sistem imunitar

Studiu: Un sistem imunitar sănătos ne-ar putea prelungi tinereţea

Un corp mai sănătos și mai tânăr în comparaţie cu vârsta biologică ar putea deveni mai mult decât un vis, iar sistemul imunitar ar putea juca un rol major în acest proces, potrivit unui studiu publicat recent în Nature Communications.

Motive pentru care să renunţi la nopţile albe

„Ai timp să dormi după ce mori”, spune o zicală invocată adesea de cei care își pierd nopţile din varii motive. De fapt, știinţa a arătat că un somn scurt este un factor care poate indica sau chiar cauza mortalitatea prematură.

La ce boli grave te expui când dormi insuficient

Consecinţele privării de somn trec de oboseala, nervozitatea și irascibilitatea resimţite pe parcursul întregii zile. Cei care fac un obicei din a neglija acest proces vital pentru corp ajung să plătească, în final, cu propria sănătate, preţul scump al insuficientelor ore dormite.

Emoţia care te ajută să fii sănătos

Aceeași emoţie în virtutea căreia vibrezi când asculţi muzică bună sau când te afli în faţa unui peisaj sublim este cea care îţi aduce numeroase beneficii pentru sănătate, potrivit unui studiu publicat în jurnalul Emotions.

Beneficiul surprinzător al postului prelungit

Postitul timp de trei zile poate avea efecte benefice inedite asupra organismului, ajutând sistemul imunitar să se regenereze, au descoperit experţii de la University of Southern California în cadrul studiilor efectuate atât pe animale, cât și pe oameni.

Crește-ţi imunitatea prin alimentaţie

Grija pentru întărirea sistemului imunitar este vitală, deoarece acesta joacă un rol important pentru protejarea organismului de bacterii, virusuri și microbi care pot periclita grav sănătatea individului. Dieta alimentară este doar unul din mijloacele accesibile și eficiente pentru apărarea și consolidarea imunităţii.

Premieră medicală: Întinerirea unui organ, în corpul subiectului

Experţii de la Universitatea Edinburgh au reușit cu succes să regenereze un organ afectat, care este esenţial sistemului imunitar. Reușita este cu atât mai importantă, cu cât organul regenerat se afla, în timpul procesului, în corpul unui animal viu.

Sistemul imunitar, o „sabie cu două tăișuri” în faţa tumorilor

Sistemul nostru imunitar poate „ataca" tumorile pentru a le distruge, însă, totodată, poate influenţa creșterea cancerului în organism, susţin experţii de la Universitatea din California, San Diego. Efectul ar putea fi provocat de alimentele pe care le consumăm.

Strategii eficiente pentru un sistem imunitar puternic

Un sistem imunitar puternic este esenţial atât pentru a te proteja de afecţiunile sezonului rece, cât și de bolile cronice care îţi pot periclita viaţa. Iată câteva metode prin care îţi poţi întări imunitatea.

Obiceiuri care îţi slăbesc sistemul imunitar

Pe lângă faptul că ne protejează de gripa și de răcelile specifice sezonului rece, sistemul imunitar joacă un rol vital în apărarea întregului organism de bolile cronice. De aceea întărirea acestuia și evitarea obiceiurilor care îţi slăbesc imunitatea sunt strategii esenţiale existenţei.

Consecinţele negative ale unui somn cu întreruperi

Un somn caracterizat de întreruperi frecvente poate crește riscul răspândirii cancerului și gradul de agresivitate al tumorii, din cauza efectului nociv asupra sistemului imunitar, susţin experţii de la Universităţile Chicago și Louisville.

Mecanismul prin care se declanșează SIDA în urma infectării cu HIV

Pe lângă distrugerea celulelor sistemului imunitar, virsul HIV conduce la „sinucidere celulară", potrivit rezultatelor a două studii, scrie Reuters. Descoperirea ar putea deschide noi drumuri în tratarea maladiei.