Memoria, victimă sigură a alcoolului
Consumul excesiv de alcool în perioada vârstei mijlocii dublează riscul de a suferi pierderi de memorie în anii următori, potrivit oamenilor de ştiinţă.
Ce înseamnă un minut de sport pe zi pentru sănătatea ta
Sportul aduce beneficii substanţiale sănătăţii, chiar și atunci când este practicat pentru o durată foarte scurtă de timp, 60 de secunde, au observat experţii de la Universtatea Abertay.
Educaţia previne îmbătrânirea creierului
Îmbătrânirea este principalul factor de risc pentru demenţă, alături de lipsa de activitate fizică, fumat, depresie şi altele. Însă oamenii de ştiinţă danezi susţin că nivelul scăzut de educaţie are, de asemenea, un impact semnificativ asupra riscului de a dezvolta demenţă.
De ce e importantă epidemia de Ebola
„Un dezastru a cuprins Africa de Vest și merită toată atenţia comunităţii internaţionale. Cea mai fatală și mai contagioasă boală ameninţă milioane de vieţi în centrele urbane. Situaţia este urgentă, nu e timp de stat”, avertizează Ken Issaacs, vicepreședintele Organizaţiei umanitare Samaritan’s Purse, care acţionează în Republica Liberia.
La ce vârstă începi să te îngrijorezi pentru sănătatea ta?
Tinereţea îţi oferă mirajul că ești indestructibil și invincibil, cel puţin în ceea ce privește sănătatea. Vine o vreme însă când iluzia se risipește, iar experţii de la Spitalul Spire Bristol au descoperit atât vârsta la care se petrece acest fenomen, cât și cauzele care îl determină.
Apă îmbuteliată sau de la robinet?
Vânzarea apei îmbuteliate a luat amploare în ultima vreme şi se dezvoltă pe zi ce trece, fie datorită campaniilor publicitare, fie datorită faptului că apa potabilă de la robinet se pare că este din ce în ce mai poluată. Însă este apa îmbuteliată atât de benefică pe cât se spune?
OMS recomandă dezincriminarea consumului de droguri
Un apel discret dar ferm din partea Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) a vizat, luna aceasta, un aspect controversat al luptei mondiale împotriva drogurilor: dezincriminarea consumului recreaţional.
Despăgubire de miliarde de dolari pentru văduva unui fumător
Un tribunal din Florida i-a impus producătorului american de tutun RJ Reynolds plata unei despăgubiri de 23,6 miliarde de dolari văduvei unui fumător care a murit de cancer pulmonar.
Pericolele ascunse în produsele de îngrijire zilnică
Le folosești în fiecare zi, iar unora le-ai rămas fidel de ani buni - sunt produsele de îngrijire care te fac să te simţi curat, sănătos și atrăgător. Însă unele dintre acestea conţin chimicale care, în timp, produc reacţii extrem de nocive pentru organism.
Ce nu o să-ţi spună nimeni despre alimentele pe care le consumi
Crezi că știi ce mănânci? Mai gândește-te. De la ingrediente pe care nu te-ai aștepta și nici nu ţi-ai dori să le găsești în produsele din farfuria ta, până la strategii de marketing care îţi influenţează decizia de cumpărare, industria alimentară ascunde secrete deloc apetisante.
Care sunt nutrimentele care îţi lipsesc și unde le poţi găsi?
De multe ori ne simţim obosiţi, suntem incapabili să ne concentrăm la ceea ce facem, tindem să acumulăm kilograme în plus sau suntem predispuşi la anxietate sau depresie. În majoritatea cazurilor, aceste stări îşi au originea în faptul că organismul este privat de anumiţi nutrienţi esenţiali.
Sunt alimentele organice mai sănătoase?
În ciuda multiplelor controverse, cea mai amplă analiză comparativă realizată până acum între produsele organice și cele crescute în mod convenţional dă câștig de cauză agriculturii bio în ceea ce privește valoarea nutritivă a alimentelor produse.
Cât de periculoase sunt lentilele de contact
Specialiștii avertizează că lentilele de contact pot provoca o serie de probleme de sănătate. Uneori pot conduce chiar la orbire, așa cum a păţit Lian Kao, o tânără de 23 de ani din Taiwan, care a dezvoltat o bacterie periculoasă după ce a purtat vreme îndelungată aceste piese optice.
Cum ne distrugem singuri șansele de vindecare
Consumul de antibiotice a crescut cu 36% în ultimii 10 ani la nivel global şi, de cele mai mult ori, folosirea acestora se face fără prescripţia medicului. Efectele unui astfel de comportament sunt îngrijorătoare.
Micul dejun în jurul lumii
Ce mâncăm în dimineaţa asta? Chiar dacă mai diversifică uneori micul dejun, sunt alimente pe care populaţia unei ţări le consideră consacrate primei mese...
Cum pot fi prevenite milioane de cazuri de Alzheimer
Experţii de la Universitatea din Cambridge au descoperit principalele metode care puteau preveni o treime din totalul cazurilor de Alzheimer înregistrate în lume și care ar putea micșora semnificativ numărul pacienţilor care suferă de această tulburare cognitivă.
Puţin alcool face bine sănătăţii?
Unele mese nu sunt deloc bune fără un pahar de vin sau o bere. Sau cel puţin așa susţin cei care promovează consumul de alcool moderat. Efectele alcoolului sunt însă extrem de nocive, iar cantităţile mici nu sunt nici ele sigure.
Stresul, cauză şi efect al nopţilor albe
Ore întregi în care te lupţi să adormi și nu reușești, în ciuda unei zile obositoare. Insomnia e o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai mulţi oameni. Stresul este un factor important care produce insomnie, care, la rândul ei, produce stres. Se creează astfel un cerc vicios din care nu e...
Bebelușul care s-a încăpăţânat să trăiască
Povestea lui Megan Hui este atât de spectaculoasă, încât a ajuns publicată în jurnalele medicale de specialitate. Pe când era în pântecul mamei, micuţa a trecut printr-o serie de incidente care ar fi trebuit să-i fie fatale. În mod miraculos, Megan a reușit să sfideze moartea și a uluit lumea medicală.
Adevăratul motiv pentru care te îngrași
Creșterea în greutate și obezitatea sunt adesea puse pe seama cantităţii de calorii consumate. Contrar acestei concepţii, experţii de la Universitatea Stanford au descoperit că principalul motiv pentru care oamenii iau în greutate nu are neapărat legătură cu porţiile de mâncare.
Cum să ai grijă de inima ta
Nimeni nu va începe la vârsta de 64 de ani să pună bani deoparte, sperând că la 65 va avea o pensie bună. E nevoie să începi din timp, aşa este şi cu arterele noastre, pe care trebuie să învăţăm cât mai devreme să le protejăm.
