Mai bine pentru mine, mai rău pentru noi
„Concordia a devenit o reprezentare simbolică a ceea ce simţim cu privire la conducere. (...) În întreaga Europă (...) există o percepţie că liderii sunt din ce în ce mai egoiști.“ Paul Bickley
4 aplicaţii pentru smartphone ca să găteşti uşor şi cu spor
Dacă te-ai plictisit să prepari acelaşi mâncăruri, eşti în pană de idei, vrei să experimentezi reţete noi sau chiar să înveţi să găteşti, îţi recomandăm câteva aplicaţii pentru smartphones numai bune pentru asta.
Cum să combaţi eficient stresul
Chiar şi fără a şti cu exactitate definiţia din dicţionar a stresului, cu toţii cunoaştem pe propria piele efectele acestui „duşman" comun care se infiltrează în viaţa de zi cu zi.
Cum să te concentrezi mai bine
Ţi-ai pus în minte o ţintă și ai renunţat la ea. Sau vrei să faci ceva de mult timp, dar nu ai dispoziţia necesară. Adevărul e că mulţi dintre noi avem probleme de concentrare, dar soluţiile sunt simple. Doar că de multe ori ne scapă din vedere.
Vinovăţia, făcută să lucreze pentru tine
Un motto arhicunoscut din literatura motivaţională este „ieși din zona de confort”. Însă dacă această ieșire presupune să petreci mai mult timp simţindu-te vinovat?
6 secrete ale cuplurilor fericite
Se ţin de mână la fel de strâns ca în prima zi a relaţiei lor, chipul li se luminează de fiecare dată când se revăd și păstrează entuziasmul și curiozitatea unor proaspăt îndrăgostiţi chiar dacă povestea lor de dragoste a început acum mulţi ani. Cum reușesc? Află câteva din secretele care menţin o relaţie romantică...
Cum să ierţi pe cineva care ţi-a ucis un om drag?
Ruth Pelke (78 ani) era, cum ar fi spus apropiaţii ei, o bună creştină, avea o familie pe care să o iubescă şi care o iubea, însă toate acestea au devenit doar amintiri în ziua în care patru adolescente au intrat peste ea în casă şi au ucis-o.
Carisma – cine o are şi cum să o obţii
Autoarea americană Fox Cabane susţine că oricine poate ajunge să stăpâneasă „arta magnetismului personal", fiindcă a fi carismatic nu este o trăsătură înnăscută. Cabane defineşte carisma drept abilitatea de a inspira entuziasm şi fidelitate şi spune că un limbaj nonverbal empatic şi o manieră veselă, dar autoritară, de a vorbi constituie principalele elemente pentru a...
Oamenii de știinţă au calculat viteza cu care avansează moartea într-o celulă
Viaţa este o călătorie, spune un proverb aruncat în derizoriu de transformarea lui în citat motivaţional pe reţelele de socializare. Despre faptul că moartea ar fi de asemenea o călătorie nu scrie nimeni, însă oamenii de știinţă au validat această idee și, mai mult decât atât, chiar au calculat viteza acestei „călătorii”.
Dosarul „Procrastinarea”: şase principii de viaţă ce trebuie reeducate
Aşa cum arătam într-un episod anterior, obiceiul de a amâna se hrăneşte din scuzele noastre favorite. Acelea pe care le credem sincer fondate, până când conştientizăm că se bazează pe filosofii de viaţă neconstructive.
Cum îţi menţii creierul sănătos până la „adânci bătrâneţi”
Activităţile care te stimulează mintal, practicate pe tot parcursul vieţii, pot reduce influenţa negativă a procesului de îmbătrânire asupra creierului și riscul dezvoltării demenţei, au observat cercetătorii de la Mayo Clinic.
Eroul mai bun decât Dumnezeul său?
Nominalizarea la șase premii Oscar și câștigarea premiului la două categorii1 au confirmat sentimentul publicului larg că au avut de-a face cu un film foarte bun, din toate punctele de vedere.
Cum să fii recunoscător atunci când eşti dezamăgit de Dumnezeu
Fiind confruntat cu moartea socrului său cu puţin timp înainte de Ziua Recunoştinţei (care anul acesta a fost pe 28 noiembrie), pastorul Jim Denison s-a întrebat cum poate cineva, în speţă un creştin, să mai fie recunoscător, să îşi manifeste aprecierea atunci când simte că este dezamăgit de Dumnezeu.
Trucul care îi ajută pe bebeluși să înveţe mai repede
Desigur, fiecare bebeluș are o carte preferată pe care părintele este „obligat” să o citească la nesfârșit, dacă vrea puţină pace și liniște. Însă dacă vrea să îi dezvolte copilului curiozitatea și noţiunile despre lume, va lăsa deoparte cartea preferată și îl va surprinde mereu cu una nouă.
Mănăstirea Chiajna, locul I la Wiki Love Monuments 2011
Fotografia care a ieșit pe primul loc al topului Wiki Love Monuments 2011, alcătuit de site-ul Wikimedia, prezintă Mănăstirea Chiajna-Giuleşti din apropierea Bucureştiului, într-un peisaj hibernal. „Fotografia reprezintă o compoziţie extraordinară, reflectând pe deplin caracterul misterios al acestor ruine", se explică în comunicat emis de membrii juriului.
Secretele oamenilor nestresaţi
Chiar dacă se află în mijlocul unor situaţii stresante, anumite persoane reușesc cu succes să își ţină în frâu stresul.
Nouă metode de a-ţi îmbunătăţi rapid starea de spirit
Mulţi dintre noi şi-ar dori să cunoască reţeta fericirii sau măcar câteva mijloace rapide de a ne îmbunătăţi starea de spirit atunci când ne simţim obosiţi, descurajaţi sau fără vlagă. Raj Raghunathan, doctor în psihologie şi autor al unui blog despre fericire (Happy Smarts), ne dă răspunsul la această problemă sub forma a 9 metode...
Cum îţi poate schimba viaţa un an sabatic
Winston Chen locuia alături de familia sa în Boston. Avea un loc de muncă sigur, ca manager la o mică firmă IT, care îl lăsa însă fără prea mult timp liber. Într-o zi a hotărât să renunţe la tot ce însemna viaţa sa liniștită și să plece împreună cu familia pe un tărâm necunoscut, iar...
Decizii pe care trebuie să le iei dacă vrei să fii fericit
Studiile au arătat că oamenii sunt mai fericiţi atunci când au grijă de sănătatea lor fizică şi psihică, atunci când acordă atenţie laturii spirituale şi când dezvoltă relaţii bazate pe iubire, susţine Marilyn Tam, autoarea cărţii The Happiness Choice: The Five Decisions that Take You From Where You Are to Where You Want to Be...
Cum să-i înveţi pe copii să fie recunoscători?
Atunci când oferim copiilor mai puţin îi învăţăm să fie mai recunoscători. Deși pare contradictoriu, aceasta este concluzia la care a ajuns Susan Roberts, terapeut ocupaţional în pediatrie, în încercarea de a-i ajuta pe părinţi să își înveţe copiii ce înseamnă recunoștinţa.

























