Lipsa micului dejun creşte riscul de a suferi atac de cord
Persoanele care în mod regulat nu iau micul dejun prezintă un risc de 27% mai mare de a suferi de un atac de cord decât cei care iau această masă în fiecare zi, potrivit unui studiu al Harvard School of Public Health.
Dubai oferă aur celor care reuşesc să slăbească
Dubai, oraşul opulenţei şi al exceselor, prezintă o ofertă tentantă pentru cei care ţin un regim pentru a slăbi: oferă un gram de aur pentru fiecare kg pierdut în decurs de o lună, cât durează această iniţiativă.
4 alimente care influenţează riscul de cancer mamar
Există mulţi factori care determină apariţia cancerului mamar, dintre care unii sunt în afara oricărui control, precum genetica și istoria medicală a familiei. Alţii factori însă sunt complet în controlul femeilor. Pentru că dieta face parte dintre ei Live Science publică o listă cu alimente care pot afecta acest risc.
Alimente-vedetă ale lunii iulie
Vara aduce cu sine o mulţime de fructe şi legume delicioase şi benefice pentru sănătate, iar luna iulie este un adevărat răsfăţ, atât pentru papilele noastre gustative, cât şi pentru întregul organism. Află care sunt super-alimentele acestei luni.
Alimente nelipsite din bucătăriile nutriţioniştilor
Alegerile pe care le facem în privinţa alimentelor se reflectă în sănătatea noastră. De aceea, data viitoare când mergi la cumpărături, ţine cont şi de câteva sfaturi legate de produsele care nu lipsesc de pe rafturile experţilor în nutriţie.
De ce trebuie să faci din micul dejun cea mai bogată masă a zilei
Motive să sărim peste micul dejun găsim întotdeauna, dar acest obicei poate avea efecte nocive asupra organismului nostru. Află de ce masa de dimineaţă este atât de vitală pentru sănătatea noastră.
Obezitatea este considerată în mod oficial o boală
Asociaţia Medicală Americană (AMA) a declarat în mod oficial că obezitatea este o boală, lucru care va schimba felul în care medicii o vor aborda.
„Bombele de zahăr” de la micul dejun
Renunţarea la micul dejun este un obicei extrem de nociv pentru sănătate, însă nici nu putem mânca orice. Din păcate, unele alimente consumate în meniul de dimineaţă sunt extrem de bogate în zahăr, iar acest lucru este dăunător pentru organism.
Stigmatizat din cauza obezităţii
Dacă nu era de ajuns că obezitatea naşte probleme grave de sănătate, există şi o dimensiune socială a situaţiei. Deşi este adesea ignorată, aceasta se traduce, în cele mai multe cazuri, prin discriminare şi stigmatizare a persoanelor care se luptă cu kilogramele în plus.
Video: Ce conţin în realitate alimentele pe care le consumăm?
Un videoclip realizat de site-ul Buzzfeed, pe baza a două articole, avertizează asupra a ceea ce conţin unele alimente, precum hamburgerii, mierea, iaurtul grecesc sau cireşele conservate.
Obezitatea în rândul copiilor atinge cote alarmante în Marea Britanie
Numărul cazurilor de obezitate în rândul copiilor din Marea Britanie a crescut de patru ori în doar 10 ani, susţin cercetătorii britanici citaţi de Daily Mail.
De ce a devenit alimentaţia vegetariană tot mai populară printre sportivi
Intens criticată de unii, urmată cu fidelitate de alţii, alimentaţia vegetariană pare a câștiga tot mai mult teren, în special în rândul sportivilor de performanţă.
O campanie anti-obezitate, criticată pentru folosirea Photoshopului
O campanie guvernamentală californiană anti-obezitate este foarte criticată de opinia publică deoarece a folosit programul de editare foto Photoshop pentru câteva imagini pentru a face copiii să pară obezi.
Studiu pe 70.000 de adventiști: Vegetarienii trăiesc mai mult decât non-vegetarienii
Persoanele care mănâncă ponderat și consumă cu preponderenţă fructe și legume au o durată de viaţă mai mare decât persoanele non-vegetariene, demonstrează un studiu realizat pe 70.000 de adventiști de ziua a șaptea.
Învinge dependenţa de zahăr în doar 8 săptămâni
Cu toate că satisfacerea poftei de zahăr ne poate crea o senzaţie plăcută, consumul dulciurilor are efecte nocive asupra întregului nostru organism. Află cum poţi învinge dependenţa de zahăr.
4 greşeli pe care le comitem atunci când mâncăm
Dacă eşti primul care se ridică de la masă, nu mesteci mâncarea suficient sau mănânci mult şi pe nerăsuflate, înseamnă că şi tu comiţi câteva din greşelile legate de alimentaţie. Află care sunt cele mai nocive obiceiuri pe care le avem atunci când luăm masa şi cum pot fi acestea înlăturate.
Copiii învaţă cum să cultive hrană sănătoasă
Câţiva membri ai organizaţiei România în Tranziţie din reţeaua Transition Towns învaţă copiii de la şcoala „Ferdinand I" din Bucureşti câte ceva despre natură, despre cum să cultive şi să obţină hrană sănătoasă în mod inteligent, protejând şi mediul în acelaşi timp.
Trei greşeli pe care le fac vegetarienii
Atât consumul de alimente nesănătoase cât şi consumul celor sănătoase în cantităţi greşite sau combinaţii nepotrivite pot avea efecte nedorite asupra organismului şi stării de sănătate.
De ce este nocivă carnea roşie?
Oamenii care consumă cantităţi însemnate de carne roșie pot prezenta un risc crescut de predispoziţie la boli cardiovasculare. Grăsimile saturate și colesterolul din carne sunt responsabili pentru aceste boli. Dar se pare că nu sunt singurii factori implicaţi.
Studiu: carne de curcan contaminată cu bacterii fecale
Mai mult de jumătate din probele de carne tocată de curcan recoltate de pe piaţa internaţională sunt contaminate cu bacterii fecale, a arătat un studiu realizat de publicaţia şi organizaţia nonprofit Consumer Reports, notează Huffington Post.
Surpriza neplăcută din alimentele sănătoase
Nu mai puţin de 67% din legumele şi fructele care ajung pe mesele americanilor rămân contaminate cu pesticide, chiar şi după spălare, arată un studiu naţional, citat de Mediafax.
