Descoperire istorică: Undele gravitaţionale ale lui Albert Einstein
Cu 100 de ani în urmă, în 1916, Albert Einstein publica teoria generală a relativităţii, cu predicţii semnificativ diferite de cele ale fizicii clasice în ce privește structura mărimilor fizice: timpul, metrica spaţiului fizic real, energia și propagarea luminii. Aceste previziuni au fost confirmate de observaţiile empirice efectuate în toate domeniile știinţelor experimentale. Acum, s-a...
Iartă-ţi greșelile și vei trăi mai mult
Iertarea propriilor greșeli are efecte benefice asupra sănătăţii, deoarece ajută la diminuarea nivelului de stres care produce inflamaţie în corp, sugerează experţii de la Universitatea Brandeis.
Lecţia pe care ne-o predau 55.000 de centenari
Dacă omenirea are o teamă comună, aceasta este cu siguranţă frica de moarte, iar dacă are o dorinţă comună, aceasta este amânarea momentului morţii. Scotocind printre posibilele secrete ale celor care au trecut pragul unui secol de viaţă, am descoperit o lecţie suprinzătoare și impresionantă.
Deslușind „Zvonurile altei lumi”
Cartea Zvonurile altei lumi a fost scrisă, potrivit autorului ei, pentru cei care sunt blocaţi în „zonele de frontieră ale credinţei”: fie neagă existenţa supranaturalului, deși uneori tânjesc după ceva mai mult decât le oferă viaţa lor încorsetată în rutină, fie simt că nu știu cum să trăiască simultan în cele două lumi, vizibilă și...
8 exerciţii pentru a deveni un optimist
Vera Pfeiffer, psiholog şi autoarea faimoasei lucrări "Strategies of Optimism", afirmă că, deşi este aproape evident pentru oricine că optimismul este benefic pentru sănătate, fericire, putere de muncă, succes şi încredere în sine, datorită închistării, egoismului şi inerţiei, oamenii "se tem ", în mod absurd, să fie optimişti. În multe cazuri, unii oameni au tendinţa...
Cum să câştigi chiar dacă ai pierdut
Greșelile și eșecurile sunt inerente. Le considerăm de cele mai multe ori pierderi, uitând că ne pot învăţa mai mult decât reușitele. Scott Adams a ajuns la câteva concluzii valoroase despre succes tocmai din eșecurile cu care s-a confruntat în mod repetat.
Cum poţi trece mai ușor peste amintirile neplăcute
Cu toţii am trecut prin situaţii dificile, iar rememorarea acelor momente are un impact negativ asupra stării noastre emoţionale și psihice. Însă experţii de la Institutul Beckman au descoperit o modalitate eficientă prin care putem micșora efectul nociv al acestor amintiri dureroase.
Sfaturi pentru părinţii care vor copii cuminţi
Care părinte nu îşi doreşte un copil cuminte și ascultător, dar care să-și păstreze în același timp individualitatea? În mod sigur, toţi părinţii îşi doresc acest lucru, dar există o mare discrepanţă între dorinţa lor şi realitate. De ce oare?
Cum să alini pe cineva care suferă
Suferinţa cauzată de moartea cuiva este adeseori înconjurată de clişee, care încep cu „a fost mai bine că a murit repede" şi se încheie cu „acum nu mai suferă, e într-un loc mai bun". Dar ce putem face concret şi semnificativ pentru cei care suferă din cauza pierderii unei persoane dragi? Sarah Parmenter, de la...
Cheia fericirii, conform psihoterapeuţilor
Se pare că este, de fapt, destul de simplu. Totul ţine de povestea pe care ţi-o spui singur despre propria viaţă. Atunci când aceasta este inadecvată sau incoerentă, poate duce la depresie.
Cum se „vede” altruismul la nivelul creierului
În mod inedit, aceeași regiune a creierului considerată a fi centrul instinctului de frică este și locul de unde izvorăsc impulsurile de generozitate, au observat experţii americani. Mai mult, aceștia au descoperit și o metodă prin care poate fi influenţat gradul de altruism.
10 lucruri pe care copiii trebuie să le ştie despre bani
În urma studiului pe care Fundaţia Naţională de Consiliere pentru Credite din Statele Unite ale Americii îl face anual, s-a constatat că peste jumătate dintre participanţi, mai exact 56%, au recunoscut că nu-şi întocmesc un buget lunar. 40% au declarat că nu au economii pentru situaţiile neaşteptate şi 30% dintre americani nu îşi plătesc facturile...
Eveniment GYC despre cum să găsești un echilibru între carieră și spiritualitate
Cât de mult influenţează religia alegerea unei meserii sau profesii? E greu de spus. Cât de mult ar trebui? Total, spun reprezentanţii asociaţiei GYC România, care organizează zilele acestea o serie de conferinţe dedicate chiar acestui subiect.
De ce nu ne dă politeţea afară din casă
„Există astfel, în acest neam, o mulţime de ispite, de «idei de om» divergente, care se cer unificate și care dau o coloratură și o bogăţie specifică «omului românesc».” (Mircea Vulcănescu, Tânăra generaţie)
Cum să renunţi la îngrijorările privind banii
Îngrijorările cu privire la bani nu sunt o noutate pentru majoritatea dintre noi. Psihologia din spatele lor le pune însă într-o lumină nouă, care ne-ar putea ajuta să le depășim mai ușor.
Stephen Hawking răspunde la 10 întrebări fundamentale ale omenirii
Pe 16 octombrie s-a lansat ultima carte semnată de astrofizicianul Stephen Hawking – Răspunsuri scurte la marile întrebări, un volum postum care evidenţiază ultimele reflecţii ale savantului asupra lumii.
Cum să ne purtăm faţă de copiii transsexuali?
Două cazuri ce implică copii transsexuali din Statele Unite au suscitat atenţia presei în această săptămână şi au adus în problemă felul în care societatea, dar mai ales şcolile, ar trebui să se comporte faţă de aceşti copii. Ce toaletă ar trebui să folosească? Cum ar trebui să i se adreseze profesorii şi colegii? Unde...
Noi speranţe pentru explorarea spaţiului după o reușită istorică
Multe rachete au fost trimise în spaţiu și niciuna nu s-a întors întreagă înapoi pe Pământ. Asta până acum. Pentru prima dată în istorie, 11 sateliţi au fost lansaţi pe orbită, iar racheta care i-a dus până acolo a făcut cale întoarsă și a reușit și o aterizare verticală, fără probleme.
7 sfaturi preţioase pentru femeile care îşi doresc o carieră de succes
Adaptarea este extrem de importantă pentru oricine vrea să se afirme într-un mediu aflat într-o continuă şi rapidă mişcare, de aceea, Jaleh Bisharat, vice-preşedintele departamentului de marketing al platformei de joburi pentru freelanceri oDesk, oferă câteva sfaturi valoroase şi extrem de utile pentru femeile aflate în căutarea succesului pe plan profesional.
Trei trucuri pentru a nu mai amâna (video)
Dacă citeşti acest material în loc să te ocupi de priorităţile pe care le aveai pe listă astăzi, sperăm ca metodele prezentate mai jos să îţi fie de folos.
Cum abordezi cele mai dificile 5 conversaţii la muncă
Poate simţi că meriţi o mărire de salariu, lucrezi cu echipamente depăşite de vreme şi ţi-ai dori unele noi pentru a munci mai eficient sau poate pur şi simplu ţi se pare că ideea şefului tău nu este una tocmai strălucită. Problema este că nu ştii cum îţi poţi expune aceste gânduri fără să fii...























