Lipsa exerciţiului fizic, mai nocivă decât fumatul

Puţine vești legate de beneficiile pe care mișcarea fizică le are asupra corpului nostru ne-ar mai putea surprinde astăzi. Un studiu ne surprinde însă demonstrând că lipsa exerciţiului fizic este la fel de nocivă pentru organism ca fumatul.

Efectele fumatului la tată asupra viitorilor copii

Expunerea tatălui la nicotină poate provoca deficienţe ale funcţiei cognitive la copiii săi și chiar la nepoţi, au arătat cercetătorii într-un studiu publicat pe 16 octombrie în revista PLOS Biology. Efectul poate fi cauzat de schimbările epigenetice în genele din sperma tatălui.

În România, consumul de droguri începe la 13 ani

Vârsta la care tinerii încep să consume droguri este de 13 ani, iar vârsta medie de consumare a drogurilor este de 17,3 ani, avertizează specialiștii de la Agenţia Naţională Antidrog. În anul 2016, peste 300 de copii cu vârste între 11 și 18 ani au beneficiat de tratament în urma consumului de droguri.

Avertizări privind riscul de cancer pe etichetele băuturilor alcoolice

Băuturile alcoolice din Irlanda vor fi etichetate cu avertismente privind riscul de cancer corelat consumului de alcool, în conformitate cu prevederile unei legi adoptate miercuri, care în plus restricţionează și publicitatea la băuturi alcoolice. Potrivit noii legi sunt interzise anunţurile publicitare la băuturile alcoolice în parcurile publice, în staţiile de autobuz și în gări.

Marijuana provoacă mai multe leziuni cerebrale decât alcoolul

Consumarea marijuanei poate provoca leziuni mai accentuate asupra creierului în dezvoltare al adolescenţilor, comparativ cu consumul de alcool, au arătat cercetătorii într-un studiu publicat recent în Jurnalul American de Psihiatrie.

Câte persoane se droghează în România?

Chiar dacă cifrele ne plasează confortabil sub media europeană a consumului de stupefiante, trendul naţional ascendent al ultimilor ani rămâne îngrijorător, cu atât mai mult cu cât strategiile de prevenire a consumului de droguri și cele de tratare a dependenţei la copii și adolescenţi strălucesc prin absenţă.

Românii rămân campioni europeni la fumat

România are cel mai mare număr de dependenţi de tutun din Europa în raport cu numărul de locuitori, arată datele oficiale. Potrivit experţilor, o treime dintre români fumează și aproape jumătate dintre aceștia încearcă să renunţe la acest obicei prin diverse metode.

Instagramul conduce topul nocivităţii reţelelor sociale

Navigarea pe Instagram a fost asociată la tineri cu niveluri ridicate de anxietate și depresie, conform unui sondaj realizat de Societatea Regală Britanică de Sănătate Publică. Rezultatele pot fi deconcertante, pentru că vorbim de o platformă care aparent creează un mediu foarte prietenos pentru utilizatori.

Africa de Sud a legalizat consumul de marijuana

Curtea Constituţională din Africa de Sud a legalizat marţi utilizarea canabisului pentru uz personal.

Crește numărul adolescenţilor care utilizează ţigări electronice cu marijuana

Un nou studiu arată că peste 20 de milioane de elevi de gimnaziu și de liceu au utilizat ţigări electronice cu tutun, marijuana sau alte produse derivate.

Precum 200 de avioane care se prăbușesc

Aveam mai puţin de șapte ani când am pus prima ţigară în gură, dar îmi amintesc și acum senzaţia. Era ușor alunecoasă și mirosea atât de dulce a fructe, încât n-am mai rezistat și am scos-o repede din hârtie ca să o mestec.

Cât de benefice sunt perioadele de pauză în consumul de alcool

Unul din cinci englezi consumă alcool peste limitele recomandate de experţi. Pe fondul acesta, o nouă campanie de sănătate numită „Drink Free Days” încurajează persoanele de vârsta a treia, consumatoare de alcool, să petreacă cât mai multe zile în care să reducă la zero consumul de alcool.

Milioane de copii britanici, prea săraci pentru o alimentaţie sănătoasă

Aproape patru milioane de copii din Marea Britanie fac parte din familii care depun eforturi majore pentru a-și putea permite achiziţionarea de fructe, legume și alte alimente care contribuie la un stil de viaţă sănătos, se arată într-un raport al organizaţiei Food Foundation.

Cum își recompensează o firmă din Japonia angajaţii care nu fumează

O companie din Japonia a găsit o metodă inovatoare de a-și recompensa angajaţii care nu fumează. Astfel, compania Piala le oferă angajaţilor săi nefumători 6 zile în plus de concediu faţă de acelora care au acest obicei.

Fumatul și băutul în adolescenţă afectează sănătatea arterelor

Cei mai mulţi dintre noi trăim cu impresia că vârsta adolescenţei este singura perioadă din viaţă în care putem adopta tot soiul de comportamente riscante, cum ar fi fumatul și consumul de băuturi alcoolice, fără să suferim prea multe consecinţe asupra sănătăţii. Studiile indică însă altceva – asemenea comportamente ne afectează sănătatea pe loc.