Sănătate

A mânca doar de două ori pe zi este o metodă mai eficientă de a slăbi decât a avea 6 mese mai mici pe parcursul întregii zile, potrivit unui nou studiu.

Se pare că aerul de la metrou distruge ADN-ul uman, potrivit cercetătoarei Hanna Karlsson, de la Institutul Elveţian Karolinska.

Islamul și răspândirea poliomielitei au ajuns să fie asociate după ce, în urmă cu zece ani, un respectat lider nigerian, Ibrahim Datti Ahmed, a cerut guvernului ţării sale să stopeze vaccinarea anti-polio, din cauza suspiciunilor existenţei unor substanţe chimice menite să sterilizeze copiii musulmani.

Grija pentru sănătate ar trebui să ocupe un loc prioritar în viaţa noastră, dar adesea ni se întâmplă să uităm „bunele maniere" ale unui stil de viaţă sănătos, căzând pradă capcanelor întinse de obiceiurile nocive. Sigur, anumiţi factori care ne pot pune sănătatea în pericol nu depind de noi, dar o parte deloc neglijabilă dintre...

Vara aduce temperaturi ridicate şi, uneori, poate şi câteva arsuri din cauza soarelui puternic, dar acest anotimp vine şi cu beneficii de care trebuie să ne bucurăm neapărat. Află care sunt acestea.

Chiar şi după ce ţigara a fost stinsă, iar fumul a dispărut, reziduurile provenite din acesta persistă pe suprafeţe şi ar putea constitui un factor de risc important în deteriorarea celulelor umane, arată un studiu american citat de Live Science.

Folosirea cremelor cu factor de protecţie UV ar trebui să devină un obicei zilnic pentru fiecare dintre noi, în scopul protejării sănătăţii în faţa efectelor razelor nocive ale soarelui. Îţi prezentăm cinci motive pentru care loţiunile de plajă sunt esenţiale.

„Vă deranjează dacă vă distrug biroul?" Elyn Saks era complet serioasă când i-a adresat această întrebare medicului ei psihiatru. Nu își mai luase medicamentele, iar schizofrenia de care suferea își reluase drepturile asupra minţii ei. Ani mai târziu, prezentă la un eveniment TED, Saks povestește cum se vede schizofrenia din interior.

Pe lângă faptul că fumatul în timpul sarcinii pune în pericol sănătatea fătului, expunerea la fumul de ţigară ar putea afecta buna dezvoltare a creierului, arată un studiu german, citat de publicaţia Time.

Asociaţia Medicală Americană (AMA) a declarat în mod oficial că obezitatea este o boală, lucru care va schimba felul în care medicii o vor aborda.

Un nou medicament, numit Ibrutinid, a fost creat de cercetătorii de la The Ohio State University Comprehensive Cancer Center, James Cancer Hospital şi Solove Research Institute și este considerat un posibil tratament pentru leucemia limfatică cronică (CLL), care ar putea avea mai puţine efecte decât chimioterapia.

Un nou videoclip face furori pe internet. Este genul de videoclip care te face să îţi aduci aminte că trebuie să fii recunoscător pentru toate lucrurile care ţi-au fost date, începând chiar cu cele de bază.

În cele mai multe cazuri, atunci când ieşim la alergat sau facem exerciţii fizice, ne place să ascultăm muzică, iar acest obicei ar putea chiar să ne crească rezistenţa, transformând activitatea într-una extrem de plăcută.

Un medicament experimental poate restaura sinapsele cerebrale pierdute pe parcursul progresiei bolii Alzheimer, susţin cercetătorii americani, citaţi de Live Science.

Dependenţa de internet este dificil de detectat şi afectează până la 38% din populaţie, spun cercetătorii americani, citaţi de Daily Mail.

De calitatea orelor de dormit depind atât sănătatea noastră, cât şi productivitatea de-a lungul zilei. Dacă ai observat că te trezeşti mai obosit decât te-ai culcat, vezi dacă nu faci şi tu câteva greşeli legate de ritualul de dinainte şi din timpul somnului.

Fie că ne place sau nu, cu toţii avem de înfruntat duşmanul comun numit caniculă. Recomandările pentru a face faţă cu brio zilelor ultra - fierbinţi de vară ne sunt mai mult decât familiare, chiar dacă nu le respectăm cu sfinţenie de fiecare dată, urmările negative fiind pe măsură.

Nu mai puţin de 12% dintre americani suferă de migrene, situaţii care implică dureri apăsătoare, sensibilitate la lumină şi zgomot, iar câteodată ameţeală, senzaţie de vomă, stări care pot dura până la 72 de ore, potrivit National Headache Foundation. 

O plimbare de 15 minute, după cină, poate contribui la reducerea zahărului în sânge la persoanele în vârstă, potrivit unui studiu recent de la George Washington University School of Public Health and Health Services Department of Exercise Science.

Aceptarea modificărilor cerute de Guvernul român în legătură cu directiva anti-fumat propusă de Comisia Europeană ar putea creşte numărul de fumători în rândul adolescenţilor şi tinerilor şi ar conduce la anularea eforturilor depuse în scopul prevenirii fumatului, susţine dr. Florin Mihălţan, preşedintele Societăţii Române de Pneumologie (SRP), notează Yahoo! News România.

Vara ne aduce o mulţime de fructe savuroase, extrem de benefice pentru sănătate, care pot constitui o alegere delicioasă pentru o gustare răcoritoare. Află care sunt alimentele vedetă ale verii.