Obiceiuri care hrănesc nefericirea
Fericirea este un subiect din ce în ce mai dezbătut şi una dintre cele mai importante ţinte ale culturii şi societăţii noastre. Cu toate acestea, puţini oameni pot spune că sunt fericiţi. De ce oare?
6 lucruri pe care oamenii fericiţi nu le fac niciodată
Nu există nicio reţetă simplă care să poată garanta fericirea oricărei persoane care o aplică în viaţa sa. Dar în căutarea noastră după fericire, în mod sigur am găsit ingrediente ale acestei reţete la persoanele pe care le-am admirat mereu pentru că nimic nu le poate șterge zâmbetul de pe buze. Marc Chernoff, autorul cărţii...
Învaţă să fii fericit cu tine însuţi
Dacă atunci când te priveşti în oglindă sau te analizezi prin introspecţie, primele gânduri care îţi trec prin minte sunt negative, legate de eşecurile tale, de minusurile şi de defectele pe care le ai, înseamnă că nu ai reuşit să te accepţi aşa cum eşti, lucru care te-ar putea împiedica să te dezvolţi ulterior. Sigur,...
Balena Albastră. Cum arată braţele copilului tău?
Zvonul că un tânăr de 17 ani care s-a sinucis într-o pădure de lângă Codlea ar fi fost victima unei provocări online sinistre a fost catalizatorul unui întreg șir de alarme mediatice pentru prevenirea unei eventuale epidemii de suiciduri în ţara noastră.
Cum poţi fi fericit într-o căsătorie imperfectă
Ești nefericit în relaţie și crezi că oficializarea ei printr-un act va aduce, în sfârșit, fericirea? Rata tot mai ridicată a divorţurilor nu este întâmplătoare, iar specialiștii subliniază importanţa unei abordări realiste atunci când vine vorba de căsătorie.
„Hacksaw Ridge”: Dacă ţi-a plăcut filmul, trebuie să ai și cartea
Incredibila biografie a lui Desmond Doss, semnată chiar de soţia eroului, spune istoria care stă la baza filmului „Hacksaw Ridge”, dublu premiat cu Oscar, și poate fi acum comandată chiar din pagina acestui articol.
O româncă a uimit lumea cu reţeta fericirii
În urmă cu doi ani, o româncă de 29 ani cucerise lumea prin talentul său motivaţional. Articolul ei referitor la lucrurile la care trebuie să renunţi pentru a fi fericit a fost semnat cu numele de Purpose Fairy și publicat de Huffington Post.
Cum să îţi începi ziua dacă vrei să fii fericit
Modul în care ne începem ziua este unul decisiv, deoarece acela este momentul în care construim baza pentru ziua ce ne stă în faţă. De aceea, bloggerul Marc Chernoff, specialist în dezvoltare personală, a făcut o listă cu şapte paşi pentru oricine îşi doreşte să îşi înceapă ziua fericit.
Iadul nu durează pentru totdeauna
„El va șterge orice lacrimă din ochii lor. Și moartea nu va mai fi. Nu va mai fi nici tânguire, nici ţipăt, nici durere, pentru că lucrurile dintâi au trecut.” (Apocalipsa 21:4)
8 factori-cheie pentru starea de bine
Pentru a fi fericiţi, oamenii trebuie să se concentreze pe sănătate, plăcerile simple şi să deţină controlul asupra propriei strări de bine, conform unui studiu realizat de AARP, pe un eşantion de 4.000 de adulţi. Studiul a depistat cum se schimbă în timp starea de fericire şi cum vârsta influenţează factorii cei mai importanţi pentru...
Pe ce să-ţi cheltui banii ca să fii fericit?
De obicei, majoritatea oamenilor corelează nefericirea cu lipsa lucrurilor materiale. Ei trăiesc convinşi că, dacă ar avea mai mulţi bani şi ar putea cumpăra mai mult, ar fi mai fericiţi. Ce spun specialiştii despre acest lucru?
Studiu: O căsnicie nefericită poate afecta grav sănătatea
Mariajele nefericite, marcate de conflicte frecvente, critici şi solicitări excesive, ar putea avea un impact negativ asupra sănătăţii, au avertizat psihologii.
Puterea negativismului. Ce nu-ţi va spune niciodată un optimist
Pentru o civilizaţie care a făcut o adevărată fixaţie pentru obţinerea fericirii, părem evident incompetenţi faţă de ce ne-am propus.
Educaţia a transformat Singapore dintr-un oraș-stat sărac într-unul dintre „tigrii Asiei“
Singapore a parcurs spectaculos drumul de la o ţară cu forţă de muncă analfabetă, necalificată, la una cu o economie de top, în care o gospodărie din 6 are o avere în numerar de cel puţin 1 milion de dolari. Investiţia în sistemul de educaţie a fost unul dintre factorii-cheie ai acestei tranziţii.
10 lucruri pe care le gândeşti şi care te fac nefericit(ă)
Uneori suntem singurii vinovaţi pentru starea de stres şi tensiune în care ne aflăm. De vină este setarea mentală, acele gânduri care nu ne dau pace şi care au puterea de a ne „trage în jos" şi de a ne împiedica să fim fericiţi.
S.O.S., îmbătrânesc!
„Bătrâneţea începe de când începi să te temi de ea.” Alexandru Vlahuţă
De ce ne este atât de greu să fim fericiţi?
Un sentiment de neîmplinire ni se strecoară uneori în suflet, iar la întrebări despre fericire rămânem în dilemă. Suntem sau nu fericiţi? Uneori se pare că este atât de greu să experimentăm zilnic fericirea, încât renunţăm la căutare şi adoptăm o atitudine pasivă. Care este, de fapt, problema din spatele nefericirii noastre?
Cum să trăiești cu puţin și să fii fericit (video)
Dacă l-ar fi întrebat cineva ce este succesul, Joshua era convins că are răspunsul. Avea tot ce își putea dori. Și-a dat seama însă că viaţa lui o lua într-o direcţie greșită. Așa că a decis să renunţe la lucruri. A fost surprins să afle de cât de puţine avea nevoie pentru a fi fericit....
Am stat o lună fără Facebook și am trăit ca să le povestesc și altora
În urmă cu o lună, am decis să iau o măsură radicală de introvertire digitală: mi-am dezactivat contul de Facebook. La finalul experimentului, am ajuns la câteva concluzii suficient de importante cât să merite împărtășite și cu alţii. Din fericire.
COVID-19: Lecţii despre fericire de la un profesor nevăzut
Când lucrurile se strică în viaţă, nostalgia devine ispita care ne consolează. Începem să privim cu alţi ochi trecutul. Ne gândim că am fost prea exigenţi cu noi înșine, cu ceilalţi, cu lumea. Că aveam de toate și voiam totuși mai mult. Că eram într-o permanentă căutare de altceva, fără să ţinem cont de esenţă.
Chiar am fi mai fericiţi dacă ne-am muta la ţară?
Dacă ai un device conectat la internet de pe care poţi citi acest material, e foarte probabil că îţi permiţi și câte un concediu plecat de acasă vara. Și cel mai probabil te străduiești ca acel concediu să îl petreci într-un loc în care, dacă ai putea, te-ai vedea trăind și în restul anului.
