COVID-19: Situaţiile extraordinare scot la iveală oameni extraordinari
Mângâindu-ne adesea doar prin cuvinte, construim o religie a ritualurilor și ideilor, o religie confortabilă, dar mult diferită de cea a lui Iisus.
Românii, printre marii alcoolici ai Europei
Cu un consum anual de peste 18,5 litri de alcool, românii sunt printre cei mai mari băutori din Europa, unde media anuală este de 15 litri pe cap de locuitor.
10 ponturi pentru sănătate, culese din întreaga lume
O privire atentă la obiceiurile alimentare şi stilul de viaţă al popoarelor lumii ne oferă o înţelegere mai bună a nivelului de sănătate pe care putem să-l obţinem dacă urmăm câteva sfaturi simple, arată un articol al cotidianului Adevărul.
Obiceiuri corecte şi obiceiuri greşite în zilele de caniculă
Fie că ne place sau nu, cu toţii avem de înfruntat duşmanul comun numit caniculă. Recomandările pentru a face faţă cu brio zilelor ultra - fierbinţi de vară ne sunt mai mult decât familiare, chiar dacă nu le respectăm cu sfinţenie de fiecare dată, urmările negative fiind pe măsură.
8 obiceiuri sănătoase şi rapide
În general, lumea crede că a avea obiceiuri sănătoase consumă mult timp, însă cele 8 obiceiuri prezentate de livescience.com durează doar 60 de secunde sau chiar mai puţin. Dr. Aditi Nerurkar, de la Beth Israel Deaconess Medical Center din Boston recomandă aceste obiceiuri sănătoase, care chiar dacă par neînsemnate, sunt mai bune decât...
Lipsa somnului ne face să poftim alimente grase
Numeroase studii efectuate în ultimii 30 de ani au arătat existenţa unei corelaţii între privarea de somn şi luarea în greutate. Însă despre rolul creierului în această corelare nu se ştiau prea multe.
Lucruri care îţi influenţează visele
Pentru că organimsul nostru încearcă să nu ne trezească atunci când dormim, adesea o serie de stimuli din exterior, de la sunete și până la diverse senzaţii, ne pot influenţa visele nocturne.
Activităţile obișnuite care îţi pot prelungi viaţa
Nu numai exerciţiile fizice ne pot crește speranţa de viaţă. Cercetătorii suedezi susţin că activităţi precum grădinăritul, reparaţiile la mașină sau prin casă și evitarea unui stil de viaţă sedentar pot prelungi viaţa, arată BBC.
Legătura inedită dintre cancer și copaci
„Fiecare pacient are un copac complet nou și nu are un cancer, ci mai multe tipuri de cancer", explică prof. Mel Greaves de la Institutul de Cercetare a Cancerului. Cercetătorii britanici au descoperit motivul pentru care cancerul creează un haos din ordinea perfectă a codului genetic și, totodată, o posibilă metodă terapeutică nouă.
VIDEO: Efectele zahărului asupra creierului tău
De la o singură felie de tort și până la a goli un întreg platou de prăjituri este un pas extrem de mic, deoarece zahărul „apasă" cu precizie exact acele „butoane" ale creierului care te determină să îţi dorești să consumi mai multe dulciuri.
Cum reduci nivelul colesterolului fără pastile
În exces, colesterolul poate cauza grave probleme cardiace, precum un infarct sau un accident vascular cerebral. Iată câteva metode prin care îţi poţi reduce nivelul colesterolului în mod natural.
Imunitate prin alimentaţie
Pentru că alimentele pe care le mâncăm nu au efect imediat asupra sănătăţii noastre, nu le considerăm periculoase pentru viaţa noastră. Pe termen lung însă, elementele nocive își pun amprenta asupra bunăstării noastre.
Cum să îţi reduci considerabil riscul de boli cardiovasculare, în mod natural
Riscul de dezvoltare a bolilor de inimă poate fi redus cu până la 40% printr-o metodă simplă, la îndemâna tuturor, au descoperit experţii de la Oxford în urma unui experiment desfășurat pe o perioadă de șapte ani.
Alimente care devin toxice dacă sunt gătite greșit
Pentru a urma un stil de viaţă corespunzător, nu e suficient să cumperi doar produse sănătoase. La fel de important este și modul de preparare, pentru că procesul de gătire poate transforma alimentele într-un adevărat pericol pentru sănătate.
Lupta împotriva obezităţii infantile începe cu sarcina
Obezitatea este un subiect mereu prezent în mass-media, un subiect ce „beneficiază” de un titlul mai apocaliptic ca altul. Însă, ca parte a comunităţii internaţionale, avem motive serioase de îngrijorare, iar unul dintre acestea este faptul că obezitatea începe să fie întâlnită la vârste din ce în ce mai mici, pe tot globul.
Semnale de alarmă ale cancerului pe care nu trebuie să le ignori
O serie de simptome adesea ignorate pot fi, de fapt, semnale de alarmă ale temutului cancer. Chiar dacă nu este întotdeauna cazul, iar schimbările anormale resimţite în corp sunt consecinţa unor afecţiuni minore, observarea din timp a acestor semnale și mersul la consultul medical îţi pot salva viaţa.
Noua „modă” cronică în privinţa alimentaţiei
Nu este o noutate faptul că ne trăim viaţa tot mai iresponsabil. Propriile alegeri, cu cât sunt mai problematice, cu atât ne afectează mai mult sănătatea, iar în privinţa alimentaţiei sunt, poate, cele mai puţine motive de încântare. Malnutriţia tinde să devină normă, se arată în studiul Global Nutrition Report. Cu alte cuvinte, devine o „modă”.
CÂINI! Epidemia opioidelor a dus la abuzarea animalelor de casă
Ce nu ar face un dependent de droguri pentru o nouă priză? Sigur nu și-ar răni propriul câine ca să obţină de la veterinar opioide pe care să le folosească el... De fapt, chiar asta ar face, scrie presa americană.
Cum arată o epidemie de opioide
La începutul lunii iunie, o scurtă scrisoare știinţifică publicată de New England Journal of Medicine care a fost folosită în lumea medicală drept referinţă și dovadă a faptului că opioidele eliberate pe reţetă nu dau dependenţă a fost recontextualizată de patru cercetători canadieni la 37 de ani de la data publicării. Textul iniţial, citat în...
Pentru o sănătate optimă nu este suficient mersul pe jos
Mersul pe jos nu este suficient pentru întreţinerea sănătăţii, au arătat cercetătorii într-un raport al Public Health England (PHE), în care se subliniază de asemenea discrepanţa majoră dintre exerciţiile fizice pe care trebuie să le facă oamenii și ceea ce fac în realitate.
Viitorul Indiei e compromis de o criză de apă istorică
India, ţara cu a doua cea mai mare populaţie din lume, de peste 1,2 miliarde de locuitori, suferă de cea mai gravă criză de apă din istoria sa, ameninţând viaţa a sute de milioane de oameni și punând în pericol creșterea economică, atenţionează un raport al guvernului indian.
