Sănătate

Conform unui sondaj realizat de compania de resurse umane Right Management, 65% dintre angajaţii americani iau masa de prânz tot la birou, sau nu mănâncă deloc. Dacă și tu faci la fel, cercetătorii te avertizează că asta duce la stres și la scăderea creativităţii.

Autorităţile din Hong Kong au anunţat ieri, 3 decembrie, primul caz de gripă aviară H7N9 depistată la om şi, de asemenea, faptul că cel puţin 17 persoane au fost plasate în carantină.

Un număr tot mai mare de studii arată că vitamina D, supranumită și „vitamina soarelui”, joacă un rol vital pentru protejarea organismului nostru de o serie de afecţiuni cronice. De aceea, este esenţial să cunoaștem atât simptomele unui deficit al acestei substanţe în corp, cât și sursele valoroase care ne asigură necesarul zilnic.

În ultimul timp, consumul de peşte a crescut, pentru că oamenii îl consideră o alternativă mai sănătoasă la alte tipuri de carne. Însă, de multe ori, ceea ce scrie pe eticheta unei conserve de pește nu reflectă ce e înăuntru.

În ultimii ani, ideea celor 10.000 de pași s-a înrădăcinat adânc în cultura populară și o întreagă industrie a fost construită în jurul ideii că, pentru o stare de sănătate optimă, trebuie să facem 10.000 de pași zilnic.

„Eh, ecologiștii nu văd decât crize”, comenta cineva pe Facebook la un articol în care organizaţia Greenpeace avertiza că depozitarea deșeurilor nucleare este o criză globală ce trebuie rezolvată urgent. Oare chiar folosim cuvântul „criză” prea lejer, pentru că nu găsim alte mecanisme de a atrage atenţia pe niște probleme cu adevărat importante? Sau chiar...

O echipă de oameni de ştiinţă din Marea Britanie contrazice afirmaţia preşedintelui american Barack Obama, potrivit căreia o ţară bogată este şi o ţară cu oameni sănătoşi. Teoria că sănătatea populaţiei este direct legată de nivelul economic al naţiunii este simplistă, au spus cercetătorii, care au studiat date colectate din 22 de ţări din America...

Cei care vor să devină părinţi ar trebui să evite consumul de alcool înainte de concepţie pentru a-și proteja copiii de malformaţiile congenitale cardiace, arată o cercetare publicată astăzi în European Journal of Preventive Cardiology, un jurnal al Societăţii Europene de Cardiologie (ESC).

Agitaţia, anxietatea și stările de depresie din timpul sarcinilor pot afecta sănătatea bebelușilor, arată un studiu efectuat de o echipă de medici suedezi, raportează Agenia de Presă Rador. Copiii născuţi de mame deprimate sunt adesea subponderali și predispuși la îmbolnăvire, ba chiar pot să moară la o vârstă fragedă.

Mersul pe bicicletă poate schimba substanţial calitatea vieţii, așa că am încercat să înșir mai multe motive pentru care merită să urci pe șaua unei biciclete mai degrabă decât să te instalezi la volanul mașinii

Riscul de a face un atac de cord este uşor mai ridicat în cazul persoanelor care au probleme cu somnul, au declarat autorii norvegieni ai unui studiu publicat în revista Journal of the American Heart Association.

Dacă pastorul Jim Ayer era într-o sală cu o mie de oameni, nu aveai cum să nu-l vezi. Cu un cap deasupra celor mai mulţi și cu o pălărie neagră, cu boruri largi, mereu pe cap. Știam că era, de mulţi ani, gazda simpatică a unei emisiuni despre Radio Mondial Adventist, pentru care călătorea în...

Un om care suferă de depresie este, cel mai probabil, și un om sătul peste cap de sfaturi de la prieteni, de altfel bine intenţionaţi, care îi trimit tot felul de articole online care promit să conţină încă un secret pentru vindecarea depresiei. Din postura cuiva care a trăit particularităţile acestei boli, pot să vă...

Fumărorii ar putea deveni imuni la nicotină, pierzându-şi plăcerea de a fuma, spun mai mulţi cercetători americani. Aceasta datorită unui vaccin care inundă organismul cu anticorpi atunci când nicotina pătrunde în organism.

În timp ce Germania a hotărât să scoată circumcizia în afara legii, pediatrii din Statele Unite spun că avantajele procedurii sunt mai mari decât riscurile ei și că susţin părinţii care aleg să își circumcidă copiii.

Părinţii unei tinere anorexice care a murit după ce doctorii i-au permis să refuze tratamentul pentru că era majoră, dau în judecată sistemul care le-a „condamnat la moarte" fata.

Mai mult potasiu şi mai puţină sare ajută la protejarea sănătăţii prin reducerea tensiunii arteriale şi scăderea riscului unui atac cerebral, este concluzia unui studiu apărut în British Medical Journal, informează BBC.

Pe lângă afecţiuni grave precum cancer, infarct miocardic sau atacuri cerebrale, fumătorii şi cardiacii sunt expuşi riscului de a dezvolta boli cognitive grave, arată un studiu danez, publicat în Journal of the American Heart Association, informează Medical Daily.

Lumina electrică este una dintre principalele cauze ale tulburărilor de somn, potrivit unui studiu recent, publicat în jurnalul Nature.

O singură persoană din 20 se spală pe mâini suficient, astfel încât să înlăture toate bacteriile după ce folosesc toaleta, arată un studiu american citat de Daily Mail.

Indiferent de tipul meditaţiei exersate, de scopul ei sau de durata acesteia, a te concentra pe o imagine sau un subiect de meditaţie are efecte profunde asupra creierului, efecte care au fost demonstrate şi explicate ştiinţific.