Rezilienţa la rușine
Unde-i frică, e şi ruşine, spune un proverb românesc. Ce nu ne spune proverbul (și ce nu știu mulţi dintre noi) este că, în faldurile rușinii, se ascund o multitudine de probleme emoţionale și de relaţii defectuoase, care se propagă de la o generaţie la alta.
Care sunt vârstele la care oamenii sunt cei mai fericiţi
Dacă până acum fericirea era un deziderat pe care oamenii îl aveau în decursul vieţii, se pare că nivelul de satisfacţie din viaţa oamenilor fluctuează, atingând apogeul la două vârste: 23 şi 69 de ani. Cel puţin aşa arată un studiu recent, realizat de Center for Economic Performance de la London School of Economic.
Cum să trăiești cu puţin și să fii fericit (video)
Dacă l-ar fi întrebat cineva ce este succesul, Joshua era convins că are răspunsul. Avea tot ce își putea dori. Și-a dat seama însă că viaţa lui o lua într-o direcţie greșită. Așa că a decis să renunţe la lucruri. A fost surprins să afle de cât de puţine avea nevoie pentru a fi fericit....
Explicaţia ştiinţifică a depresiei sezoniere
Aproape oricine simte o schimbare a dispoziţiei, un oarecare disconfort fizic şi psihic odată cu schimbarea anotimpului, mai ales ales toamna şi iarna. În cazul unora, acestea sunt mai accentuate sau mai grave, dezvoltându-se în ceea ce psihologii numesc „depresie sezonieră”.
Efectele depresiei fac urgentă tratarea ei, în orice stadiu
Depresia cronică poate micșora regiunea creierului responsabilă cu emoţiile și stocarea amintirilor, este descoperirea făcută în urma unei cercetări recente, realizate prin colaborarea a nu mai puţin de 15 institute de cercetare, din SUA, Europa și Australia.
Un studiu acuză cercetătorii britanici de „gândire de grup”
Majoritatea cercetătorilor britanici și majoritatea oamenilor de știinţă americani înclină spre sectorul de stânga al orientării politice, iar lucrul acesta îi îngrijorează pe observatorii din afara domeniului academic, care consideră că această situaţie încurajează partizanatul în știinţă și standardele duble, în timp ce descurajează colaborarea între cercetătorii cu viziuni concurente.
Tot mai mulţi americani cred că pornografia este acceptabilă
Deși viziunea liberală în ce privește pornografia încă nu este majoritară în Statele Unite, totuși procentul americanilor care susţin că pornografia este acceptabilă din punct de vedere moral a urcat la 43%, faţă de 36% anul trecut – o creștere anuală mai mare decât cea înregistrată în toţi anii ultimului deceniu, arată un recent studiu...
De la traumă la renaștere
Majoritatea poveștilor despre traumă sunt pesimiste. Ele ne învaţă să gestionăm fragilitatea, să evităm lucrurile care declanșează amintiri dureroase, să acceptăm ideea unei lupte care durează toată viaţa. Dar cercetările despre creșterea post-traumatică arată că există și o altă posibilitate: chiar și cele mai adânci răni pot aduce putere, dezvoltare și o apreciere mai profundă...
Cele mai vizualizate videoclipuri din 2014
Videoclipurile sunt poate ceea ce are internetul mai bun de oferit. Oricine are 2-3 minute pentru a se uita la ceva care îl va amuza, îi va însenina ziua, îi va oferi o explicaţie sau va fi ca o declaraţie de dragoste pe care să o trimită unei persoane dragi. Din cele 200 de videoclipuri...
YouTube, un televizor „pe steroizi”
„Cum de eu nu apar pe YouTube, la fel ca ceilalţi copii?” își chestiona Ryan părinţii. Se uita la atâtea canale de YouTube în care apăreau copii care făceau recenzii la tot felul de jucării, încât, la cei trei anișori ai lui, Ryan nu înţelegea de ce ei sunt de o parte a ecranului de...
De ce este cititul atât de important
În timp ce mulţi dintre noi avem obiceiul ca înainte de culcare să citim câteva pagini dintr-o carte, mai mult de un sfert dintre adulţii americani recunosc că în ultimul an nu au reușit să citească o carte nici măcar parţial, potrivit Centrului de Cercetare Pew.
