Schimbările mici te pot proteja de cancer

Schimbări mici în stilul de viaţă pot preveni 4 din 10 tipuri de cancer, s-a descoperit într-un studiu publicat în revista de specialitate a Asociaţiei Americane de Cercetare privind Cancerul.

Scandal la H&M: cataloage cu modele virtuale prefabricate

Perfecţiunea vinde, iar imperfecţiunea e un disconfort pe care din ce în ce mai puţin e companii vor să și-l asume. Suedezii de la  H&M (Hennes& Mauritzu) a fost recent implicaţi într-un scandal după ce au recunoscut că imaginile unor fotomodele din cataloagele firmei sunt trucate masiv.

Legumele şi fructele te apără de atacuri cerebrale

Femeile a căror dietă este bogată în antioxidanţi comportă un risc mult diminuat de a face accident vascular cerebral, indiferent dacă în trecut au avut sau nu antecedente de boli cardiovasculare, se arată într-un studiu publicat în Journal of American Heart Association.

Infecţiile cu HIV cresc printre românii care se droghează

Riscul infectării cu HIV/SIDA în rândul consumatorilor de droguri şi de etnobotanice este de 60%. În primele 6 luni ale lui 2011 au fost diagnosticate 129 de cazuri de infecţie cu HIV, 62% dintre acestea fiind înregistrate în cazul unor consumatori de droguri injectabile.

Cum pot jocurile violente să îţi modifice creierul

Prima cercetare știinţifică orientată pe analizarea efectelor jocurilor video violente asupra creierului a produs rezultate spectaculoase. După ce au scanat creierele mai multor tineri care, timp de o săptămână, au petrecut 10 ore jucând jocuri violente, oamenii de știinţă au observat modificări seminficative la nivelul activităţii cerebrale.

Jumătate dintre fete sunt obsedate de felul în care arată

Presiunea de a se conforma la un standard de imagine nerealist îi face pe tineri să fie tot mai nemulţumiţi de felul în care arată. O jumătate dintre fetele și o treime dintre băieţii care au participat la un sondaj pe această temă au mărturisit că sunt de-a dreptul obsedaţi de felul...

Criza economică are şi efecte benefice pentru români

Românii au consumat în primele 9 luni ale anului 2011 cu 18,8% mai puţine băuturi alcoolice comparativ cu anul anterior. Au fost consumaţi doar 58,8 milioane de litri de alcool.

Lectură eustresantă cu Robinson Crusoe | O recenzie a cărţii „Faţă în faţă cu stresul”, de dr....

Dr. Valentin Nădăşan, promotor consecvent al educaţiei pentru sănătate, ne propune o călătorie pe una dintre cele mai umblate, dar şi cele mai temute mări ale contemporaneităţii: stresul.

Recunoștinţa ne face mai fericiţi

„Dacă recunoștinţa ar fi un medicament, ar fi medicamentul cel mai bine vândut din lume," a declarat dr. P Murali Doraiswamy, de la Universitatea Duke. „Afectează fiecare sistem al organismului," a spus profesorul citat de Daily Mail.

150 de minute de sport au efecte miraculoase

Persoanele care fac exerciţii fizice 150 de minute pe săptămână dorm mult mai bine şi au mai multă energie pe parcursul zilei, este concluzia unui studiu publicat în revista Mental Health and Physical Activity.

România, ţara cu cei mai puţini obezi din UE

România este ţara cu cel mai mic procent de obezi din Uniunea Europeană. Vestea bună a fost oferită de un raport al Eurostat, care a indicat totodată că în Marea Britanie aproape un sfert dintre cetăţeni suferă din pricina supraponderalităţii majore.

Visele șterg durerea amintirilor urâte

Amintirile neplăcute pot provoca adesea coșmaruri. Oamenii de știinţă spun însă că visele pot contribui la atenuarea emoţiilor negative asociate amintirilor urâte.

Energizantele fac de 10 ori mai multe victime

Numărul cazurilor de boli provocate de consumul de băuturi energizante a crescut de 10 ori în perioada 2005-2009. Se pare că acestea sunt tot mai preferate somnului, exerciţiului fizic şi dietei sănătoase.

Somnul influenţează performanţele academice

Adolescenţii care dorm mai multe ore pe noapte au rezultate mai bune la matematică şi la educaţie fizică, arată un studiu publicat în International Journal of Clinical and Health Psychology.

Depășirea dozei de 4g de paracetamol pe zi este letală

O echipă de cercetători britanici avertizează consumatorii să fie extrem de precauţi atunci când își administrează paracetamol pentru tratamentul durerilor sau al răcelilor, întrucât supradoza poate fi letală, scrie Daily Mail.

Psihicul mamei, vital pentru făt

Dezvoltarea armonioasă a copilului nu este influenţată de faptul că acesta ar percepe starea psihică a mamei în timpul sarcinii, ci de consecvenţa acestor stări înainte şi după naştere, susţin cercetătorii unui studiu publicat în revista Psychological Science.

Hrana vegană crudă – mâncarea lui Adam şi a Evei (un interviu cu Ina Todoran)

Încă de cum am păşit în Casa Raw'z, magazinul cochet de ingrediente exotice şi accesorii handmade, mi-am dat seama că urma să am o experienţă cel puţin artistică. Tăviţele cu nişte firicele ca de iarbă, uşor de văzut imediat ce intrai pe uşă, sugerau o degustare verde, de care ar avea parte foarte puţini oameni,...

20 de ani de libertate şi dependenţe

Fumatul şi consumul de alcool par să fie „sportul" naţional românesc. Aria dependenţelor românilor s-a extins însă mult în perioada postdecembristă, astfel că se poate vorbi azi despre dependenţa de calculator, de televizor, de droguri, de muncă, de sex, de shopping, de zahăr (lista e lungă), iar consecinţele sunt greu de contabilizat. Sănătatea, echilibrul sufletesc,...

Video TED: omul, de la concepţie la naștere

Un american specialist în imagistică a făcut o remarcabilă transpunere vizuală a dezvoltării fiinţei umane, din momentul în care este concepută, până când se naște, informează Exchange Magazine.

Studiu: Fumătorii de azi, mai dependenţi ca cei de ieri

Fumătorii de azi ar putea fi mai vulnerabili influenţelor genetice care îi condiţionează să fumeze, decât fumătorii din generaţiile anterioare, sugerează un studiu citat de revista Time. Aceasta nu înseamnă însă că genele umane s-au modificat, ci că populaţia fumătoare a trecut prin trnsformări semnificative

Tânără de 19 ani, victimă a medicamentelor de slăbit

O tânără de 19 ani din Iași a ajuns vineri de urgenţă la spitalul „Sfântul Spiridon" din municipalitate după ce a ingestat o doză prea mare de medicamente de slăbit. Doctorii sunt rezervaţi în privinţa șanselor ei de recuperare, scrie Gândul.