Depresia postnatală poate fi detectată cu un test de sânge
Un simplu teste de sânge va putea indica femeilor dacă prezintă risc de depresie postnatală, în prezent 1 din 7 femei având acest sindrom.
Să nu privim succesul cu ochelari împrumutaţi
Dacă Superman putea opri cu mâinile goale un proiectil de tun și era capabil să se deplaseze cu viteză mare prin aer, omului modern i s-a livrat o sarcină cu nimic mai ușoară: trebuie să-și clădească o carieră solidă, să conjuge succesul la toate timpurile viitorului, să menţină o viaţă socială activă și să investească...
Românii – Creștini și invidioși
„Nu este nevoie de diavol ca să pierim, ajunge că ne invidiem unul pe altul”. (Sfântul Ioan Gură de Aur)
Întrebare: „Oare americanii presupun în...
Cei mai fericiţi oameni ai pandemiei
„Cum poţi să te bucuri, dacă e război?” Aceasta a fost una dintre întrebările de neuitat după lectura unei cărţi care a adunat mărturiile celor care erau copii în anii celui de-al Doilea Război Mondial. Zeci de ani de la acest coșmar al umanităţii, loviţi de o criză care își aruncă umbrele asupra indivizilor și...
De ce ne fac complimentele ziua mai bună
Când ne gândim la multitudinea de sarcini dintr-o nouă zi, fiecare dimineaţă poate fi o provocare pentru mobilizarea resurselor noastre; un test combinat de viteză și rezistenţă sau o cursă contracronometru cu obstacole cunoscute, dar și cu probe surpriză, care ne copleșesc câteodată.
„Dacă jaluzeaua e jos, înseamnă că am murit”
Când o jaluzea neridicată devine un SOS trimis de cei obișnuiţi să trăiască singuri, dar se tem să moară în singurătate, ceva s-a modificat fundamental într-o societate care nu demult preţuia valoarea relaţiilor umane.
Răbdare și rezilienţă
Când mă gândesc la răbdare și rezilienţă, îmi vin în minte multe povești de viaţă și nume care inspiră. Printre acestea, una strălucește cu o intensitate aparte: Anne Frank.
Iubirea de sine pe care e bine să o cultivi
Stima de sine este o obsesie a culturii moderne. Văzut ca obiectiv în sine, dar insuficient înţeles, respectul faţă de propria persoană are un potenţial rival, mai ușor de cultivat și, potrivit psihologilor, mai eficient: iubirea de sine.
Tu știi ce cauţi?
Știi sentimentul ăla când te uiţi la alţii și ţi se strânge stomacul pentru că ţi se pare că nu ai făcut nimic cu viaţa ta, și o să ajungi acasă și o să continui să nu faci nimic?
Născut altfel? O explorare de peste 30 de ani a etiologiei homosexualităţii
Pe 14 februarie 2014, mediile de comunicare occidentale titrau: „homosexualitatea masculină este influenţată de gene, constată un studiu american“1 sau „cercetătorii americani descoperă o legătură genetică pentru homosexualitate“2.
Violenţa în școli, o problemă pentru elevii români
Scene cutremurătoare cu elevi care se bat cu bestialitate sunt filmate cu telefonul mobil și puse pe internet, spre amuzamentul unora și oroarea altora. Astfel, mult mai des suntem expuși violenţei în școli, însă nu este doar o problemă de expunere.
Dezvăluiri din paginile dimineţii
Am 33 de ani, sunt căsătorită și am o fetiţă de doi ani. E minunat să fii mamă și să vezi cât de frumos am fost creaţi. M-a fascinat sarcina, încă sunt interesată de subiectul nașterilor naturale și încerc să mă documentez cât mai bine pentru fiecare etapă prin care urmează să trecem.
Cui să-i ceri ajutorul?
Condiţiile schimbării, amintite de Carl Rogers sunt: empatie, congruenţă și acceptare pozitivă necondiţionată, care să aibă loc în cadrul procesului terapeutic.
Despre motivaţie, confort și amânare…
Am acceptat provocarea de a scrie despre motivaţie gândindu-mă că este o sarcină ușoară, după atâtea discursuri motivaţionale citite, ascultate sau rostite.
Stresul, la fel de dăunător ca fumatul a 5 ţigări pe zi
Un studiu publicat recent în revista de specialitate American Journal of Cardiology, arată că stresul poate fi la fel de dăunător ca fumat a cinci ţigări pe zi şi poate creşte cu până la 27% riscul unui atac de cord.
Singurătatea, „lepra secolului XXI”
Cele mai sfâșietoare melodii, cele mai memorabile poeme și cele mai emblematice opere de artă și creaţii literare vorbesc despre drama relaţiilor eșuate și a sentimentului de singurătate și izolare care le urmează. Și foarte des ne lăsăm învăluiţi de romantismul dramelor și de nobleţea sentimentelor evocate. În viaţa de zi cu zi însă, sentimentele...
Neglijarea copiilor, o nouă formă de abuz
Copilul mic este neglijat, lăsat flămând, nesupravegheat, cu risc de accident. Copilul preșcolar este bătut. Copilul școlar mic este bătut și umilit, în familie și în public. În 90% dintre cazuri, abuzul apare în familie, în vreme ce cazuri severe de abuz emoţional, sexual sau de exploatare prin muncă apar la școală sau în mediul...
Multimilionar, trăiește cu 100 de dolari pe lună
„Simt că nu sunt banii mei, nu îmi aparţin. Eu sunt responsabil doar să am grijă de ei o vreme”, a declarat unul dintre cei mai cunoscuţi actori asiatici, Chow Yun-fat, cunoscut pentru stilul de viaţă frugal pe care îl cultivă, în ciuda averii impresionante de care dispune.
Generaţia descurajaţilor
Despre rolul pe care l-ar putea avea religia în tratarea depresiei şi a descurajării am discutat cu pastorul Nicu Butoi, la finalul unei serii de prezentări evanghelistice desfăşurate cu sala plină.
Toţi oamenii trec prin criza vârstei mijlocii. Adevărat sau fals?
Criza vârstei mijlocii este fundamentată teoretic încă din secolul trecut. Ea a fost identificată de Carl Jung ca un fenomen normal cu care se confruntă mai toate persoanele cu vârste între 40 şi 60 ani.
Dosarul „Procrastinarea”: kitul de acţiune
Este critic pentru orice efort de combatere a unei tendinţe negative să înţelegi motivele din spatele ei. Însă, ca și în cazul altor automatisme dăunătoare, și în ceea ce privește amânarea eforturile nu trebuie oprite doar la conștientizare. E nevoie de acţiuni concrete și, ceea ce e un pic mai dificil, de perseverenţă în acţiune....