Non Sequitur. O concluzie forţată nu este o concluzie
Multitudinea și complexitatea informaţiilor pe care avem nevoie să le încadrăm în intervale scurte de timp în categoriile mintale potrivite pregătesc terenul pentru apariţia raţionamentelor eronate. Când o concluzie este susţinută de argumente foarte slabe sau chiar irelevante, raţionamentul este încadrat în categoria numită non sequitur, adică „nu decurge”, sau „argumentul irelevant”.
Cea mai importantă persoană de referinţă
Tiparele de relaţionare ale unui adult se bazează pe calitatea relaţiei de atașament pe care acesta a avut-o în copilărie cu persoana de referinţă din viaţa sa.
Majoritatea românilor sunt nefericiţi
Peste 80% dintre români s-au declarat nemulţumiţi cu privire la calitatea vieţii. Între cele 34 de state din Europa și Asia Centrală incluse într-un sondaj realizat de Banca Europeană pentru Reconstrucţie şi Dezvoltare (BERD), România a înregistrat cel mai mare procent de nemulţumire.
4 mituri despre fericire
În spatele fericirii se ascund o mulţime de mituri. Unele, de exemplu, pornesc de la sintagma „voi fi fericit atunci când ...", iar fraza o poate completa fiecare dintre noi. Altele se referă la faptul că banii aduc fericirea sau că unii oameni sunt pur şi simplu mai fericiţi decât alţii. Ce este de fapt...
De ce se sinucid oamenii bogaţi?
Asta se întreabă acum și Mick Jagger, poate cel mai faimos cântăreţ în viaţă, membru a trupei The Rolling Stones, la o zi după ce a aflat că partenera sa de 13 ani, pe care o numește și „cea mai bună prietenă" s-a spânzurat în apartamentul ei din Manhattan, în timp ce el se afla...
Logica înșelătoriilor nevinovate
V-aţi întrebat vreodată cum de oameni care nu ar lua 50 de bani găsiţi la birou, totuși descarcă gratis muzică și filme de pe internet? Dar mai mult, v-aţi întrebat cum de nu văd ca similare două situaţii în care până la urmă provoacă o daună cuiva? La fel cum există minciunile albe și explicaţiile...
Secretul fericirii, într-o singură ecuaţie matematică
Oamenii vor multe în viaţă, un job bine plătit, o mașină bună, sănătate, concedii în Maldive, cele mai înalte tocuri și cele mai scumpe cămăși. Dar, mai presus de toate, ţelul final, motivul pentru își doresc atâtea lucruri, este pentru a-și crea circumstanţele în care pot să atingă fericirea. Ei bine, cercetătorii au descoperit formula.
Maratonist cu o misiune
De mulţi ani urmăream să îl intervievez pe dr. Delbert Baker – pastor afroamerican, scriitor, profesor, mulţi ani președintele Universităţii Oakwood (Alabama), centrul educaţiei superioare adventiste pentru tinerii afroamericani. În mod surprinzător, acest lucru s-a petrecut la Nairobi. Kenya fiind ţara maratoniștilor, o bună parte din discuţie a fost despre cursele la care a participat...
Ciocolata care ne face nefericiţi
Zilele trecute, când un tir care transporta cinci tone de ciocolată s-a răsturnat vărsând toată încărcătura pe autostradă, cineva posta pe Facebook: „Accidentul ideal!” Nu e un secret pentru nimeni: ciocolata e alimentul de suflet pentru milioane de oameni. Secretul popularităţii ei stă însă într-un ingredient de bază: zahărul.
În 2050, lumea va avea de două ori mai mulţi bătrâni decât azi
Numărul persoanelor cu vârsta de peste 60 de ani se va dubla, la nivel mondial, până în anul 2050, ajungând la 2 miliarde. Creșterea, previzionată de cel mai recent raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) privind îmbătrânirea și starea sănătăţii, echivalează cu o creștere de la 12% la aproape 20% din totalul populaţiei.




























