Sănătate

Învăţarea şi utilizarea curentă a două limbi diferite de către o persoană, chiar şi la vârsta adultă, încetinește procesul de deteriorare cognitivă, potrivit unui nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Edinburgh.

Stresul face parte integrantă din viaţa cotidiană. S-ar putea spune că ne-am acomodat deja cu prezenţa lui. Știm cu toţii cât de nociv este, însă poate că nu ne-am pus întrebări suficiente cu privire la efectele sale asupra creierului.

Un somn caracterizat de întreruperi frecvente poate crește riscul răspândirii cancerului și gradul de agresivitate al tumorii, din cauza efectului nociv asupra sistemului imunitar, susţin experţii de la Universităţile Chicago și Louisville.

Odată ce ai apăsat butonul play al dispozitivului de redare a muzicii, corpul și întreaga ta fiinţă începe să se bucure de puterile miraculoase și vindecătoare ale sunetelor care ne provoacă plăcere.

Dormitorul nu ar trebui să fie locul în care îţi păstrezi telefonul mobil pe timpul nopţii, atunci când dormi, avertizează experţii. În special acesta, dar și alte aparate electronice aflate în camera destinată dormitului, ar putea fi motivul pentru care te confrunţi cu insomnia și alte tulburări ale somnului.

Grijile, stresul, responsabilităţile de acasă, dar şi de la serviciu, activităţile zilnice ajung să ne ocupe atât de mult timp, încât avem impresia că nu ne mai ajung cele 24 de ore ale unei zile. De multe ori micşorăm orele alocate somnului, crezând că acest lucru nu ne va afecta prea mult, dar impactul negativ...

Lăcomia și cruzimea, vulnerabilitatea și suferinţa se amestecă halucinant în cazul unei uriașe fraude medicale petrecute recent în Statele Unite. Un oncolog luat în vizor de investigatori intrigaţi de profitul uriaș pe care îl făcea s-a dovedit a fi un călău fără milă pentru pacienţii lui, mulţi dintre ei, de fapt, oameni sănătoși.

Conversaţiile lungi și frecvente la telefonul mobil pot crește îngrijorător pericolul de dezvoltare a anumitor tipuri de cancer la creier, avertizează experţii de la Universitatea din Bordeaux.

Pentru a urma un stil de viaţă corespunzător, nu e suficient să cumperi doar produse sănătoase. La fel de important este și modul de preparare, pentru că procesul de gătire poate transforma alimentele într-un adevărat pericol pentru sănătate.

Unul din cinci englezi consumă alcool peste limitele recomandate de experţi. Pe fondul acesta, o nouă campanie de sănătate numită „Drink Free Days” încurajează persoanele de vârsta a treia, consumatoare de alcool, să petreacă cât mai multe zile în care să reducă la zero consumul de alcool.

„Minte sănătoasă în corp sănătos”, dictau latinii și s-a reţinut până în zilele noastre. Totuși mottoul este astăzi mai degrabă asociat cu modul în care hrana ne influenţează dispoziţia decât cu ideea simplă că sănătatea fizică, în ansamblul ei, ne ajută să gândim mai clar. Cine ia în calcul, de pildă, odihna atunci când se...

Școala nu ar trebui să aibă rolul de a-i educa pe copii pentru societatea de acum și de aici. Când aceasta nu va mai fi, când și cine îi va mai educa pentru timpurile ce vor fi venit?

Riscul unei morţi premature este cu 12% mai mare în cazul persoanelor care dorm mai puţin de şase ore pe noapte (comparativ cu cei care dorm între şase şi opt ore).

Jordan Younger a devenit purtătoarea de cuvânt a unei diete sănătoase datorită unui blog despre alimentaţie. „The Blonde Vegan” a devenit un brand de succes, cu o aplicaţie pentru telefoanele mobile, o colecţie de haine și peste 100.000 de fani pe Instagram, care îi urmăreau sfaturile despre cure de detoxifiere și o dietă „curată”. Deși...

O carte de nutriţie semnată de o autoare adventistă a fost distinsă cu un premiu de excelenţă în cadrul ceremoniei de decernare a premiilor Gourmand World Cookbook, organizată anul acesta în China.

Consumul excesiv de alcool în perioada vârstei mijlocii dublează riscul de a suferi pierderi de memorie în anii următori, potrivit oamenilor de ştiinţă.

„Dating-ul nu este o chestie foarte simplă. În plus, dacă ești și femeie supraponderală atunci este chiar mai dificil. Iar pe deasupra, dacă mai ești și creștină, atunci relaţia este de-a dreptul imposibilă”. Această declaraţie tranșantă, cu nuanţe triste, îi aparţine lui Joy Beth Smith, editor la un blog adresat tinerelor creștine (Today's Christian Woman)....

Problemele de greutate la adolescenţi devin din ce în ce mai frecvente în ţara noastră, iar motivele au de cele mai multe ori de-a face cu decizii greșite în ceea ce privește stilul de viaţă. Soluţiile sunt simple și nu necesită decât înţelegerea cauzelor și o mare doză de voinţă în combaterea lor.

Cu toate că beneficiile sportului, atât asupra sănătăţii fizice, cât și asupra celei psihice, au fost demonstrate de numeroase cercetări știinţifice, practicarea activităţii fizice nu face excepţie de la principiul măsurii. La fel ca și în cazul unei vieţi lipsite de mișcare, practicarea în exces a exerciţiilor fizice poate cauza o serie de probleme.

OMS a decis să dedice Ziua Mondială a Sănătăţii de anul acesta depresiei. Specialiştii atrag atenţia că această boală reprezintă o problemă de sănătate publică...

„Adevărul este că orice persoană care are plămâni riscă de a face cancer. Aș vrea să știu de ce. De ce eu?" se întreabă Emily Taylor, o tânără de 28 de ani, care a fost diagnosticată cu cancer pulmonar în stadiul 4.