oamenilor slabi. Mai puţin intuitiv însă, cei caracterizaţi de o atitudine modestă sunt, în realitate, persoane extrem de puternice. Confucius afirma „Umilinţa este o fundaţie solidă pentru toate celelalte virtuţi”, fapt ce întărește importanţa integrării smereniei în propriul caracter.

Ieșirile în natură oferă mai mult decât peisaje spectaculoase sau clipe de relaxare și evadare din „jungla urbană”. Impactul benefic al naturii acţionează asupra stării psihice a individului, lucru care se răsfrânge asupra întregii sale vieţi.

Le folosești în fiecare zi, iar unora le-ai rămas fidel de ani buni - sunt produsele de îngrijire care te fac să te simţi curat, sănătos și atrăgător. Însă unele dintre acestea conţin chimicale care, în timp, produc reacţii extrem de nocive pentru organism.

Crezi că știi ce mănânci? Mai gândește-te. De la ingrediente pe care nu te-ai aștepta și nici nu ţi-ai dori să le găsești în produsele din farfuria ta, până la strategii de marketing care îţi influenţează decizia de cumpărare, industria alimentară ascunde secrete deloc apetisante.

În momentele dificile ar trebui să-ţi fii cel mai bun prieten. În schimb, adesea te regăsești pe poziţia celui mai mare critic al tău, aruncându-ţi vorbe dure pe care nu le-ai spune cuiva aflat la ananghie, iar astfel îţi refuzi șansa la fericire și împlinire.