Stil de viață

Dieta mediteraneană este o „armă" mult mai eficientă împotriva demenţei, decât tratamentul medicamentos, au scris 11 medici de top într-o scrisoare adresată prim-ministrului al Regatului Unit, David Cameron, și secretarului de stat pentru sănătate, Jeremy Hunt, informează The Telegraph.

Într-o lume în care, pentru mulţi dintre noi, asigurarea produselor necesare preparării hranei zilnice implică un drum scurt până la magazinul din apropiere, o familie americană a luat decizia de a-i învăţa într-un mod inedit pe copiii lor întregul proces și efort prin care alimentele ajung în farfuriile lor.

„Eh, asta e bună! Doar nu a murit nimeni pentru că nu a făcut sport. Cu toţii ne mișcăm." Aceasta poate fi prima reacţie, aproape automată, atunci când citim un titlu care ne întreabă dacă în ziua de azi putem să ne așteptăm să trăim o viaţă lungă și sănătoasă fără să facem mișcare. Dar...

Popoarele a căror gramatică asociază prezentul cu viitorul tind să aibă o abordare orientată mai puternic spre viitor, potrivit unui studiu al profesorului de economie comportamentală Keith Chen de la universitatea americană Yale. Acesta a împărţit limbile lumii în două categorii în funcţie de cum este perceput conceptul timpului şi a concluzionat că gramatica unei...

Bărbaţii care experimentează simptome ale insomniei sunt predispuși riscului de a dezvolta boli cardiovasculare care pot fi chiar fatale, susţin cercetătorii de la Harvard și de la Spitalul Brigham and Women într-un studiu publicat in jurnalul de specialitate Circulation.

Fundaţia PRAIS a apelat la compania GFK pentru a realiza un studiu care să dezvăluie obieciurile de stil de viaţă al elevilor de clasa I din capitală. Studiul a fost lansat pe 9 aprilie, sub denumirea „Şi eu trăiesc sănătos! - SETS".

Aproape 95% dintre participanţii unui studiu condus de National Sleep Foundation (NSF) au declarat că utilizează cel puţin un aparat electronic cu mai puţin de o oră înainte de momentul în care se culcă. Aproape două treimi dintre aceștia au mărturisit că nu dorm suficient în timpul săptămânii, scrie Reuters.

O tensiunea arterială crescută, neţinută sub control, afectează structura şi funcţionarea creierului chiar de la vârsta de 40 de ani, potrivit primul studiu care a demonstrat legătura dintre cele două aspecte, ce a fost dat publicităţii săptămâna trecută.

Schimbarea atitudinii lumii faţă de oamenii cu dizabilităţi. Aceasta este, în esenţă, misiunea istorică a Jocurilor Paralimpice. O misiune pe care, cu fiecare ediţie, organizatorii o împlinesc și chiar o depășesc în moduri efectiv neașteptate.

Un nou studiu publicat în revista medicală Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism sugerează că o dietă mediteraneană, bogată în ulei de măsline este bună pentru sănătatea oaselor.

O cercetătoare de la Universitatea din Tel Aviv a demonstrat că practicarea unui sport contribuie la o mai bună stare emoţională a copilului, ajutându-l să evite problemele comportamentale.

Reîngrășarea după slăbire este garantată la persoanele care slăbesc mai mult de 10% din greutatea corpului lor. Cel puţin așa susţine un dicton foarte popular printre antrenorii celor care doresc să scadă în greutate. Cum evaluează știinţa această axiomă?

Un nou studiu publicat în jurnalul Preventing Chronic Disease arată că o dietă ieftină poate avea consecinţe negative pe termen lung asupra stării noastre de sănătate.

Este englez, actor, scriitor, producător, cântăreţ și prezentator TV. Mai nou, și vegetarian. Cel puţin aceasta a povestit James Corden presei care l-a intervievat în turneul de promovare a celui mai recent film în care joacă: Ocean’s 8.

Exemplul lui Jeremy Lin arată că lumea plină de bani a baschetului profesionist nu înseamnă doar maşini, bijuterii, petreceri, ci şi suferinţă şi sacrificii. Practic, condiţiile sale de viaţă sunt printre cele mai umile. Potrivit datelor GSP, Lin e plătit anual cu 800.000 de dolari, unul dintre cele mai mici salarii...

Câteva studii recente, care au evaluat obiceiurile de somn ale adulţilor, au relevat că există o legătură între numărul de ore de somn şi riscul de demenţă.

Frumosul este una dintre cele trei valori ireductibile (alături de Adevăr și Bine), despre care filosofii au scris fluvii, lăsându-i totuși pe succesorii lor ca și nepregătiţi în faţa impactului lui. În ultimii ani, abordarea știinţifică a frumosului a dorit să descompună matematic ceea ce omenirea numește „estetic". Nancy Etcoff...

Monobank, o bancă din Ucraina, oferă o dobândă de 21% pentru depozitele clienţilor care fac zilnic 10.000 de pași, ca parte a eforturilor de a face ca titularii de cont să nu fie doar mai bogaţi, ci și mai longevivi.

Rob Rhinehart a renunţat să mai consume mâncare pentru că prepararea constantă a acesteia este un proces obositor care îl face totodată să piardă timp pe care l-ar putea dedica activităţilor care îi fac plăcere. Pentru că organismul său are însă nevoie de hrană, tânărul inginer de doar 25 de ani a dezvoltat o băutură...

În ciuda speranţelor că dieta mediteraneană ar fi la fel de benefică pentru creier cum este şi pentru inimă, un studiu realizat printre francezi a găsit puţine beneficii.

Studii cu privire la alimentaţie apar foarte des, dar trei cercetări foarte recente clarifică unele aspecte mai puţin cunoscute legate de consumul de fibre, mestecatul gumei şi ceaiul verde.