Social

Căutăm tot felul de „reţete” şi metode de a fi fericiţi, de a ne simţi mai bine, însă de multe ori uităm una dintre cele mai la îndemână instrumente: recunoştinţa. Iată câteva dintre beneficiile unui „mulţumesc”.

Nu numai mamele trec prin schimbări importante ale corpului, odată cu aducerea pe lume a unui copil. Inclusiv bărbaţii trec printr-o serie de transformări de ordin fizic și psihic, odată ce în viaţa lor apare un bebeluș.

Cred că oricărui român i s-a întâmplat la un moment dat să constate, la întâlnirea cu un occidental, că interacţiunea lor ar putea fi îmbunătăţită dacă el însuși ar manifesta o mai mare deschidere, așa cum o manifestă străinul.

„Doar pentru că nu o vezi, nu înseamnă că nu există.” Depresia poate fi oriunde în jurul nostru: în spatele zâmbetului unui prieten, în...

Vremea când internetul era o raritate printre copii s-a dus, mai ales pentru cei care locuiesc la oraș. Împreună cu toate avantajele acestuia vin...

În vreme ce motivele de ceartă în cuplu sunt inevitabile, disputele aprinse și adesea distructive pot fi aplanate și chiar transformate în conversaţii care să îi apropie pe parteneri, să îi ajute să se cunoască mai bine și să își sudeze legătura.

Blândeţea este o caracteristică activă a vieţii omului şi se manifestă în felul în care ne raportăm la ceilalţi, în cuvintele, în atitudinile şi în acţiunile noastre.

Peste un milion de tineri japonezi refuză să mai iasă din casă şi întrerup orice interacţiune cu exteriorul timp de mai mulţi ani, tendinţă care devine din ce în ce mai îngrijorătoare pentru societatea niponă.

Temerile pe care astăzi nu le învingi se vor transforma mai târziu în regrete. Pentru că „tot ce îţi dorești este de partea cealaltă a fricii", după cum observa scriitorul Jack Canfield, iar, uneori, oportunitatea provocării pe care te-ai temut să o accepţi nu se va mai întoarce.

Sfârşitul de săptămână este momentul pe care îl aşteptăm toţi cu nerăbdare. Din păcate, acesta trece extrem de repede şi ne trezim luni dimineaţa fără niciun chef de a începe o nouă zi de lucru. Există însă modalităţi prin care ne putem revigora în aceste zile libere pentru un început de săptămână productiv.

Dacă tinereţea este caracterizată de energie şi optimism, iar maturitatea de generozitate şi claritate, vârsta a treia beneficiază de alte trăsături. Chiar dacă cel puţin teoretic, toate proiectele majore au fost finalizate, vârsta bătrâneţii aduce cu sine binecuvântări specifice, după cum explică Joan Chittister, călugăriţă benedictină şi autoarea unui seminar pentru persoanele de vârsta a...

Suntem expuși astăzi unei inflaţii de așa-ziși experţi într-o sumedenie de așa-zise domenii. Pare că viaţa, în general, a fost tranșată deja fie în industrii (industria butoanelor de lift, de exemplu), fie în domenii (despre „domeniul” încrederii am scris deja aici). Nu-i de mirare, deci, că atunci când auzim de existenţa unui expert în ceva...

Evelyn a dus noţiunea de generozitate la un alt nivel. La aproape 98 de ani, ea demonstrează cu mult curaj că nimic nu poate sta în calea dorinţei de a-ţi ajuta semenii, nici vârsta și nici ce spun sau cred ceilalţi.

Știi sentimentul ăla când te uiţi la alţii și ţi se strânge stomacul pentru că ţi se pare că nu ai făcut nimic cu viaţa ta, și o să ajungi acasă și o să continui să nu faci nimic?

Cărţile pe care le citești au puterea de a produce schimbări la nivelul creierului ale căror efecte persistă cel puţin câteva zile de la finalizarea lecturii, arată rezultatele unui studiu publicat în jurnalul de specialitate Brain Connectivity.

Din fericire, povestea următoare este pe cât de tragică, pe atât de rară. Din nefericire, ea poate reflecta, cel puţin parţial, sentimentele pe care unii copii ajung să le dezvolte în relaţia cu părinţii lor, în special în cazul familiilor de imigranţi.

V-aţi lovit vreodată de sentimentul că mai multe informaţii nu înseamnă neapărat și o viaţă mai fericită? Probabil că părinţii resimt cel mai acut acest lucru, fiind aproape zilnic loviţi de noi informaţii despre cum se crește cel mai bine un copil. Trebuie să pună la încercare diverse metode și să se întrebe dacă au...

Suferinţa cauzată de moartea cuiva este adeseori înconjurată de clişee, care încep cu „a fost mai bine că a murit repede" şi se încheie cu „acum nu mai suferă, e într-un loc mai bun". Dar ce putem face concret şi semnificativ pentru cei care suferă din cauza pierderii unei persoane dragi? Sarah Parmenter, de la...

Sclavia modernă este o problemă căreia nu i se acordă nici pe departe atâta atenţie pe cât ar trebui, mai ales având în vedere că nu a trecut prea mult de când ne-am despărţit de formele „clasice” de sclavie. O investigaţie recentă a legat însă un produs culinar extrem de popular în toată lumea de...

„Au fost mai multe lucruri care au dus la erodarea iubirii noastre, dar cel mai important motiv rămâne cel legat de religie, pentru că era singurul asupra căruia nu cred că am fi găsit niciodată un numitor comun", așa sună justificarea unei decizii de despărţire după 15 ani de căsătorie. Dacă religia promovează iubirea, atunci...

Rebecca Sullivan se afla într-un concediu mult visat în Bali, bucurându-se de priveliștea superbă a unui apus, departe de grijile de acasă. Însă toată bucuria acestor clipe de relaxare a dispărut odată ce și-a verificat contul de Instagram unde a văzut ce mai fac prietenii și colegii ei. Acesta a fost elementul care i-a declanșat...