Antidepresivele „fac mai mult rău, decât bine”

Cercetătorii canadieni au realizat un studiu care arată că oamenii ar trebui să renunţe la folosirea abituală a antidepresivelor, chiar dacă sunt prescrise de către medici, deoarece nu ar fi atât de sigure şi eficiente pe cât se crede, anunţă Agerpres.

Vrei să ai o memorie mai bună? Închide ochii

Cercetătorii au descoperit că o modalitate eficientă de amintire a lucrurilor importante este închiderea ochilor pentru câteva minute, relatează cotidianul britanic Daily Mail.

Riscurile la care ne expunem zilnic

Chimicalele introduse de om în produsele de zi cu zi ar putea face parte din paleta de factori responsabili pentru creşterea incidenţei cancerelor hormonale, bolilor psihiatrice şi diformităţilor la naştere, conform unui studiu finanţat de ONU.

Exerciţiul fizic îndelungat te ajută să ai un creier sănătos

Un program regulat de exerciţii fizice, început chiar din copilărie, determină o memorie mai bună şi o funcţionare mai eficientă a creierului, arătă un studiu efectuat de o echipă de cercetători de la King's College, Londra.

Lucruri pe care e esenţial să le ştii dacă vrei să trăieşti mai mult şi mai bine

Grija pentru sănătate ar trebui să ocupe un loc prioritar în viaţa noastră, dar adesea ni se întâmplă să uităm „bunele maniere" ale unui stil de viaţă sănătos, căzând pradă capcanelor întinse de obiceiurile nocive. Sigur, anumiţi factori care ne pot pune sănătatea în pericol nu depind de noi, dar o parte deloc neglijabilă dintre...

De ce persoanele optimiste fac faţă mai uşor stresului

În momentele stresante, optimiştii se descurcă mai bine decât pesimiştii, deoarece nivelul cortizolului (hormonul stresului) acestora nu creşte semnificativ în astfel de situaţii, arată rezultatele unui experiment restrâns efectuat de cercetătorii de la Universitatea Concordia, notează Huffington Post.

Alternative sănătoase la cafea

Deşi cafeaua este o sursă bogată de antioxidanţi, populara băutură poate da dependenţă, iar consumul în exces cauzează probleme de concentrare şi afectează calitatea somnului, susţin experţii. Există însă o serie de alternative la cafea, care te pot ajuta să învingi dependenţa de cafeină.

Obezitatea, problemă naţională în România

Peste jumătate din populaţia României se confruntă cu supraponderabilitate şi obezitate, afecţiuni care au determinat apariţia, în ultimii ani, a multor cazuri de boli metabolice precum diabetul zaharat, hipertensiune arterială, steatoză hepatică sau dislipidemii, conform unui studiu Omnibus efectuat pentru spitalul de chirurgie metabolică şi bariatrică Ponderas.

Cei care nu trebuiau să moară

Actorul Philip Seymour Hoffman a trecut ieri pe lista macabră a vedetelor care au murit în floarea vârstei, din cauza dependenţei de droguri. Este o listă care atrage atenţia asupra unei realităţi și mai copleșitoare. Departe de covorul roșu, americanii mor pe capete din cauza opioidelor, care în prezent sunt principala cauză a morţilor accidentale,...

Veganismul, pedepsit cu închisoarea în Italia?

S-au înmulţit cazurile de copii spitalizaţi din cauza opţiunii părinţilor pentru veganism. Aceasta este situaţia care a creat o dispută în Italia. În replică, au apărut și acuzaţiile: acest stil de viaţă trebuie incriminat, iar părinţii riscă să fie pasibili de închisoare.

Ibuprofenul, factor de risc pentru bolile cardiovasculare

Experţii trag un semnal de alarmă cu privire la legătura dintre tratamentele cu antiinflamatoare nesteroidiene și creșterea riscului de infarct miocardic și de accident vascular cerebral.

Dependenţa de opioide produce schimbări permanente în creier

Aproximativ un sfert dintre pacienţii cărora medicii le prescriu opioide pentru tratarea durerii cronice folosesc aceste medicamente abuziv, între 5 și 10% dintre ei ajungând să dezvolte o tulburare de utilizare sau chiar o dependenţă de opioide. Cercetătorii de la Universitatea din California, mai exact de la Facultatea de Medicină din San Diego, au descoperit...

Obezitatea scurtează viaţa americanilor

Speranţa de viaţă a americanilor a scăzut dramatic în ultimii ani, arată  un studiu întreprins în perioada 2000-2007, citat de New York Times.  Potrivit autorilor acestui studiu, de vină sunt bolile asociate  obezităţii.

Studiu: Fumătorii de azi, mai dependenţi ca cei de ieri

Fumătorii de azi ar putea fi mai vulnerabili influenţelor genetice care îi condiţionează să fumeze, decât fumătorii din generaţiile anterioare, sugerează un studiu citat de revista Time. Aceasta nu înseamnă însă că genele umane s-au modificat, ci că populaţia fumătoare a trecut prin trnsformări semnificative

Studiu: Circumcizia ar putea preveni cancerul de prostată

Un nou studiu sugerează că bărbaţii care au fost circumcişi înainte de primul contact sexual prezintă un risc mai scăzut de apariţie al cancerului de prostată decât cei necircumcişi. 

Rosul unghiilor şi dependenţa de Internet, pe lista tulburărilor mentale

Asociaţia Americană de Psihiatrie a inclus rosul unghiilor pe lista tulburărilor mentale, în manualul pentru Diagnosticarea şi Tratarea Tulburărilor Mentale, ce va apărea la începutul anului următor.

Tensiunea ridicată la 40 de ani afectează structura creierului

O tensiunea arterială crescută, neţinută sub control, afectează structura şi funcţionarea creierului chiar de la vârsta de 40 de ani, potrivit primul studiu care a demonstrat legătura dintre cele două aspecte, ce a fost dat publicităţii săptămâna trecută.

Studiu: Chiar şi cantităţile mici de zahăr sunt toxice

Consumul de zahăr este toxic şi determină direct, mai mult decât orice alt factor apariţia diabetului, arată un studiu care a evaluat influenţa mai multor factori de mediu şi de stil de viaţă.

Cinci activităţi care menţin creierul tânăr

Pentru a preîntâmpina sau încetini deteriorarea capacităţii mintale după vârsta de 40 de ani, o echipă de specialişti din cadrul programului guvernamental Foresight, din Marea Britanie, a lansat un ghid cu câteva activităţi care ne ajută să ne păstrăm sănătatea mintală.

Noi droguri sintetice bombardează piaţa UE

Heroina, cocaina şi cannabisul experimentează o uşoară scădere în ceea ce priveşte consumul, în timp ce consumul de droguri sintetice, care se vând pe Internet, creşte. Acestea sunt concluziile raportului European Drug Report, prezentat marţi, 28 mai, de către EU's Drugs Agency, The European Monitoring Center for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA).

„Bombele de zahăr” de la micul dejun

Renunţarea la micul dejun este un obicei extrem de nociv pentru sănătate, însă nici nu putem mânca orice. Din păcate, unele alimente consumate în meniul de dimineaţă sunt extrem de bogate în zahăr, iar acest lucru este dăunător pentru organism.