Remedii naturale direct din bucătăria ta
Tusea, respiraţia neplăcută, tăieturi, anxietate, eczeme, dureri de stomac şi alte afecţiuni pot fi tratate cu câteva lucruri pe care oricine le are pe rafturile din bucătărie.
Cât de sănătos este să zâmbeşti
Atunci când viaţa ia o întorsătură nefericită, poate cel mai bun lucru pe care poţi să îl faci este să îţi menţii optimismul şi să... zâmbeşti. Pe lângă faptul că îţi îmbunătăţeşte sănătatea, acest gest te ajută să faci faţă mult mai uşor problemelor apărute. Află mai multe despre puterea zâmbetului în faţa situaţiilor negative.
Lucruri pe care e esenţial să le ştii dacă vrei să trăieşti mai mult şi mai bine
Grija pentru sănătate ar trebui să ocupe un loc prioritar în viaţa noastră, dar adesea ni se întâmplă să uităm „bunele maniere" ale unui stil de viaţă sănătos, căzând pradă capcanelor întinse de obiceiurile nocive. Sigur, anumiţi factori care ne pot pune sănătatea în pericol nu depind de noi, dar o parte deloc neglijabilă dintre...
De ce persoanele optimiste fac faţă mai uşor stresului
În momentele stresante, optimiştii se descurcă mai bine decât pesimiştii, deoarece nivelul cortizolului (hormonul stresului) acestora nu creşte semnificativ în astfel de situaţii, arată rezultatele unui experiment restrâns efectuat de cercetătorii de la Universitatea Concordia, notează Huffington Post.
Alternative sănătoase la cafea
Deşi cafeaua este o sursă bogată de antioxidanţi, populara băutură poate da dependenţă, iar consumul în exces cauzează probleme de concentrare şi afectează calitatea somnului, susţin experţii. Există însă o serie de alternative la cafea, care te pot ajuta să învingi dependenţa de cafeină.
Obezitatea, problemă naţională în România
Peste jumătate din populaţia României se confruntă cu supraponderabilitate şi obezitate, afecţiuni care au determinat apariţia, în ultimii ani, a multor cazuri de boli metabolice precum diabetul zaharat, hipertensiune arterială, steatoză hepatică sau dislipidemii, conform unui studiu Omnibus efectuat pentru spitalul de chirurgie metabolică şi bariatrică Ponderas.
Cei care nu trebuiau să moară
Actorul Philip Seymour Hoffman a trecut ieri pe lista macabră a vedetelor care au murit în floarea vârstei, din cauza dependenţei de droguri. Este o listă care atrage atenţia asupra unei realităţi și mai copleșitoare. Departe de covorul roșu, americanii mor pe capete din cauza opioidelor, care în prezent sunt principala cauză a morţilor accidentale,...
Copiii mofturoși, predispuși la anxietate și depresie
Copilul tău opune rezistenţă dietei la care este expus? Câţi părinţi nu se confruntă, cel puţin la un moment dat, cu refuzurile dezgustate ale unui copil mofturos la mâncare? Până la urmă, cât de gravă poate fi situaţia? Cei mai mulţi mofturoși se dau pe brazdă la un moment dat. Dar cum rămâne cu cei...
VIDEO: Marea evadare – ce fac crustaceele ca să nu ajungă mâncare
Se întâmplă cu o oarecare regularitate să devină virale pe internet videoclipuri în care vietăţi marine, de cele mai multe ori caracatiţe sau crustacee, demonstrează o capacitate extraordinară de a găsi soluţii pentru a-și salva viaţa atunci când oamenii plănuiesc să le-o ia.
Eficienţa unui medicament antiHIV, testată cu succes pe 200 de pacienţi
Institutul de Boli Infecţioase „Matei Balș” a testat cu succes un nou medicament împotriva SIDA. Studiul a fost efectuat pe un lot de 200 de pacienţi cu încărcătură HIV mare, care au urmat în medie 10 scheme terapeutice care nu au fost eficiente în combaterea bolii, scrie Jurnalul Naţional.
România, pe locul 3 în topul supraponderalităţii în Europa
Peste 4 milioane din populaţia României suferă de obezitate şi 50% dintre locuitorii ţării sunt supraponderali, arată statisticile Insitutului de Endocrinologie „C.I. Parhon". Aceste cifrele au urcat ţara noastră în top 3 al ţărilor cu cei mai mulţi supraponderali, imediat după Grecia şi Iugoslavia, scrie România Liberă.
Cercetătorii fac paşi pentru înţelegerea îmbătrânirii
O echipă de cercetători din Statele Unite a făcut recent o descoperire care revoluţionează ceea ce se ştia până acum despre îmbătrânire, făcând un prim pas spre eliminarea bolilor tipice acestei vârste.
Abuzul asupra copiilor le afectează creierul
Maltratarea copiilor are un efect profund asupra creierului acestora, chiar și în cazul copiilor care nu suferă de vreo tulburare psihiatrică, susţin mai mulţi oameni de știinţă citaţi de revista Time.
Studiu: De ce tânjim după noul iPad
Noul iPad a fost prezentat miercuri, de către Tim Cook, CEO-ul Apple. Cu puţine excepţii a fost tot ce fanii credeau că va fi. Te-ai extaziat și tu pentru ecranul Retina Display cu o rezoluţie de 2048 pe 1536 de pixeli, pentru procesorul cu două nuclee şi un GPU cu patru nuclee sau pentru camera...
Antidepresivele „fac mai mult rău, decât bine”
Cercetătorii canadieni au realizat un studiu care arată că oamenii ar trebui să renunţe la folosirea abituală a antidepresivelor, chiar dacă sunt prescrise de către medici, deoarece nu ar fi atât de sigure şi eficiente pe cât se crede, anunţă Agerpres.
Vrei să ai o memorie mai bună? Închide ochii
Cercetătorii au descoperit că o modalitate eficientă de amintire a lucrurilor importante este închiderea ochilor pentru câteva minute, relatează cotidianul britanic Daily Mail.
Riscurile la care ne expunem zilnic
Chimicalele introduse de om în produsele de zi cu zi ar putea face parte din paleta de factori responsabili pentru creşterea incidenţei cancerelor hormonale, bolilor psihiatrice şi diformităţilor la naştere, conform unui studiu finanţat de ONU.
Exerciţiul fizic îndelungat te ajută să ai un creier sănătos
Un program regulat de exerciţii fizice, început chiar din copilărie, determină o memorie mai bună şi o funcţionare mai eficientă a creierului, arătă un studiu efectuat de o echipă de cercetători de la King's College, Londra.
Noi droguri sintetice bombardează piaţa UE
Heroina, cocaina şi cannabisul experimentează o uşoară scădere în ceea ce priveşte consumul, în timp ce consumul de droguri sintetice, care se vând pe Internet, creşte. Acestea sunt concluziile raportului European Drug Report, prezentat marţi, 28 mai, de către EU's Drugs Agency, The European Monitoring Center for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA).
„Bombele de zahăr” de la micul dejun
Renunţarea la micul dejun este un obicei extrem de nociv pentru sănătate, însă nici nu putem mânca orice. Din păcate, unele alimente consumate în meniul de dimineaţă sunt extrem de bogate în zahăr, iar acest lucru este dăunător pentru organism.
Sfaturi simple pentru a nu mai arunca mâncare
Cantitatea de mâncare care se aruncă în fiecare an în întreaga lume ar fi suficientă pentru a hrăni aproape un miliard de persoane sărace.




















