Stil de viață

Decesele cauzate de afecţiunile hepatice generate de consumul de alcool au crescut alarmant în ultimii ani în Statele Unite, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal. Decesele cauzate de ciroza în stadiu avansat au crescut cu 65% între 1999 și 2016, iar decesele cauzate de cancerul la ficat s-au dublat, potrivit studiului.

Odată cu începerea Jocurilor Olimpice şi câştigarea primelor medalii, au început şi speculaţiile despre dopaj, dar şi curiozităţile oamenilor de acasă despre ce mănâncă cei mai puternici sportivi ai lumii. Câţiva nutriţionişti au acceptat să dezvăluie din secretele culinare care îi ţin pe tineri în forţă.

Tratarea insomniei prin programe de terapie online poate ameliora simptomele bolii și îmbunătăţi calitatea vieţii, dar și sănătatea fizică și psihică, au arătat într-un nou studiu experţii de la Universitatea Oxford și Northwestern Medicine.

Doi specialişti francezi de top denunţă medicamentele existente pe piaţă, dintre care aproximativ 50% sunt inutile, iar 5% sunt foarte periculoase.

În luna august, Rio de Janeiro a devenit un templu sportiv, iar Jocurile olimpice pe care le-a găzduit au devenit locuri de pelerinaj pentru cei dornici să-și vadă idolii victorioși.

Fie că suferi de insomnie, fie că te trezeşti obosit, soluţia cea mai convenabilă este adoptarea unui program de exerciţii fizice. Un studiu recent a reuşit să determine o legătură puternică între obiceiul de a face sport şi calitatea somnului.

Mai puţin de 1% din materialele folosite în fabricarea hainelor ajung să fie refolosite și în fiecare secundă în lume se aruncă la gunoi câte un camion de haine. În același timp, numărul mediu de purtări al unui articol vestimentar a scăzut cu 36% în 15 ani, se arată într-un studiu realizat de Fundaţia Ellen...

Un calcul onest privind timpul pe care îl consumăm cu drumul spre și de la serviciu ne poate duce la concluzii surprinzătoare, mai ales dacă ne aflăm într-un oraș aglomerat și facem mult până ajungem la birou. Însă, dacă acest drum este inevitabil, el nu ar trebui obligatoriu să fie și un sacrificiu. Putem face...

În planul sănătăţii și al bunăstării, există puţine lucruri care să întruchipeze principiul „nu există niciun câștig dacă nu există durere” așa cum o fac revigorantele băi cu gheaţă. Practica nu e deloc comodă – o îndepărtare abruptă de confortul pe care îl aduc dușurile cu apă caldă – dar tocmai disconfortul pe care îl...

Lipsa de somn poate genera o dereglare a metabolismului, manifestată prin accelerarea senzaţiei de foame, susţine un studiu publicat în The American Journal of Clinical Nutrition.

Obiceiurile alimentare ale mamei influenţează în mod direct pe cele a copilului ei, informează un nou studiu al Universităţii din Michigan.

Băuturile alcoolice din Irlanda vor fi etichetate cu avertismente privind riscul de cancer corelat consumului de alcool, în conformitate cu prevederile unei legi adoptate miercuri, care în plus restricţionează și publicitatea la băuturi alcoolice. Potrivit noii legi sunt interzise anunţurile publicitare la băuturile alcoolice în parcurile publice, în staţiile de autobuz și în gări.

Exerciţiul fizic într-un context social are un puternic impact pozitiv asupra bunăstării psihice. 

Îndulcitorii artificiali fac parte dintre ingredientele principale ale băuturilor dietetice, iar studiile au arătat că aceștia pot provoca o serie de probleme de sănătate.

Concursurile de frumuseţe, în special cele pentru fete care abia au împlinit 2-3 ani, au iscat multe controverse de-a lungul timpului şi au o reputaţie destul de proastă. Totuşi, printre ele, există un concurs pentru copii şi adolescenţi, care celebrează frumuseţea interioară: Pageant of Hope.

Consumul unor alimente bogate în grăsimi are un impact semnificativ şi direct asupra sistemului cardiovascular, în doar câteva ore şi chiar şi asupra persoanelor sănătoase.

Numeroase studii efectuate în ultimii 30 de ani au arătat existenţa unei corelaţii între privarea de somn şi luarea în greutate. Însă despre rolul creierului în această corelare nu se ştiau prea multe.

Pe site-ul unui agregator românesc de știri, un articol recent afirmă că rugăciunea protejează împotriva atacurilor psihotronice pentru că „ridică frecvenţele de lucru ale creierului". Articolul e o mostră dintr-un gen editorial care proliferează nu în ciuda, ci datorită absurdităţii pretenţiilor lui.

Femeile care fac exerciţii fizice în mod regulat sunt mai puţin susceptibile de a dezvolta cancer mamar după intrarea la menopauză, comparativ cu femeile sedentare, informează un studiu.

Anul nou a început cu vești îngrijorătoare. Conform unui calcul realizat de guvernul englez, un copil va fi mâncat până la vârsta de 10 ani destul zahăr cât să îi ajungă până la 18 ani, potrivit recomandărilor oficiale ale statului.

Folosirea zilnică a produselor cosmetice poate duce la instalarea menopauzei cu 2, 3 ani până la 15 ani mai devreme decât în mod obișnuit, avertizează oamenii de știinţă de la Unversitatea Washinton, din Statele Unite.