Etichetă: alimente

Atunci când te simţi epuizat şi nu mai ai energie, poate cea mai la îndemână soluţie este ceaşca de cafea sau ciocolata. Există, însă, alternative mult mai sănătoase şi mai eficiente la care poţi apela.

Aproximativ 80% dintre români spun că au probleme dentare, se arată într-un raport publicat anul trecut, de Ziua Mondială a Sănătăţii Orale, informează Evenimentul Zilei.

Deşi poate fi un proces dureros, inflamaţia este răspunsul sănătos al corpului atunci când există o rană sau infecţie. Concentrarea sângelui în acea zonă asigură transportul celulelor sistemului imunitar împreună cu nutrienţi cheie pentru vindecare.

Mâncatul mesei de prânz la serviciu are un dezavantaj: provoacă somnolenţă şi scade productivitatea. Pentru creşterea nivelului de energie avem aliaţi în anumite alimente care le putem considera gustări, sau le putem integra în micul dejun.

Depresia uşoară este destul de des întâlnită iarna, când vremea urâtă ne ţine închişi în casă săptămâni la rând, singurele ieşiri fiind pentru serviciu sau cumpărături. Unii apelează la medicamente care conţin chimicale ce normalizează activitatea cerebrală , dar există şi alimente care pot să facă acelaşi lucru.

Familiile cumpără cu aproximativ 20% mai puţine fructe şi legume, comparativ cu perioada dinainte de recesiune, deoarece standardul de viaţă a scăzut.

Cu toate că luna decembrie este aşteptată în mod special pentru toate mâncărurile delicioase care se pregătesc de sărbători, asta nu înseamnă că cele cinci super alimente de mâncat în această lună nu pot fi trecute în meniu.

În timp ce toate persoanele pot să beneficieze de pe urma nutrienţilor şi vitaminelor care se găsesc în fructe şi legume, este bine de ştiut că unele dintre acestea pot diminua eficacitatea unor medicamente.

În timp ce ne îndreptăm vertiginos spre lunile de iarnă, e din ce în ce mai greu să gătim sănătos şi proaspăt. Majoritatea legumelor care ajung în farfurie vin din pungile congelate de la supermarket. Dar nu trebuie să fie aşa. Huffington Post prezintă o listă cu 5...

După cancer și bolile cardiovasculare, atacul cerebral este a treia cauză de mortalitate din lume. Și în cazul în care atacul cerebral nu ucide, el poate afecta definitiv calitatea vieţii bolnavului, din cauză că lezează temporar sau permanent o parte a creierului.

Cancerul este cauzat de o multitudine de factori, moștenire genetică, expunerea la un anumit mediu, stilul de viaţă, dieta, stresul, greutatea și alţii.

Luna octombrie este poate ultima lună din an în care se mai pot găsi alimente proaspete din producţia locală. De aceea trebuie profitat la maxim de oferta din piaţă, pentru un plin de nutrienţi înainte de venirea lunilor friguroase. FoodStory face lista cu cele mai importante alimente care trebuie incluse în această...

Toamna este sezonul virozelor respiratorii, când sistemul imunitar este pus la încercare pentru a ne proteja de răceli şi gripe. O dietă adecvată pentru această perioadă poate fi un ajutor de trebuie să lipsească din dieta lunii septembrie.

Consumul de alimente organice nu ne face mai sănătoși, susţine o echipă de cercetători de la Universitatea Stanford, după o metaanaliză a 200 de studii privind avantajele pentru sănătate ale alimentelor organice și ne-organice.

Se spune că o imagine face cât 1.000 de cuvinte. Un studiu sugerează că la fel s-ar putea spune că o imagine face cât 1.000 de calorii. O simplă privire aruncată asupra unor alimente cu un conţinut caloric crescut declanșează foamea, activând regiuni ale creierului care controlează apetitul și recompensa.

Preţul alimentelor precum lactatele, cerealele şi zahărul a scăzut în ultimii 2 ani, potrivit FAO, Organizaţia pentru Alimentaţie şi Agricultură din cadrul Organizaţiei Naţiunilor Unite.

Într-o dimineaţă Cynthia LaPier s-a dus la supermarket cu un singur gând. După o privire peste umăr şi o verificare rapidă a ingredientelor de pe cutia de cereale, a scos din poşetă o rolă de autocolante făcute de mână şi a lipit unul pe cutie. Pe el scria „Avertisment! Poate conţine OMG (organisme modificate genetic)."

Anul 2012 indică o scădere a preţurilor mondiale ale alimentelor, datorate șomajului în creștere în ţările în curs de dezvoltare și cele dezvoltate.

Anul trecut a fost unul al recordurilor în ceea ce privește preţurile la hrană. Milioane de părinţi din ţările în dezvoltare s-au văzut nevoiţi să își retragă copiii de la școală și să îi trimită la muncă pentru a face faţă cheltuielilor.

Parlamentul European a decis să ia o serie de măsuri urgente pentru a reduce cu 50% risipa de alimente, până în 2025, şi pentru a permite persoanelor cu mijloace financiare modeste, să aibă mai uşor acces la hrană.

În 2012, preţurile produselor alimentare s-ar putea reduce ca urmare a încetinirii economiei globale, chiar dacă nu este preconizată o scădere drastică, a declarat, marţi, noul director general al Organizaţiei Naţiunilor Unite pentru Agricultură şi Alimentaţie (FAO), José Graziano da Silva.