Cum să te cerţi inteligent în cuplu
Cuplurile nu se despart pentru că se ceartă, ci pentru că nu știu să se certe, spun terapeuţii relaţionali, întărind componenta funcţională a divergenţelor dintre parteneri.
Banii aduc fericirea, dar până la un punct
Nivelul de fericire creşte odată cu veniturile, sugerează un studiu publicat de Academia Americană de Ştiinţe, citat de AP. Documentul arată că sentimentul de bunăstare se poate spori, odată cu profitul, câtă vreme acesta nu depăşeşte pragul de 75.000 de dolari pe an.
Cum să frânezi îmbătrânirea
„Ești atât de bătrân pe cât te simţi” ori „Vârsta e doar un număr” se pare că nu sunt doar lozinci frumoase menite să contracareze realitatea supărătoare că îmbătrânim. Studii recente arată că aceasta e o strategie de a îmbătrâni mai lent.
Avicii, povești adevărate
Cu mâinile încleștate pe bara de tracţiune, superstarul se uită în gol și îi spune antrenorului personal că organismul lui are nevoie de un timp de adaptare fiindcă a suferit mult timp de anxietate. Din cauza asta, corpul nu face diferenţa între exerciţiile cardio și panică. Doi ani mai târziu, pe 20 aprilie 2018, corpul...
Geolog creaţionist dă în judecată administraţia Marelui Canion pentru discriminare religioasă
Geologul creaţionist Andrew A. Snelling, purtător de cuvând pe probleme de geologie în cadrul Creation Science Foundation din Australia a dat în judecată Departamentul de Afaceri Interne al Statelor Unite și administraţia Parcului Naţional Grand Canyon (Marele Canion), acuzând autorităţile de discriminare după ce acestea au refuzat să îi acorde permisiunea de a efectua studii...
Teama care ţine linia ocupată – Despre frică și comportamentele de evitare
„Singurul lucru de care trebuie să ne temem este teama însăși”, spunea Franklin Roosevelt. Un adevăr pe care l-am testat cu siguranţă, ori de câte ori am lăsat frica să înrăutăţească lucrurile. Pentru că, deși confruntarea cu teama pare o metodă contra-intuitivă de a lupta cu ea, evitarea nu face decât să o amplifice.
Obezitatea, factor de risc major pentru depresie și cancer
Kilogramele în plus afectează organismul uman pe toate planurile. Deși ele se pot aduna pe nesimţite, în decursul unor perioade lungi de timp, efectul lor cumulativ este de mare impact atât la nivel fiziologic, cât și psihologic, arată tot mai multe studii.
Războiul lor și războiul meu
Acest articol este o dramatizare pe baza interviurilor cu cinci cetăţeni ucraineni, despre felul în care războiul le-a afectat viaţa.
Cum să folosești avantajele primei impresii
Sunt necesare doar câteva secunde pentru ca o persoană pe care o cunoști pentru prima dată să își facă o impresie despre tine. În acest context două lucruri devin esenţiale: modul în care le transmitem celorlalţi că suntem competenţi și de încredere, cât și strategiile prin care ne ferim de eventualele tentative de manipulare pe...
Să fie Lumină? Atât de simplu?
Faţă în faţă cu stresul, sistemul nervos simpatic pregătește organismul pentru una din două posibile reacţii, luptă sau fugă, canalizând majoritatea resurselor către organele vitale și către mușchi. Iar necunoscutul și lipsa familiarului reprezintă o sursă majoră de stres.
Studiu: Depresia poate să fie tratată cu activităţi pozitive
Activităţile pozitive pot să fie un tratament eficient și necostisitor pentru persoanele care suferă de depresie. Gesturile caritabile, atitudinile optimiste, mulţumirea pentru lucrurile bune care se întâmplă - sunt câteva dintre „medicamentele" ieftine pentru tratarea depresiei.
Nimeni nu vrea să mănânce singur, așa că unii mănâncă online
Două pizza medii, uneori 30 de ochiuri, o cutie de picioare de crab sau cinci pachete de tăiţei. Park Seo-yeon mănâncă în cantităţi enorme și transmite live în fiecare zi pentru mii de spectatori care plătesc să o vadă mâncând. Astfel, profitând de tehnologie și de cultura sud-coreenilor care găsesc greu de acceptat mâncatul singur,...
Fabrici de ură
Minciunile care le sunt servite deopotrivă ucrainenilor și rușilor alimentează fiecare tabără cu ură infinită faţă de cealaltă.
Mituri legate de persoanele introvertite
Despre introvertiţi se spune că sunt persoane timide, tăcute, retrase, cărora le place să petreacă timpul în solitudine sau cărora nu le plac oamenii. Însă multe din aceste informaţii sunt eronate.
Viralizarea teoriei Pământului plat – Un simptom al societăţii post-adevăr
Dacă arată ca o raţă și face „mac! mac!” înseamnă că e o raţă. Pe scurt, la aceasta se reduce și teoria celor care cred mai nou că Pământul este plat – dacă, umblând pe suprafaţa planetei, ţi se pare că e plată și nu vezi nicio curbă la orizont, înseamnă că Pământul este plat....
Lipsa de informare menţine prejudecăţile românilor
Românii cred că rromii sunt hoţi şi leneşi, că homosexualii sunt cei care nu au reuşit să aibă relaţii cu persoane de sex opus sau că persoanele care au virusul HIV sunt periculoase, pentru că te pot infecta. Şi persoanele cu handicap psihic formează un grup foarte expus prejudecăţilor românilor.
Tu știi ce cauţi?
Știi sentimentul ăla când te uiţi la alţii și ţi se strânge stomacul pentru că ţi se pare că nu ai făcut nimic cu viaţa ta, și o să ajungi acasă și o să continui să nu faci nimic?
Ultramaratonul: corpul, mintea și inima
Aș fi putut vorbi cu dr. Oliver Glanz despre foarte multe lucruri: familia sa cosmopolită, criza și decizia credinţei, metode de avangardă în studiile religioase și câte altele. Doar este profesor de teologie la Universitatea Andrews, din Michigan, Statele Unite. Dar am ales să discut despre drumuri de munte și curse extrem de lungi. Cu...
Tată în a doua jumătate a vieţii
În timp ce discuţia despre vârsta ideală a paternităţii poate trena la nesfârșit, ceea ce este sigur este că vârsta medie la care bărbaţii din societatea modernă devin taţi a crescut constant, în ultimele decenii. În spatele statisticilor scrobite, se ascund povești și istorii emoţionante despre ce înseamnă să guști paternitatea la vârste la care...
Patru adevăruri puternice pentru creștinii care se luptă cu depresia
Numele lui este Aaron Loy și este unul dintre puţinii pastori americani care ar recunoaște ceva ce mulţi ar putea considera scandalos, dată fiind vocaţia lui. Suferă de depresie.
Cum te poate afecta singurătatea
În afară de faptul că afectează sănătatea mintală, singurătatea poate afecta şi sănătatea fizică, iar oamenii de ştiinţă explică de ce.



























