Optimismul potenţează realismul în moduri neașteptate
„Trebuie să fim optimişti, să gândim pozitiv și să încercăm să fim veseli chiar atunci când viaţa devine o povară." Aceasta este atitudinea pe care mulţi o consideră soluţia universală la nefericirile cotidiene. Este, însă, fericirea dependentă de puterea de a zâmbi și de a fi optimist? Un studiu recent surprinde prin concluziile sale.
Cum să răzgândești un cinic
Deși este deseori confundat cu inteligenţa, mai ales de către cei care îl practică, cinismul este, de fapt, o mască a dezamăgirii. Este toxic pentru sufletul individului și pentru sufletul comunităţii și, prin urmare, ar fi bine să ne descotorosim de el. Iată cum.
Studiu: Mersul la biserică poate crește speranţa de viaţă cu 4 ani
Persoanele care au o apartenenţă religioasă trăiesc cu aproape patru ani mai mult decât cei neafiliaţi religios, se arată într-un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea de Stat din Ohio, Statele Unite, publicat în jurnalul Psihologia Socială și Știinţa Personalităţii.
Cum luptă Japonia împotriva fenomenului sinuciderilor
Deşi nu ocupă primul loc în ceea ce priveşte rata de sinucideri în ţările dezvoltate, Japonia se numără totuşi printre primele în acest top.
VIDEO: Elementul esenţial al unei existenţe fericite
În mod paradoxal, unii oameni au tot ce și-ar putea dori pentru a fi fericiţi cu viaţa lor, dar nu simt, nici pe departe, această bucurie interioară. În schimb, există oameni încercaţi de necazuri cumplite care îţi vor spune cu o sinceritate incredibilă că se simt cei mai fericiţi oameni de pe pământ. Secretul lor...
Sociobiologia și comportamentul altruist
Rezultatul ultim al legii selecţiei naturale îl reprezintă latura competitivă, viciată a naturii umane.
Dragostea nu dezertează, indiferent de prognoză
Zvonuri dantelate pluteau prin campusul studenţesc din Sagunto (Valencia, Spania): unul dintre băieţii americani, veniţi în Spania pentru un an de studiu, Devin, se întâlnea cu Teresa, studenta din anul II de la Teologie, pe care era greu să nu o remarci: frumuseţea izbitoare și firea ei veselă atrăgeau privirile ca un magnet. Nimeni nu...
Dăruirea care face lucrurile simple
Cât poate să încapă într-o viaţă de om? Lilya Wagner abia împlinise zece ani când a ajuns refugiată de război și participantă la misiunea familiei sale. Trăise pe trei continente și vorbea patru limbi. Învăţa să cânte la pian și făcea planuri să înfiinţeze un orfelinat în Bolivia.
Studiu: Depresia poate cauza probleme cardiovasculare
Persoanele depresive comportă un risc de două ori mai mare de a suferi un atac de cord, comparativ cu persoanele care nu suferă de depresie, arată un studiu publicat în revista Psychophysiology.
Fericirea în cuplu se măsoară în kilograme?
Satisfacţia maritală se măsoară în... numărul de kilograme câștigate pe parcursul relaţiei, susţine un studiu realizat de cercetătorul Andre L. Meltzer.
Un element inedit care predispune la erori de gândire
Noi cercetări arată că oamenii, cu cât cred că stăpânesc mai bine un subiect, cu atât sunt mai vulnerabili să creadă informaţii false. Fenomenul a fost denumit de psihologi „overclaiming” (supraestimare), iar o descriere a acestuia a fost făcută în revista de specialitate Psychological Science.
Secrete pentru o relaţie puternică în vremuri dificile
Mai devreme sau mai târziu, orice relaţie romantică este pusă la încercare. În vreme ce unele perechi ajung să se despartă din cauza situaţiilor dificile care intervin, altele reușesc să „treacă testul", iar partenerii își întăresc astfel conexiunea dintre ei. Află câteva metode prin care cuplurile puternice reușesc să facă faţă obstacolelor care le pun...
Auditul unei mame care nu (mai) are chef să se joace
„Dar ţie chiar îţi place să te joci așa cu copiii?”, m-a întrebat o prietenă dragă, mamă cu experienţă. Întrebarea ei făcea aluzie la existenţa unui univers paralel în care era posibil ca unei mame bune să nu îi facă plăcere să se joace cu copiii. Nu a fost nevoie să treacă foarte mult timp...
Preţul sinuciderilor în Japonia: 25 de miliarde de euro
Un studiu guvernamental citat de agenţia japoneză Kyodo relevă că sinuciderile şi depresiile au costat economia niponă 25 de miliarde de euro.
De ce să nu ne temem de criza vârstei de mijloc
Criza vârstei de mijloc poate da un frison neplăcut celor care se apropie de această etapă care (se presupune că) este marcată de anxietate, depresie, reevaluarea vieţii, pierderea iluziilor și trăirea dureroasă a tuturor schimbărilor care au loc în interior și în exterior. Dar dacă, în ciuda schimbărilor critice, vârsta de mijloc este una de...
Experiment: îmbrăţișările „teroriste” care provoacă prezentul
Cum ar fi să îmbrăţișezi o persoană necunoscută, care ar putea să-ţi facă rău? Dacă s-ar recomanda ca musulman, ai mai face acelaşi gest? Un experiment stradal generează reflecţie în acest sens.
Filtrul lipsă
Într-o perioadă în care se discută atât de mult, și util, despre aseptizare, gândirea critică ar trebui să fie primul filtru lipsă despre care vorbim, cheia schimbării căutate de-atâta amar de vreme în România. De ce? Iată câteva indicii.
Decizii pe care trebuie să le iei dacă vrei să fii fericit
Studiile au arătat că oamenii sunt mai fericiţi atunci când au grijă de sănătatea lor fizică şi psihică, atunci când acordă atenţie laturii spirituale şi când dezvoltă relaţii bazate pe iubire, susţine Marilyn Tam, autoarea cărţii The Happiness Choice: The Five Decisions that Take You From Where You Are to Where You Want to Be...
Singurătatea – pe marginea văii sau pe vârful muntelui?
Contrar opiniei generale, există câteva faţete ale singurătăţii care nu sunt nici pe departe atât de sumbre cum ne-am aștepta. Deși sunt mai puţin explorate, ele par să ne ajute să obţinem din singurătate un maximum de câștig și, de aceea, merită analizate și evaluate.
România mea – De unde nu-i, nici Dumnezeu nu cere
„Pe-un picior de plai,
Pe-o gură de rai,
Iată vin în cale,
Se cobor la vale,
Trei turme de miei,
Cu trei ciobănei.”
(balada populară „Mioriţa”)
Depresia postnatală poate fi detectată cu un test de sânge
Un simplu teste de sânge va putea indica femeilor dacă prezintă risc de depresie postnatală, în prezent 1 din 7 femei având acest sindrom.
